„Több idő az utcán a barátokkal és kevesebb a számítógép előtt” az Internet-függőség megelőzése érdekében

Sergio egy gyerek, aki túl sok időt tölt a számítógép előtt, és következésképpen a környezetre vonatkozó látását a rutin viselkedés és a számítógépes tudományhoz és a szociális hálózatokhoz kapcsolódó terminológiát tartalmazó nyelv jellemzi.

Amikor a szülei úgy dönt, hogy orvoshoz veszik, megragadja az alkalmat, hogy elmondja az orvosnak, hogy izomfájdalmakat is szenved, melyeket (valószínűleg) a számítógép előtti testtartás okozott. Ez a történet mondja el a videót, amelyet éppen látott, bár az állításom inkább tükrözik az ellentmondásos internetes függőséget. A barátságos képernyők internetes kockázataiban olvastam, hogy olyan országokban, mint Kína, Tajvan és Dél-Korea, ezt a függőséget már elfogadják a pszichológiai diagnózis szintjén, és az Egyesült Államokban szándékozik belefoglalni a referencia kézikönyv új kiadásába.

Már volt lehetőségenk interjút készíteni Clara Marcóval Peques y Másban, aki tisztázta, hogy az internetes függőség tünetei, hasonlóak a kábítószer-függőséggel járókhoz.

Úgy tűnik, hogy minél hosszabb időn keresztül tölti az internetet, annál atrofáltabb agyi részei felelősek a beszédért, a memóriaért, a motoros vezérlésért, az érzelmekért ... Valójában a figyelemtartam 40% -kal csökkent az elmúlt 10 évben

Mashable szerint az internet-függőség, és különösen a közösségi hálózatok jól dokumentáltak. A Facebook esetében az addiktív mechanizmus a következőképpen működne: minden alkalommal, amikor új értesítést kapunk, dopamin rúgást, kémiai neurotranszmittert kapunk, motivációval és jutalommal. Ez az újdonságú gyógyszer, amely a drogok használatakor vagy a nemi közösülés során is hat.

Az Internet és a Közösségi Hálózatok használatának képzésének hiánya, valamint a gyermekek által látott tartalom felügyeletében való részvétel és a korlátok meghatározása, nagyon könnyen visszaélésekhez vezethet, és onnan a függőségig nincs sok út (mint az anyagfüggőségnél).

Nem ritka, hogy 13 éves kortól fiúkkal és lányokkal találkozunk három-nyolc órát töltenek a laptop előtt ülve, vagy a kézben lévő okostelefonnal, cseveghet, képeket tölthet fel, vagy „hasonlókat” adhat meg.

Internet-függőség tünetei

A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve szerint:

  • Aggodalom az internettel és az online szerencsejátékokkal kapcsolatban: gondolkodj folyamatosan azon, amit az interneten tettek, vagy később fognak megtenni.

  • A függőség tünetei (megvonási szindróma), ha nincs internet.

  • Növelje a toleranciaküszöböt: több időt kell töltenie ugyanazon elégedettség elérése érdekében.

  • Egyéb érdekek elvesztése.

  • A kísérleteket nem sikerült ellenőrizni a felhasználást.

  • Internet használata menekülni a szomorú hangulatoktól, szorongástól vagy nyugtalanságtól.

Nem akarok dramatizálni, de el kell mondanom, hogy a gyermekek megkövetelik tőlünk, hogy tanítsák őket az Internet mérsékelt használatára, anélkül, hogy beleavatkoznának az életbe. Végül is (és amint azt Sergio történetében láthatjuk) sokkal jobban érzi magát, ha több órát tölthet barátaival játszik.

Videó | A barátságos képernyők csatornája a YouTube-on Internetkockázatok További információk Barátságos képernyők Peques-ban és így tovább „A Facebook nem tudja megölelni”: egy valódi barátságát megkérdőjelező tinédzser története, Gyerekeink és szociális hálójuk. Egy pszichológiai tanulmány kimutatja, hogy sok gyermek függ a technológiától