Egyes nőkben a emésztési zavar Ez a terhesség egyik első tünete. Mielőtt megerősítik azt egy teszttel, már éreznek egy ideges gyomort, amely jelzi őket.
Nem minden nő szenved rajta, de a terhesség alatt gyakori tünet, különösen az első trimeszterben és az utolsó terhességben. Eleinte, a forradalmasított hormonok hatására, és végül, mert a méh mérete összenyomja az emésztésben részt vevő szerveket lassabbá és nehezebbé téve.
Gyakran előfordul, hogy gáz, savasság és kellemetlen érzés van, ha gyomorfájdalom van, és minden, amit eszünk, rosszul érzi magát. Ezen túlmenően, a terhesség előrehaladtával, az étel hosszabb ideig emészthető, és ez több gyomorpanaszokat okoz.
A kellemetlenség csökkentése érdekében javasoljuk, hogy naponta többször vegyen be kis adagokat, mivel a bőséges ételek emésztése még hosszabb ideig tart. Fontos az is, hogy az élelmiszereket nagyon jól rágja és lassan táplálja, valamint kerülje a magas zsírtartalmú nehéz ételeket.
A ruházatot illetően válasszon olyan zsákos ruhákat, amelyek nem tömörítik a hasát, az ütemterv szerint, legalább egy órával lefekvés előtt esznek, és alvás közben félig beépítik.
A terhesség utolsó szakaszában az emésztési zavarok, például a hasmenés, a has hőérzékelése jelezheti azt, hogy a kezdeti dilatáció stádiuma, a korai vagy látens, a születés első szakasza megkezdődött.
Noha ez nem betegség vagy érinti a csecsemőt, emésztési zavarok terhesség alatt Ez az egyik kellemetlenség, amely a legjobban zavarja a leendő anyát. Ezeknek az egyszerű tippeknek köszönhetően tartani tudja.
