Ma folytatjuk a mi Apasági és anyasági tanfolyam. Beszéljünk róla megtanult tehetetlenség és természetesen hogyan lehet elkerülni a gyermekeinkben fellépő magatartást.
A videóban, amellyel bemutatom a hozzászólást, azt gondolom, hogy a rendszer teljesen világos. A tanár osztálya két csoportra oszlik anélkül, hogy tudnák. Mindenkinek egyszerű feladatot ad, de az egyik csoport néhány egyszerű kérdést, a másik pedig először néhány bonyolult kérdést ad fel. Mindenki azt gondolja, hogy ugyanazok a kérdések vannak.
A válaszok kérésekor egyértelmű, hogy egyeseknek igaza van, másoknak nem. Végül, amikor a kérdések egyszerűek lennének, és most igen, ugyanazok, a könnyebb teszttel rendelkező csoport folyamatosan válaszol. A másik habozik, és nem találja meg a megoldást. Elveszítették önbizalmukat.
Ugyanakkor a tanárnak sikerült biztosítania, hogy azok, akik eleinte többször kudarcot vallottak, később továbbra is kudarcot valljanak, és elmagyarázzák, hogy buta, érvénytelennek és érzékeltnek érzik magukat, még ha valami szubjektív is, hogy mások másként vagy alacsonyabban érzékelik őket.
Ha lehetséges, alkalmazzuk ezt a kísérletet nekünk, és biztosan hasonló eredményeket fogunk elérni. Van azonban valami, amit e gyakorlat elvégzése nélkül biztosan tudunk: viselkedésünket és azt a módot, amellyel egymást látjuk vagy kihívásokkal szembesülünk, a múltbeli tapasztalataink befolyásolják. Ugyanez történik a gyermekekkel, és logikusan sokkal érzékenyebbek ezekre megtanult tehetetlenség.
A dolgok kipróbálása és megszerzése próba és hiba alapján a tanulás természetes módja. Nem nagyon gyakori, hogy valami először jól megy. A gyermekeknek, mivel elkezdenek kölcsönhatásba lépni a környezettel, ezt meg kell tenniük leküzdeni a kihívásokat, bár az elején kudarcot vallnak.
Inkább védekező tényező leszünk az ellen megtanult tehetetlenség, támogatja az erőfeszítéseket, értékeli őket, és soha nem negatív módon jelöli meg a gyermeket.
A tehetetlenség megtanult
Az elmélet megtanult tehetetlenség Martin Seligman pszichológus jelölte ki. Kísérletet végzett kutyákkal. Két csoportra osztotta őket, és mindegyikük elektromos áramütésbe szorította őket. De mások egy kar működtetésével megszabadultak tőlük, a többi nem tehetett semmit megszabadulni tőlük.
Aztán összegyűjtötte az összes kutyát. Újra bezárta őket, és letöltéseket adott nekik, ám ezúttal a megszabadulás egyszerű volt: ugrálj egy kerítéssel. Az első csoport kutyái távoztak, a többiek maradtak, az agyukban azt jelölték, hogy semmit sem tehetnek a szenvedés elől. Megtanultak, hogy tehetetlenek és hogy bármi, amit tennének, nem fogja megmenteni őket.
Az emberben megtanult tehetetlenség
A megtanult tehetetlenséget az emberek is szenvedik. A kínzásnak kitett emberek nagyon nyilvánvaló példa, sokan nem gondolják el, hogy el tudnak menekülni, és hogy nekik nem szabad kimenni ebből a helyzetből. Ez nyilvánvaló azoknak a gyermekeknek vagy felnőtteknek is, akik ismétlődő visszaélést szenvednek.
Amikor valaki szorongó helyzetbe kerül, és annak ellenére, hogy megpróbálkozik, semmi nem vezet rá, hogy legyőzze a problémát, megoldáskeresés nélkül végzi el. Megtanulta, hogy nem ő felel meg, hogy kiszálljon, és abbahagyja a harcot. Ez ahhoz vezet emberben kimerültség, lassulás, szomorúság, passzivitás és még depresszió is.
A negatív gondolkodás mindig rejtett, készen áll bármilyen tevékenység akadályozására.
Ha ezt az élményt ellentétes nézőpontból látjuk, ahogyan Seligman és társai később fejlődtek, akkor rámutathatunk arra is, hogy elkerülhetjük a megtanult tehetetlenséget azáltal, hogy technikai irányítást kínálunk a tantárgyaknak az események felett. Ebben az esetben az első kutya karja. Gyermekeink esetében Pozitív szülői és optimista üzenetek, amelyek megerősítik az ellenőrzési koncepciót Az eseményekről.
Gyerekek kihívásokkal szemben
A kisgyermekek korai életükben nagy kihívásokkal néznek szembe. Megtanulják járni és beszélni. Keményen kell dolgozniuk, és nem sikerül elérniük őket. Pontosan a biztonsági előírások fenntartása mellett a szülők sokat segíthetnek számukra, lehetővé téve számukra a kudarcot és az új kísérletet, amíg szembesülnek a kihívással, és nem tudják legyőzni azt. Vagyis meg kell adnunk nekik ezt a kart, hogy tudjuk, hogy átvehetik az irányítást a környezetük felett.
Kontrolljuk a babát
Az nevelés vonatkozásában van még egy pont, amelyet meg kell kommentálni, és amely összekapcsolódik azokkal a témákkal, amelyekben olyan módszerekről vagy ötletekről beszélünk, amelyek elősegítik azt, amely nem gondoskodik a csecsemőről, és amely a szüleitől figyelmet igényel, kényeztet, kíséri alvást vagy fegyvert. . A zavaró és veszélyes ötlet csecsemők manipulálnak minket, vagy ha ellenőrizni akar minket, a szülőkben reagálási stílusra vezet, amely természetesen a megtanult tehetetlenség.
Gyerekek, születésük óta összekapcsolják tevékenységüket a kívánt eredménnyel. Egy baba, akit a karjában akar tartani, sírni fog valami, ami viszont az érzelmi jólétéhez szüksége van. Nappal vagy éjszaka lesz. Meg fogja csinálni, függetlenül attól, hogy a felnőtt segítséget nyújt-e neki más tevékenységeinek beszüntetésével. A sírás a kommunikáció és a kívánt eredmény elérésének módja, felnőtt figyelme.
Tudnia kell, hogy ellenőrzése alatt áll, ami történik velük, és hogy összekapcsolhatják tevékenységüket az eredménnyel. Ha megtagadjuk számukra az irányítást, akkor megtagadjuk számukra a képességüket, hogy képzeljék magukat arra, hogy képesek legyenek a környezet irányítására.
De igen nincs ellenőrzés vagy kapcsolat a cselekvés és az eredmény között, vagy ha ezek nem konzisztensek, az eredmény az ellenőrzés hiánya, a tehetetlenség érzése. Nem érdemes sírni, nem fognak jönni. Nem tehetek semmit azért, hogy az éjszaka közepén bölcsőbe kerüljenek. A passzivitás teszi be a belépést, és a gyermek nem fejezi ki igényeit, mert ezeket nem létezõnek vagy valódi jelentõség nélkül jellemeztük.
de ha úgy döntünk, hogy nem fog manipulálni ő, tehát végül nem fogja kérdezni tőlünk, amire szüksége van. Néhány éjszaka egyedül a kiságyban is sír, ha nem járunk vele. Megállítja ezt, ha nincs értelme, ha nem irányítja a környezetet a cél és az igénye elérése érdekében?
Miután elmagyaráztuk, hogy mi a megtanult tehetetlenség, és hogyan tudjuk cselekedeteinkbe csepegtetni, ha nem engedjük nekik, hogy észrevegyék, hogy sírásukkal képesek ellenőrizni a környezetet, akkor az anyasági és apasági tanfolyam következő témakörében láthatjuk a hogy a megtanult tehetetlenség befolyásolhatja gyermekeinket.
