A karantén a szoptatás utáni időszak ismert módja, amely egy hat és nyolc hétig tartó szakasz, amelyet a terhesség és a szülés során bekövetkezett összes szerves és élettani változás normalizálódása jellemez.
A karantént a Királyi Akadémia szótára úgy határozza meg, hogy "40 nap, hónap vagy év". Egy másik jelentése jelentése: "Megelőző elszigeteltség, amelyet egészségügyi vagy egészségügyi okokból az emberek vagy állatok bizonyos ideig ki vannak téve."
De amint látjuk, sem a karantén negyven napra csökken, és a nőnek nem kell elszigetelnie magát. A második jelentés, amelyet látunk, megfestte bizonyos mítoszok koraszülési periódusát, amelyben a nő nem beteg nő, hanem változásokon megy keresztül, és helyreállítást igényel.
És ne felejtsük el a karantén változásai Nemcsak fizikai, hanem érzelmi jellegűek is, és mindkét oldalon erre összpontosítunk, mivel mindkét felet figyelembe kell venni és meg kell értenie mind az anya, mind a környezetének.
Az anya fizikai változásai a karantén alatt
A kilenc hónap alatt a méh jelentősen megnőtt, körülbelül 6,5 cm-ről 32-33 cm-re növekszik, és a terhesség végén kb. 60 grammról több mint 1000-re növekszik. A szülés utáni méhintegráció folyamata a szülés után kezdődik, és az első hetekben zajlik, visszatérve eredeti állapotába.
Ezt a folyamatot a szülés utáni lochia kíséri, amelyek azok a hüvelyi szekréciók, amelyek során az első négy hét során a vért, a mellkas vernixet, a méhnyak nyálkahártyáját és a méhlepényt kiürítik.
Az elején méh akarat és a lochia kiürítése A szülés utáni összehúzódások vagy nehézségek kedvelik őket. Intenzív és gyakori összehúzódások a szülés utáni első 24–48 órában (bár körülbelül egy hétig tartanak kevésbé intenzív). Ez egy normális folyamat, amely elősegíti a méh normál állapotába való visszatérését, amellett, hogy megkönnyíti a szülés után nyitva maradó artériás száj lezárását.
A szülés a húgyhólyagot és a húgycsövet lokálisan traumatizálja, így a szülés utáni első órákban és akár néhány napban egyes nők nem tudnak könnyedén vizelni, mások szenvednek a vizelési vágy iránti érzékenységükből. Ezeket a helyzeteket spontán módon korrigálják úgy, hogy 48-72 órán belül lokális gyulladást eredményeznek.
A kezdetben székrekedés is lehet a szüléstől és nehézségeket okozhat a székletürítés, ha mosdót végeztek, és ha van aranyér, mert emellett a hasi izmok szétterültek a szülés után.
Másrészt egyéb változások jelentkeznek, különösen a melleken, hogy a szoptatásnak köszönhetően az új csecsemők megfelelő táplálkozást kapjanak. A szülés utáni tejszint növekedése a szülés után 30 és 72 óra között jelentkezik, ami olyan kellemetlenséget okoz az anyában, amely apránként, a szoptatás megfelelő megalapozásával eloszlik.
A mellek méretének, állagának, hőmérsékletének és a felületes vénák növekedése értékelhető. Mint tudjuk, kezdetben kifejlesztenek kolosztrumot, amely mindent megad, amire szüksége van az első napokban, és a harmadik vagy a negyedik naptól kezdve fehérebb tej lesz.
A mellbimbók szenvedhetnek a csecsemő szopásából, különösen, ha a fogantyú nem megfelelő, ezért a szuporidőszak alatt az anyának gyakori a repedések (bár ezeket meg lehet akadályozni) vagy más kellemetlenségek. De a szoptatás, bár általában fáj, nem szabad fájni, tehát ezekben az esetekben látnia kell, hogy mi okozza a fájdalmat. Ne felejtsen el tanácsot kérni szakemberektől arról, hogyan kell megfogni, ha a fájdalom továbbra is fennáll.
Végül beszélnünk kell az olyan esetleges sebek - például epiziotómia vagy császármetszés - karanténjavulása során, amelyeknek megfelelő gyógymódokra van szükségük a fájdalmas szövődmények, például a fertőzés elkerülése érdekében.
Az anyának fel kell gyógyulnia a nagyon gyakori súlyos kellemetlenségektől is, mint például a perineum zsibbadása vagy a szülés utáni aranyér.
Mindezek a fizikai korlátozások szükségessé tesznek némi segítségre a szülés utáni elején, hogy olyan egyszerű feladatokat végezzünk el, mint az ágyból való kijutás, a fürdőszobába menés, vagy a csecsemő öltözőasztalba helyezése. Ezenkívül ezeket a szülési következményeket, valamint a gyakori fáradtságot és gyengeséget okozni fogja amíg a karantén el nem telik, a nemi közösülés általában nem kezdődik újra.
Körülbelül négy vagy hat héttel a szülés után általában kinevezik a nőgyógyászat, hogy ellenőrizze és ellenőrizze, hogy a gyógyulás pozitív-e. Ideje felvetni a kétségeinket.
Érzékeny helyreállítási időszak
A Karantén egy olyan időszak, amelyben a mostani fizikai változásokkal együtt fontos érzelmi változások történnek. Ezért a gyógyulásnak nemcsak fizikai, hanem pszichológiai szempontból is szükségünk van időre az új helyzethez való alkalmazkodáshoz.
Már említettem néhány kulcsot a "túléléshez" a kisbabával otthon, és ez egy érzékeny és nehéz szakasz, amikor szükség lehet segítségre a csecsemő, a ház gondozásában, és ahol időre lesz szükségünk Ismerje meg csecsemőnk és új testünket.
Valószínűleg megzavarja a csecsemő sírása, hogy idegenként érezzük őt, úgy gondoljuk, hogy nincs időnk semmire, hogy véget ér a páros kapcsolat, vagy hogy nem tudunk részt venni az idősebb gyermekeken ... és gyakran elfelejtik a sajátjukat igényel.
Fontos azonban, hogy ezt a helyreállítási folyamatot ne feledje A testnek és az elmenek idejükre van szüksége ahhoz, hogy megfelelő legyen És hogy megvannak az igényeink. Sok anya szorongást és szomorúságot érez, ami a szülés utáni depresszió legsúlyosabb eseteit eredményezheti, ezért a környezetnek figyelmesnek kell lennie a jelzésekre, és amennyire csak képes, segíteni kell az anyát.
Fáradtság, esetleges csalódás a szülés során, a szoptatás nehézségei, a másodlagos szerephez való visszatérés, a tehetetlenség érzése, az új test elutasítása, a kapcsolat eltérései ... csak néhány ezek közül azok a tényezők, amelyek forradalmasíthatják még többet, ha elménk megfelel, de a "normál" belül vannak. Ha a szomorúság néhány hétig tart, és befolyásolja a csecsemő kapcsolatát vagy gondozását, akkor konzultáljon a szakemberrel.
Röviden: a csecsemőnk szülésének nagy munkája volt, és a változások, amelyeket az életünkben felfedezni kezdünk, még nagyobbak. A karantén vagy a koravirág ideje alatt az anyának helyre kell állnia, és alkalmazkodnia kell az új helyzethez, megismerve a csecsemőt, olyan köteléket alakít ki, amely egész életen át tart.
