Amikor arra gondolok, hogy gyermekekkel főzzön, két dolgra gondolok. Először érezd jól magad, másodszor pedig az, hogy amit főzni fogunk, az arra szolgál, hogy bemutassuk őket az új ételek fogyasztásához. Az egyik A nyári receptek, amelyeket szeretek elkészíteni a gyerekekkel, gyümölcssaláták.
Ha gyermekeink nagyon fiatalok, akkor segítenek nekünk, ha lágy gyümölcsöket, például banánt vágnak műanyag késsel. Ha van még néhány éve, akkor segíthet nekünk a különféle darabok elhelyezésében annak érdekében, hogy a tányérra rajzot képezzen gyümölcsgolyók kivétele mint a dinnye vagy a görögdinnye, hogy a saláták étvágyabbá váljanak.
azt akarom, különböztesse meg a gyümölcs salátákat a gyümölcs salátáktól. Amikor gyümölcs salátákat mondok, a zöld levelek és a zöldségek kombinációját értem a gyümölcsökkel, majd valamilyen típusú szőlőskerttel öltözve. Ezek a saláták kiválóan alkalmas köretként főételek, indítók vagy könnyű vacsorák készítésére.
Friss gyümölcsdarabok hozzáadásával az eredmény nagyon kellemes, főleg nyáron. Másrészt, ha ezekhez a salátákhoz kiegészítést adunk, szolgálhatnak minket külön vagy főételként, mivel ők is nagyon üdítőek.
Összetevők 4 fő részére
- A salátához: Változatos zöld levelek (különféle salátacsíra-borítékot használhat) cseresznyeparadicsom, napraforgómag, ropogós sült hagyma, 1 banán, 2 narancs, 2 szelet ananász, 10 eper vagy 10 cseresznye, cseresznye, 1 szelet görögdinnye vagy dinnye és 1 font kukoricamag
- A borkészítéshez, 1 narancslé, 100 ml extra szűz olívaolaj és egy csipet só
Hogyan készítsünk gyümölcssalátát gyerekekkel
Egy nyári gyümölcssalátában általában azokat az összetevőket szerepeltem, amelyeket alapként adtam, bár néha az egyik gyümölcs uralkodik jobban, mint a másik, attól függően, hogy mi van a hűtőszekrényben - és más esetekben a csirkemell főzve és taquitóra vágva amikor azt akarom, hogy a gyümölcs saláta egyedi étel legyen. További hozzáadott összetevő lehet rák surimi szálakba aprítva.
Főzni gyermekekkel, Nagyon szeretek felszerelni őket, és a rituálé ezt a részét játékgé változtatni. Jól mossuk meg a kezünket, feltesszük a kötényeinket, és ha van kalapom a kezemben, azt is felteszem, így elkezdenek mosolyogni.
Az unokahúgommal, akik már láttam, hogy ők a legjobb segítőik, a feladat könnyű, mert szeretnek öltözni, de nagyon komolyan veszik a konyhában végzett munkát. A feladatok között megbízásom mellett megbízom, a következő kiemelkedik.
- A apró és lágy gyümölcsöket apróra vágjuk (ananász, banán, eper)
- Vegye ki a kis gyümölcsgolyókat (dinnye, görögdinnye)
- Szorítsa meg a narancsot (néha kissé elszíneződnek)
- Készítse elő a szőlőskertet és fésülje a salátát
- Keverjük össze és keverjük össze
Vigyázok a paradicsom vágására, nyissa ki a kannákat, hámozza és darabolja az almát, főzze és aprítsa el a csirkét, ha hozzáadja, és vicceket, csikákat és mindenféle magyarázatot bátorítson az ülésre. Az eredmény egy szórakoztató óra, és győződjön meg arról, hogy mindent meg fognak enni.
Tálba tesszük a salátaleveleket és az apróra vágott paradicsomot, és darabokra adjuk a gyümölcsöt és a dinnye és görögdinnye golyókat. Adjunk hozzá egy evőkanál napraforgómagot és egy újabb ropogós sült hagymát és egy fél doboz főtt kukoricamagot, és alaposan keverjük össze az összes hozzávaló összekeveréséhez. A következő képen bemutatási ötlet látható.
Ha hozzáadjuk bit rák surimi, a gyerekek megsemmisíthetik, ha a szálakat kézzel eltávolítják, és a tálba adják, ahol a többi összetevő található. Ha inkább a csirkemellt szeretjük, főzzük és daraboljuk, és adjuk hozzá a salátához. Miután minden összekevert, akkor csak a szőlőskerttel kell felvinni.
Ami a borászatokat illeti amelyet öntettel fogunk használni, amikor gyümölcssalátákat készítek, szeretnék az ecetet narancslével helyettesíteni, amely szintén kissé savas, de sokkal kellemesebb és egyszerűbb a gyermekek számára. Egy pohárban összekeverjük a narancslevet és az olajat, jól megverjük egy villával, és a keverékkel megöltjük a salátát. A gyermekek ezt a feladatot bármilyen kellemetlenség nélkül elvégezhetik.
Feldolgozási idő | 30 perc Nehézség | Nagyon könnyű
ízlelés
között Nyári receptek gyerekeknek, saláták gyümölcsökkel Nagyon könnyű elkészíteni és nagyon szórakoztató enni. A ház gyermekei részt vehetnek a recept elkészítésének számos közbenső feladatában, így büszkék lehetnek munkájukra és azt feltételezik, mielőtt az idősebbek maguk készítették el. Látni fogják az arcokat.
