Amikor egy nő éppen szült, teljes mértékben a csecsemő gondozására fordul. Hazaért, meglehetősen elárasztottnak érzi magát, ha gondot akar viselni a házimunkára, az új babara és a többi gyermekre, ha vannak ilyenek.
Ilyenkor az anyának az éppen született csecsemő igényeire kell összpontosítania, és amikor szabadideje van, pihenjen, amennyire csak képes. Ezért a család és a barátok számára, akik kezet akarnak adni, és különösen az első alkalommal szüleim számára, akik néha nem tudják, hogyan kell csinálni, öt tipp, hogy segítsen egy közelmúltbeli anyának:
Vedd fel a házimunkát
Vannak olyan gesztusok, amelyeket akkoriban minden ajándék fölött értékeznek, például valaki, aki felel a mosásért, a ruhák vasalásáért, a vásárlásért vagy a porszívózásért.
Az anya fájdalmas lehet, rossz hangulatú, fáradt, vagy ha nem is, Hasznos, ha valaki segít megőrizni a házat rendben és rendben.
Vigyázzon az ételre
Az anya már elég ahhoz, hogy vigyázzon a csecsemő etetésére, amikor csak kérdezi, akár éjszaka is. Ezért, ha igazán szeretne segíteni a közelmúltbeli anyát, táplálkozni. Tudja meg, mi a kedvenc étel, és vigye magával. Sokkal többet fog értékelni, mint egy csokor virágot.
Vásárolja meg rá, és készítsen el néhány receptet, amelyeket esetleg a hűtőszekrényben vagy a mélyhűtőben tárolt, hogy bármikor melegítsen és fogyaszthasson. Nagyon képzett szülők vannak a konyhában, de ha ez nem a te eseted, ideje kipróbálni. A felesége nagyra értékelni fogja erőfeszítéseit.
Beszélj vele
A szülés utáni időszakban a nő érzelmek hullámvasútján él. Nagyon boldog, hogy anya lehet, de normális, ha mind a szomorúság, mind a félelem, mind az aggodalom érzelmeik vannak.
Fontos abban az időben, hogy a szeretteink, és különösen az Ön partnere, értsd meg érzelmeidet. Ha vele beszélget, minden támogatást felkínál, és kijelenti, hogy nagyszerű anya, segít abban, hogy magabiztosabb és nyugodtabb legyen.
Bármilyen feladatot kínálhat
A házimunkán túl az utóbbi anyának más segítségre lehet szüksége, talán olyan dolgokban, amelyek kicsik lehetnek, de számukra terhek.
Varrjon például egy gombot egy ingre, vigye a másik gyermeket születésnapjára, hívja a megszakadt hűtőszekrény-szolgáltatót. Sok mindennapi felelősségvállalás segíthet enyhíteni.
Ezenkívül felajánlja, hogy elviszi vásárolni, sétálni vagy kávét inni. Ha jól érzi magát, ha elhagyja otthonát a csecsemővel, akkor szeretni fogja magát.
Adj neki időt
A baba szinte minden idejét elfoglalja. Felajánlja, hogy néhány pillanat alatt, akár napi fél órában ismerje meg a babát, hogy csendes zuhanyt, egy pihentető fürdőt vehessen be, haját elkészítse, körmét festesse, vagy bármit is akar.
Vigyázzon és kényeztesse magát a szülés után Ez nem könnyű. A jó megjelenés fontos a jó érzéshez, javítja a hangulatot és az önértékelést. Megteheti például azokban az órákban, amikor a csecsemő bepólyázik.
Remélem, figyelembe veszi ezeket öt tipp, hogy segítsen egy közelmúltbeli anyának, függetlenül attól, hogy élettársa, lánya, nővére, valamint ha a közelben van anyáddal. Biztosan nagyra értékelem a támogatását.
