Gyakran magyarázunk Csecsemők és így tovább számos tipp a terhességgel kapcsolatos táplálkozásért nyilvánvaló okból, mi vagyunk az, amit eszünk, és ezért fontos, hogy mindig vigyázzunk étrendünkre, de a terhesség alatt a csecsemő is lehet az, amit egy anya eszik, és egy nemrégiben készült tanulmány segít Mutassa meg ezt, amit kommentálok.
Ez a kutatás meg akarta tudni, hogy milyen a gyorsétel, amikor terhesség alatt fogyasztják el, és megfigyelték, hogy amikor egy terhes nő gyorsétteremben táplálkozik, gyermeke megkóstolja őt. Úgy értem A legjobb módja annak, hogy a gyermek inkarnát válasszon, ha azt terhesség alatt fogyasztja.
Nem kell sokat beszélnem a gyorsétterem tulajdonságairól. Összegezve, hogy ne mélyedjenek bele a részletekbe, mondja el, hogy sok kalóriával rendelkezik, és éppen ellenkezőleg, kevés tápanyagot tartalmaz. Ez olyan típusú ételt tesz, amelyet az egyre elhízottabb társadalomban nem ajánlottak.
Mivel a terhesség alatt az elhízás emellett növeli a szövődmények kockázatát, mint például a magas vérnyomás, preeklampsia, cukorbetegség és mások, az ideális az, ha elkerüljük azokat az ételeket, amelyek elősegítik (jöjjön el, vegye figyelembe a kiegyensúlyozott étrendet).
Visszatérve a jelen témához, a kutatás azt mutatja, hogy az anyai étrend változásai befolyásolják az újszülött agyában az opioid jelző áramkört. Amikor magas cukor- és zsírtartalmú ételeket fogyasztunk, az agyunk opiátokat szekretál, ami jól érezzük magunkat, és bizonyos körülmények között szükségessé tesz minket az ételekre, amikor abbahagyjuk őket (mondjuk, hogy agyunk reakciója az ilyen típusú ételekre hasonló ahhoz, ami akkor történik, amikor addiktív gyógyszereket használnak).
Akkor történik, amikor egy nő terhesség alatt egészségtelen ételeket fogyaszt A csecsemők toleránsabbak a gyorsételre és több vagy több alkalommal kell fogyasztani ezt az étkezést, hogy ugyanolyan jólétet érzzenek. Ennek egyértelmű következménye az, hogy ezek a csecsemők nagyobb elhízás kockázatával járnak (ha "bűnt" okoznak a gyorsétel használatával), és következésképpen nagyobb a kardiovaszkuláris eredetű betegségek kockázata.
A vizsgálatot patkányokkal végezték (mindent el kell mondani), ám a kutatók nagyon meg vannak győződve arról ugyanez a mechanizmus történik az emberekben is ezért az eredményeket arra kell ösztönözni, hogy az anyák kiegyensúlyozott táplálkozást kapjanak, nemcsak a fent említett "rosszindulatú befolyás" fennállására a terhesség alatt, hanem azért is, hogy ugyanaz a diéta, később anyának tekintve, stimulálja a gyermeket, hogy kövesse őt is. Ön már tudja, hogy sok olyan dolog, amit gyermekeink tesznek, mert mi példaképeink vagyunk.
