Hogyan lehet megakadályozni a cukorka túlzott fogyasztását a Halloween-on

Egyben élünk a fogyasztói társadalom nagyon megkapta a külföldi hagyományok és hírek átvételét, még azok tükrözése nélkül is. Igen, én a Halloweenről beszélek, és igen, tudom, hogy szórakoztató! De miért nem rendezte buliba olyan érdekes alkotóelemet, amely lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy új dolgokat tanuljanak?

Végül is a végső jelentés a meghalott szeretett emberekkel való megközelítés, csakúgy, mint ez történt (mielőtt Spanyolországba érkeztünk) a Mindenszentek ünneplésével. Csak egy nyugodt nap elõtt hívták össze az összejöveteleket és a családi étkezést, és most az utcán keringõ emberek tömege lesz, akik kitöltik cukorkakosarat és versenyeznek (még tudatában sem) a legjobb ruhaért.

Megünnepeljük, de bemutatok olyan elemeket, amelyek lehetővé teszik a részt vevő gyermekek számára, hogy kicsit jobban megismerjék az ünnep eredetét. És mindenekelőtt Nagyon gondolok arra, hogy a Halloween olyan ételfelesleget okozhat, amelyet meg kell akadályoznunk. A kezeknek a magas cukor- és különféle adalékanyagok (Festékek, sütemények, aromaanyagok, ...), amelyek túlzottan lenyelik, gyomorfájdalmat okoz a nyálkahártya irritációja miatt. Nem túl ritka, hogy gyermekeknél hányást vagy hasmenést észlelnek, miután visszaéltek az „édességekkel”.

A legcsekélyebb jeleken, hogy egy gyermek téved, Javasoljuk, hogy azonnal hagyja abba az édességet, és adjon bele kis korty vizet., elkerülve, hogy a későbbi órákban sültek, adalékanyagokkal vagy túl zsíros ételek kerüljenek bevételre. Ha a hányás mellett vagy másnap hasmenést is megfigyelünk, gondoskodunk arról, hogy testét rehidrálják, hogy megakadályozzák a folyadék és ásványi sók elvesztését: víz, infúziók, természetes gyümölcslevek és még a gyógyszertárban vásárolt speciális szérum is tökéletesen szolgálhat nekünk.

De kétségkívül, mielőtt elérnénk ezt a célt, érdemes őket moderálni

Néhány további tipp:

  • Amikor hazaérünk haza ellátással, a szülők gondoskodnak róla mentse el a fennmaradó finomságokat, hogy a jövőben beadhassa őket, vagy dobja el őket. Vannak apukák és anyukák, akik elmondják, mennyire tiltott az, amit gyermekeim leginkább vágynak, nem rejtem el a vágyakozás elkerülésére szolgáló finomságokat, és tudják, hogyan kell kezelni magukat!

Nos, van néhány kifogásom róla: az első az, hogy a finomságokat olyan alapanyagokból készítik, amelyek felhívják a fogyasztást, és nem mindenki tudja, hogyan kell időben abbahagyni; Másodszor, a házamban a gyerekek nem tudnak dönteni a táplálkozásról. És végül, az édes finomságok növelik az üregek kockázatát, és ez a mi esetünkben nem számít, mivel nekem van egy fiam, akinek a mérsékeltség és a higiénia ellenére több ürege van az anyájában.

  • Kerüljük el minden áron az édességeket, amelyek eredetét vagy összetételét nem tudjuk, hogy elkerüljük azokat, amelyek hamisak lehetnek. Két lehetőségünk van (egyikük biztonságosabb, mint a másik): ömlesztve vásárolunk megbízható létesítményben, vagy csomagolt választékot kínálunk, hogy ellenőrizhessük az egészségügyi nyilvántartást, az összetevőket és a lejárati időt.

  • Sokkal jobb, ha előzetes megállapodásra jutnak az általuk fogyasztandó édességek mennyiségéről (meg kell mondani nekik, hogy a túllépés milyen következményei lehetnek), mint hogy tiltják fogyasztását.

  • Mielőtt elhagynák a „draculaura”, a démon, a boszorkány, a zombi vagy az azonosítatlan szörny álruháját, annál jobb Harapunk otthon, hogy csökkentsük a lágy cukorkák és az ipari édesgyökér étkezési vágyát.

Megéri-e a természetes édességek?

Miért ne helyezi a kosarakba és a táskainkba frissen sült gesztenye, íjmal díszített mandarin csomagolást vagy házi készítésű panelletet? Azáltal, hogy nekik adunk, más látást hozunk a címzettek számára, és ha gyermekeink éhesek az út mentén, adhatjuk nekik.

Senki sem szabad azzal a mentséggel járni, hogy a gyerekek nem szoktak hozzá ezekhez a desszertekhez, mert kevésbé édesek, mint a zselé és a nyalóka. A mi természetes felelősségünk a legtermészetesebb alternatívák ismerete, és ha most nem fogadják el őket könnyen, el kell kezdenünk bevezetni őket étrendjükbe.

A túlzások csak „túladagolnak”?

Természetesen nem, nem kellene tisztelnünk azokat, akik nem akarják, hogy zavarják őket az ajtócsengő? Van-e jogunk az utcákat csomagolással teli elhagyni?

Ahhoz, hogy a Halloween szórakoztató legyen, figyelembe kell vennünk azokat, akik idegennek maradnak és másokra gondolnak. Mielőtt a petárdát dobná, emelje fel a hangját, vagy szennyeződjön meg a környezetünk.

Érezd jól magad és gondolkodj erre A moderálás jó szövetségese minden ünnepségnél.

Képek | Quiltsalad, tawest64 és előkép a Flickr In Peques-ban és még sok más | Jön a Halloween, miért nem rendezünk otthont otthon? A Kínában készített cukorka riasztást idéz elő hazánkban a lehetséges toxicitásáról,