Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség) egyre gyakoribb rendellenesség a kisgyermekek körében, amely - bár gyakran túldiagnosztizáltak - zavaró lehet azon családok számára, akiknek valóban gyermeke van e szindrómában.
„A fiam hiperaktív és elvonult”, Bohodon Ediciones, Almudena Reguero Saá újságíró, az egészségre és a wellnessre szakosodott író, valamint két hiperaktív gyermek anyja által írt könyv. Ez egy nagyon hasznos útmutató azoknak a szülőknek, akik gyermekeik diagnózisának ismerete után választják a kezelést természetes terápiák és támogató technikák amelyek segíthetnek javítani életminőségüket.
20 éves tapasztalat, tanulmány és megfigyelések után a szerző kifejlesztett egy olyan programot, amely ötvözi a jóga, a légzés, a relaxáció, a megjelenítés és a meditáció technikáit, segíti őket nyugodtabb állapotban, nagyobb önkontrollban, erősítik önértékelésüket és elérik érzelmi jólét
Más fontos szempontok, például étrend, alvás és viselkedési minták, rutinok, munkatechnikák stb. Szintén a szövegben foglalkoznak.
Ezenkívül a könyv kiemeli a szülők gyermekeikkel való együttműködésének fontosságát, támogatást, szeretetét és megértését biztosítva, ami a legjobb megoldás számukra, hogy képesek legyenek legyőzni az összes nehézséget, amelyek az útjukat érintik.
Ez nagyon hasznos lehet a szülők számára, figyelembe véve a szakértők ajánlását az enyhe hiperaktivitás gyógyszerek nélküli kezelésére, kivéve a szélsőséges eseteket.
Az alábbi linkben áttekintheti a könyv első oldalát (pdf formátumban), ahol megközelítést talál a rendellenességről.
