Adtam valamit tippek a gyermekbiztonsághoz nyáron Remélem, hogy ezekkel szolgálnak, hogy elkerüljük a baleseteket és a nyári szezonban növekvő súlyos problémákat.
Nem akarom azonban bezárni ezt a témát anélkül, hogy az ezzel kapcsolatos nagyon konkrét kérdésekre szenteltem magam hő és hidratáció, amelyek általában kevésbé súlyos következményekkel járnak, de lehetnek.
Kerülje a hőgutakat
Az emberi test felkészült arra, hogy saját testével szabályozza a testhőmérsékletet, átlagosan körülbelül 37 fokos hőmérsékleten tartva, bár lehetnek eltérések és a nap folyamán általában változhatnak.
Ha nagyon meleg izzadunk, növekszik a pulzusszám, és a kapillárisok kitágulnak, miközben lehűtik a testet. De nyáron, különösen gyermekeknél és időskorúaknál, a magas hőmérsékleten és nem megfelelő hidratációval rendelkező természetes hőszabályozás kudarcot okozhat, és nagyon súlyos problémát okozhat, amely akár halálhoz is vezethet: hőguta.
A hőguta tünetei Összeomlásuk. A pulzus jelentősen felgyorsul, szédülés és hányinger fordul elő. A testhőmérséklet emelkedik, és ha meghaladja a 39 fokot, akkor alapvető fontosságú orvoshoz fordulni. Egyéb tünetek a száraz és elpirult bőr, valamint a mentális zavar. A legsúlyosabb esetekben elveszítheti az eszméletét.
A kisgyermekek, a betegek, a csecsemők és az idősek nagyobb valószínűséggel szenvednek ettől a problémától. Nem ismerik a körülmények keménységét, elfelejtenek inni, vagy nincs érzésük a szomjúságból, és előfordulhatnak hibái a hőmérsékletszabályozási rendszerükben, ami kisebb csecsemőknél még normális is, mivel ez a mechanizmus még nem fejlett . Velük óvintézkedéseket kell tenni.
A hőguta könnyen megelőzhető. Alapvetően kerülje az expozíciót magas hőmérsékleten történő védelem nélkül, és biztosítsa a megfelelő hidratációt.
Meg kell védenünk a gyerekeket kalapokkal, friss, lélegző és világos színű ruházattal, megakadályozva őket, hogy intenzív testmozgást végezzenek a legmelegebb órákban.
A hőguta megakadályozása A gyermekek nélkülözhetetlenek néhány egyszerű intézkedés figyelembevételéhez. Kerülje a sapkát viselve a közvetlen napot a fején. A legforróbb órákban ne maradjon szabadon, és a legkevesebbet továbbra is intenzív testmozgást végezzen. Otthon maradjon le a redőnyökkel, és próbálja meg lehűlni ventilátorokkal, lágy hőmérsékletű légkondicionálóval és zuhanyzókkal. Az utcán keresse meg az árnyékot, a szökőkutak vagy a hűvösebb helyeket.
Étel és hidratálás Fontos szerepet is játszanak, mint védőket. Nagyon sok vizet kell kínálnunk a gyermekeknek, és sok gyümölcsöt, zöldséget, gyümölcslevet és üdítőt fel kell venniük étrendjükbe, elkerülve a bőséges vagy nagyon zsíros ételeket a legforróbb órákban.
Ha gyermeket hőguta sújtotta, fontos, hogy hívja fel az orvosi szolgálatot, és meg kell tenni az intézkedéseket érkezésükkor. Ezek úgy történnek, hogy hűvös helyen tartják, és testét friss, nem fagyasztott kompresszorokkal megnedvesítik, hogy megpróbálják a testhőmérsékletet csökkenteni vagy legalábbis lefékezni.
rehidrálás Fontos az idõsebbeknél nem túl hideg víz vagy izotóniás italok, de csak akkor adhatunk nekik, ha a gyermek tudatos és képes normálisan inni, mert eszméleténélél ez nagyon veszélyes, és fennáll a fulladás veszélye.
Kerülje a kiszáradást
A hőgutaval párhuzamosan és ezt megakadályozó intézkedésként beszélnünk kell kiszáradás, felismerni és megakadályozni.
A csecsemők testében nagyobb a víz százaléka (80%), és a kiszáradás szempontjából a leginkább veszélyeztetettek, akár a túlzott hő, a hasmenés vagy a korlátozott vízellátás miatt, de a gyermekekkel kapcsolatos óvintézkedéseket is fokoznunk kell Nos, ha fiatalabb, egyensúlyuk finomabb, és kevésbé tudják, hogy szomjasak.
A megelőzés egyszerű. Kerülnünk kell a túlzott hőhatást, öltöztetjük a gyermeket friss ruhákba, adjunk nekik vízben gazdag ételeket és folyadékokat.
A csecsemőknél, amint mondtam, különösen óvatosnak kell lennie. Igény esetén a szoptató csecsemő minden folyadékot megszerez a szoptatásból, de hangsúlyoznom kell, hogy a szoptatásnak szabadon elérhetőnek kell lennie, nem meghatározott órákban, hanem a csecsemő számára hozzáférést kell biztosítania a mellhez, hogy "lövés" legyen. „amikor csak akarja. A tej elején kevésbé koncentrálódik a zsírokban, és főleg forró időben a csecsemő kevés emlőt vesz igénybe, mint természetes folyadékforrást, még akkor is, ha egy rövid ideje "evett".
Ha a csecsemőt szoptatjuk, figyelmesen kell figyelnünk a tüneteire, soha ne koncentráljuk a palackhoz hozzáadott port, és szükség esetén adjunk vizet, ha a gyermekorvos javasolja, mindig figyelembe véve, hogy a mesterséges etetésnek nincs természetes természetes mechanizmusa. szoptatás folyékony folyadékok felkínálására, de ezeket kérésre be kell adni.
Ha mindez sikertelen, a dehidráció bizonyos tünetek alapján felismerhető: a testtömeg 5% -ának elvesztése, a száraz és sápadt bőr, a fontanellles elsüllyedése csecsemőkön, vizelethiány és a kemény bélmozgás.
Bár talán a legjobb módja annak, hogy felismerjék a kiszáradás Figyelembe kell venni a kisgyermek tevékenységét és szellemét, folyadékot kínálni neki, ha észlelünk egy problémát, és előre láthatjuk.
Nem vagyunk kész Elmentünk további tippek a nyári gyermekbiztonságról, és a jövőbeli bejegyzésben rovarokról, laza állatokról, szabadtéri játszóterekről és az otthoni biztonságról fogunk beszélni.
