Alysia Montano Olimpiai sportoló, aki 2012-ben Londonban ötödik lett a 800 méteres tesztben. Tegnap ismét futott az amerikai atlétikai bajnokságon. és visszatükrözzük a tesztet, mert 34 hetet terhelt, több mint nyilvánvaló hasával.
Hét hét alatt elmondja, hogy mi lesz az első gyermeke, de azt akarta, hogy a végén tegye azt, amit szeret, és mire készül több, mint arra készül: fuss, és sokat fuss. A 800 métert 2:32-kor fejezte be, nagyon kevés (és nagyon kevés) elérhetõ idõ alatt, hacsak nincs minimális felkészülés.
Gyorsan futott, de nem annyira
Ha kiszámoljuk a kilométerenkénti időt, akkor ez átlagosan 3:10 / kilométer. Én, aki már több mint hat hónapig népszerű futó, és hetente négy-öt alkalommal kocogtam, 3: 37-kor gyorsabbá tetem a kilométeromat. Ha csak 800 métert futott volna, akkor gyorsabban tud menni, de nem tudom, volt-e olyan terhes, mint ő.
A vicces dolog az, hogy látjuk, ahogy a videón fut, a hasával, és úgy tűnik, hogy kúszik, mikor valójában nagyon gyorsan megy. Ezt magyarázzam el, hogy megértsem, mi az igazi szintje. Ha a várandós gyorsabban fut, mint sok olyan ember, akinek nincs hasa és férfiak (800 métert futtasson 1:57-ben), akkor képzelje el, milyen gyorsan fut és milyen felkészült. Gyere, egyértelmű, hogy nagyon felkészült testtel rendelkezik ahhoz a sebességhez, mert sokkal lassabban futott, mint amennyire képes.
Az orvosok engedték, hogy futjon
Ahogyan elmondta, az orvosok mindig ellenőrzés alatt tartották, aki nemcsak megengedte neki, hogy fusson a terhesség alatt, hanem az is bátorították. Világos, hogy a terhesség alatt a testmozgás pozitív. Senki sem kételkedik abban. A hozzá szokott nő számára nem kevesebb, és az az intenzitás, amellyel futott, bár ez hatalmas a halandók számára, nevetséges.
De miért fuss?
Alysia úgy döntött, hogy fut, mert minden évben részt vesz az említett bajnokságon, és az előző négy kiadás győztese volt. A terhesség ellenére nem akarta hiányozni ebben az évben, és egyetlen célja az volt, hogy befejezze és elkerülje a hajlítást.
Nem kellett csinálnom, de számukra ez egy séta voltValójában tehát a kérdésnek fel kell tennie: miért nem?
