Azok a napok, amikor úgy tűnik, hogy a gyerekek nem akarnak felébredni, "nyújtást" adhatnak

A gyerekek nem nőnek apránként, napi millimétert tervezve, hanem egyik napról a másikra, vagy néhány nap alatt képesek megnövekedni a furcsa centiméterre.

Bizonyára egynél több alkalommal is feltette a nadrágját a fiára, és észrevette, hogy hirtelen kicsik. Lehet, hogy egy napon a lánya elmondja neked, mennyire fáj a lába a papucsokkal, amelyeket előző nap viselt.

Nos, úgy tűnik, hogy kapcsolat alakult ki azóta a gyermekek e növekedése vagy "szakaszai" és az alvás között azok a napok, amikor a gyermekek nem akarnak felébredni, amelyekben azt gondolja, hogy "milyen furcsa, nos, igen, ma alszik" testük kihasználhatja a magasság elérését.

Ennek a következtetésnek a levonásához 23 szülő bevonására került sor, akik napi nyilvántartást vezettek gyermekeik alvásáról és magasságáról (14 lány és 9 fiú), akiknek a kora a vizsgálat elején csak 12 napos Összesen gólt szereztek 5798 alvási rekordok amelyeket a csecsemők növekedésével kapott adatokkal értékeltek.

Megfigyelték, hogy a gyermekek alvási órái szabálytalanok voltak, mivel időnként a napi alvás mennyisége átlagosan 4,5 órával növekedett (az éjszakai és a napsütés közötti eloszlásban), két napig egymás után.

Abban a két napban, amelyben a csecsemők összesen 9 órát aludtak (többet), mint más napokban, nem figyelték meg nagyobb valószínűséggel a növekedés szakaszát. A kutatók számszerűsítették ezt a nyújtás valószínűsége 43 százalékkal nőtt a csecsemők további alvásának minden egyes epizódja esetén és 20% -ot minden további alvási óra után.

Dr. Michelle Lampl, az egyik kutató szerint:

Az eredmények empirikusan igazolják, hogy a növekedés nem csak alvás közben következik be, hanem az alvás is jelentősen befolyásolja.

Az alvás és a növekedés közötti kapcsolat még nem világos. Ismeretes, hogy alvás közben növekszik a növekedési hormon szekréciója, de amint azt megfigyelték, nem úgy tűnik, hogy a csecsemők alvásának szabályszerűsége a fontos, hanem az, hogy az órák mennyi ideig alszanak.

Ezen hírek alapján elképzeltem, hogy a szülők még néhány órát megpróbálják gyermekeiket aludni, hogy még jobban növekedjenek. A nehéz az lesz, hogy megkapják, mert a gyerekek alszanak, amire szükségük van, nem több, nem kevesebb. Egyesek különösen éjszaka csinálják, amikor mindenkinek ideális, mások pedig szabálytalanok (de akik ugyanabban nőnek), megosztják az álmot éjjel-nappal (néhány csecsemő még inkább alszik napközben, mint éjszaka), ami a szülők több zombikba mennek, anélkül, hogy egyáltalán befolyásolnák a babát.