Anyasági és apasági tanfolyamunkon ma beszélünk az önértékelésről és arról, hogy miként ösztönözhetjük gyermekeinket annak fejlesztésére, valamint arról, hogyan ne pusztítsuk el, vagy ne akadályozzuk. Pontosabban ebben a témában foglalkozom ezzel a koncepcióval és annak megfogalmazásával az első kő a gyermekeink önértékelésének felépítéséhez.
Nem tudom, gondolja-e, hogy van jó önértékelés vagy ha egy bizonyos ponton uralja a negatív gondolatokat magadról. Lehet, hogy mindannyian olyan pillanatokat töltünk, amelyekben úgy gondoljuk, hogy nem vagyunk képesek és hogy mindig remisszió nélkül tévedünk, de személyes munkával átirányíthatjuk a helyzetet és javíthatjuk önértékelésünket.
De ha gyermekeinkről beszélünk, ez a kérdés különösen fontos. Bizonyára olyan élethelyzetekben találják meg, amelyek gyengítik személyes imázsukat, és fel tudják vezetni a megtanult tehetetlenséget.
Az a környezet, amely elpusztítja az önértékelést
És bár igaz, hogy léteznek olyan értékelési megjegyzések, címkék, büntetések, amelyek hibáikért vagy környezeti nyomásukért vannak, és ezeket nem mindig tudjuk elkerülni pusztító vagy fájdalmas környezet. Mit tehetnénk nekik?
Vannak, akik úgy gondolják, hogy a gyermekek erősebbé tétele érdekében a legjobb, ha nagyon kritikusak vagyunk rájuk, leválasztjuk őket tőlünk, és hagyhatjuk, hogy maguk kezeljék. Megnyomom őket, büntetöm őket, összehasonlítom őket, és elutasítom "túlzott" szeretetüket, nem hiszem felépíteni az önértékeléstinkább aláássa, és arra készteti őket, hogy a legjobb esetben készítsen egy héjat, hogy senki ne ártjon nekik.
Éppen ellenkezőleg, amit tanácsolok, éppen az otthoni házban alakul ki a legegészségesebb és tartósabb személyes önértékelés, amelyet később nem fájdalommal kell elérni, hanem az, amely gyermekekként kíséri minket.
Az önértékelés fogalma
Az önértékelés pozitív önkép kialakítása. Ez nem azt jelenti, hogy nárciszról, arroganciáról vagy képtelenség megérteni a hibákat, vagy tiszteletben tartani mások korlátait. Ami az egészséges önértékelés, az valami más.
A jó önértékeléssel rendelkező ember ismeri egymást, megérti önmagát, tudja, hogy képes legyőzni önmagát, és szeret. Tudja, hogy hibákat követ el, és hogy a hibák lehetőséget kínálnak a tanulásra és a dolgok javítására. Tudja, hogy másoknak egyenlő joga van a sajátjukhoz, és mindent megtesz annak érdekében, hogy mások is boldogok és kiegyensúlyozottak legyenek.
Jó önértékelésű ember Nem támad, hanem együttműködik. Nem feladja vagy nem közvetíti önmagát, legyőzi és megbocsátja magát, hanem felelősségteljesen szembesül cselekedeteinek következményeivel, megpróbálja megoldani az okozott károkat. És ez az a fajta önértékelés, amelyet arra hívlak fel, hogy segítsen gyermekeitek fejlődésében.
Természetesen nem hiszem, hogy a gyermekek visszaélésnek, zaklatásnak vagy egy logikátlan és elnyomó hatalomnak való kitettsége egyáltalán előnyös lenne számukra. Úgy gondoljuk, hogy az erőszakos cselekedetekkel, követőkkel vagy egy logikátlan és elnyomó hatósággal kapcsolatban valami segíteni fog nekünk?
Az ember rendkívül rugalmas és képes legyőzni a bennük felmerülő legrosszabb helyzeteket, de ez nem jelenti azt, hogy ezek a helyzetek kívánatosak.
Ezért az első tanácsom az védje meg a gyermekeket a visszaélések ellen bármilyen járműve vagy kifejezési formája legyen. Keressen egészséges, tiszteletteljes és kreatív kapcsolatokat és olyan környezetet, ahol az önértékelés pontosan működik, ahol nem alkalmaznak büntetéseket vagy címkéket, és ahol személyiségüket nem az irányított irányítás építi fel. És ez vonatkozik mind a családra, a baráti csoportokra vagy az iskolára.
Határozzon meg gyermekeket
Mi, mint szülők, a legnagyobb felelősséget vállaljuk gyermekeink iránt, és példánk leszünk arra, hogy megtanulják, hogyan kell másokra korlátozni. Néha bonyolult a határozzon meg mások számáraNos, valószínűleg magunknak is nehézségekbe ütköztetjük, proaktívan és tiszteletteljes módon. Tanuljuk megcsinálni, de ne engedjük, hogy gyermekeinket büntető módon kezeljék félelem, konvenciók vagy kényelme miatt.
Gyermekeink nem rosszak, nem esznek rosszul, nem szeszélyesek, vagy nem függnek hozzá a cicéből, nem túl öregek, hogy vigasztalják őket, ha sírnak, és senkinek sincs joga dühözni, gúnyolni vagy büntetni őket. És ez a fentiekhez hasonlóan a családra, a barátokra vagy az iskolára vonatkozik. Meg kell tennünk védje meg jogait, agresszivitás nélkül, de határozottan.
Annak bemutatásával, hogy gyermekeink tudják határozzon meg senkit Ha ártani akarunk nekik (vagy bántalmazni akarunk), akkor önbecsülésük első kövét fogjuk lerakni, amikor kicsik és ránk mások. Még több dolgot kell tennünk növelje önértékelését és a következő témában találkozunk velük.
