A biztonságos kötődés az élet első éveiben pozitívan befolyásolja a tanulási képességeket és az érzelmi fejlődést

A csecsemő életének első éveiben idegsejtjei csodálatos sebességgel, másodpercenként 700–1000 közötti sebességgel új kapcsolatokat hoznak létre, olyan ritmussal, amely soha nem fog megismétlődni. A gyermek jövője ezektől a kapcsolatoktól függ, ezért nagyon fontos, hogy az első pillanattól kezdve elősegítse a megfelelő idegfejlődés kialakulását.

Patricia Gutiérrez és Patricia Sánchez, a TAP "Advanced Psychological Treatment" alapító pszichológusai elmagyarázzák, hogyan befolyásolják korai tapasztalatok a gyermek születése után jövőbeli tanulási képességében és mentális jólétében.

A biztonságos csatolás fontossága az első 1000 napban

Sokat beszélünk a csecsemő életének első 1000 napjának fontosságáról, és arról, hogy az első három év során minden, ami befolyásolja a jövőjét.

Ebben az időben a gyermek agya nagy sebességgel kezd fejlődni, megszerezve a társadalmi és érzelmi nyelvet és készségeket, amelyekre szüksége lesz felnőttkorában. Jövőbeli jóléte a megfelelő fejlődésen múlik, nem hiába, A felnőtt mentális képességeinek 40% -a alakul ki az első három évben az élet

Az első 1000 nap alatt a gyermek az agyi képesség 85% -át fejleszti ki, és megfelelő fejlődése az első interakciók minőségétől függ, különös tekintettel referencia-adataira. Csecsemőknél és így tovább befolyásolhatja-e a gyermekkori kötődés felnőttkorban mentális egészségünket?

Ebben az értelemben a szakértők ezt magyarázzák elősegítik a gyermek teljes érzelmi fejlődését, és növelik a kapcsolatok ismeretétAlapvető fontosságú, hogy életének első éveiben a család biztonságos kötődés révén elősegítse a magas érzelmi stabilitást.

A biztonságos mellékletet támogató gombok

Általában a gyermek családjának, pontosabban a szüleiknek vagy a referenciaszámoknak kell támogatják ennek a biztonságos mellékletnek a felépítését a gyermek igényeinek kielégítése és a szükséges stabilitás és érzelmi biztonság biztosítása az alábbiak révén:

• fizikai kapcsolat: ha megérinti gyermekeinket, megöleljük őket, és szeretettel és tisztelettel növelik őket, oxitocint hoz létre, amely segít nyugodtnak, nyugodtnak, magabiztosnak és szerettenek érezni őket.

• a szavak és a mosolyok, mivel a kutatások szerint ez a fajta interakció a kötődési figurákkal már korán táplálja a babát és serkenti érzelmi fejlődését.

• idő együttmivel az élet első éveiben a gyerekek az első kapcsolatokba lépnek a legközelebbi családkörükkel, és ez a legintenzívebb érzelmi és fizikai kapcsolat, amelyet szüleikkel és mindenekelőtt édesanyjukkal hoznak létre.

• kényelem és védelem: A gyermekek agya, akik felügyelet nélkül érzik magukat, kortizolt termelnek, a stressz hormont, amely félelmetes, bizalmatlanná és félelmessé teszi őt. Ezért fontos a síró gyermek vigasztalása, és felnövekedésével biztonság és tisztelet mellett érzelmileg kíséri.

Csecsemőknél és így tovább: hogyan segíthetjük a baba agyának fejlődését?

• a játékot, mivel a szabad játék révén megtanulják megismerni és kölcsönhatásba lépnek a körülvevő világgal, javítják pszichomotoros képességeiket és nyelvüket, és végső soron pozitív hatással lesznek kognitív, társadalmi és oktatási fejlődésükre.

• megfelelő táplálás, a szoptatás az élet első hónapjaiban ajánlott.

Ez a kötődési kötés olyan érzelmek sorozatát idézi elő a gyermekkel, amely felnövekszik, tudván, hogy valaki számára fontos, és ezért biztonságát és önértékelését támogatja.

A segítség igénybevételének fontossága a szülői munka során

De mindannyian tudjuk, hogy a gyermek nevelése nem mindig könnyű és néha kimerítő, ezért Patricia Gutiérrez pszichológus, tudatában annak a stressznek, amelyet a szülők néha átélnek, ragaszkodik a lerombolja azt a hamis mítoszot, amely segítségre van szüksége a rosszabb anya vagy apa létéhez:

"Sok szülő stressz és szorongás epizódjaiba esik olyan gondolatok motiválják, mint "ez nehezebb, mint képzeltem", "nem értem, miért sír!", "Nem tudom, mit tegyek most!", "Ez kimerítő", "nincs időm lélegezni" ...

"Ezért fontos, hogy a szülők támogatásokat, kulcsokat és szülői stratégiákat keresnek Hadd lássák, hogy mit csinálnak, az a legjobb maguknak és gyermekeiknek. És mivel hosszú ideig képzünk szakmai szerepünk fejlesztésére, fontos a szülői szerep megismerésének és fejlesztésének folyamata részeként normalizálni a szülői segítségnyújtás iránti kérelmet. "

Ebben az értelemben a család és a törzs, az oktatók, a szülői csoportok és természetesen a érzelmi egészségügyi szakemberek hogy segítsen nekünk mind a perinatális szakaszban - a terhesség alatt, mind a szülői első években -, mint életünk más időszakaiban is.

Csecsemőknél és így tovább Mentális egészsége is fontos: miért kellene vigyáznia rá anyánál

Fotók | iStock

Köszönetnyilvánítás | TAP Központ "Fejlett pszichológiai kezelés"