Ahogy néhány nappal ezelőtt megemlítettük, Penelope Cruz születése szinte titkos volt, igyekezve a lehető legkevesebb részletet kínálni a sajtó számára. Bizonyos adatokat azonban túlléptek, amelyek közül kiemeljük ezt Úgy tűnik, hogy Penelope esztétikai okokból nem szoptatja a csecsemőt.
Azt mondják, hogy terhesség alatt 12 kilót nyert, és a szoptatás alatt nem akar több súlyt szerezni. Azt is mondják, hogy a színésznő attól tarthat, hogy szoptatásakor mellei „leesnek”.
Gondolhatjuk, hogy ezeket a mítoszokat már régóta legyőzték és megcáfolták, és hogy a társadalom (és az anyák, akiket kicsit tájékozottak a döntés meghozatala előtt) egyértelműek, hogy a szoptatás nem hizlalás és a mellek nem esnek a szoptatáshoz . Az ilyen híreket látva azonban rájövünk, hogy nem erről van szó, és ezért ismét beszélünk ezekről a kérdésekről:
Tegye magad képét a baba egészsége elé
Amikor egy anya - megbízható információval a kezén - úgy dönt, hogy bármilyen okból nem szoptatja gyermekét, (mindegyik) tartsa tiszteletben ezt a döntést, bár bevallom, hogy vannak (ok) okok, amelyek miatt "nem értem".
Ha egy anya úgy dönt, hogy nem szoptatja gyermekét azért, hogy a képét először helyezze el, akkor a "nem értem" csatlakozik a "senki sem magyarázta el, hogy ez nem így van?"
A szoptatás nem teszi kövérré
Ami a zsírosságot okozza a terhesség, nyilvánvaló okból: Ön belsejében egy kisbabát szoptat. Miután a baba megszületett, nincs ok a fogyásra, kivéve, ha az anya rossz szokásokkal rendelkezik kiegyensúlyozatlan étrendként és kevés testmozgásként, ez utóbbi bonyolult, ha anya vagy.
A szoptatás után 6 hónap elteltével a nők visszanyerik szokásos súlyukat, és körülbelül 12 hónap elteltével az a nő visszanyeri a derekát. Ehhez nem szükséges speciális étrend, hanem egyszerűen megfelelő szokásokkal kell rendelkeznie (jól eszik és kicsit mozog).
szoptatás Ez az egyetlen pillanat a nő életében, amikor a csípőbe felhalmozódott zsír könnyen mobilizálódik. Ezért a legjobb alkalom arra, hogy rendszeresen végezzen szelíd testmozgást, ha a nő el akarja veszíteni a csípőjét.
Ha összehasonlítjuk azokat a nőket, akik szoptatnak, és azokkal, akik szoptatják, ugyanazon feltételek mellett, a nőkkel, akik korábban vékonyabban szoptatnak, különösen ha ez több mint hat hónappal ezelőtt, azaz amikor több súly kezd lefogyni. Más szavakkal: A szoptatás nem csak nem tesz zsírt, hanem vékonyabbá is teszi, mint a mesterséges tej adása.
A tizenkét kiló egyáltalán nem túlzott
Úgy tudtam olvasni híreket, hogy megírjam ezt a bejegyzést, amelyben igazolják Penelope döntését azzal, hogy azt mondják, hogy tizenkét kilót nyert, és hogya terhes nők számára ajánlott mennyiségi növekedés sokkal magasabb; ami havonta egy kiló“.
A valóság az, hogy ha egy nő normális súlyú a terhesség előtt, mint amilyennek látszik főszereplőnk, Javasoljuk, hogy legalább 11,5 kg-ot keresjen (kifejezetten 11,5 kg és 16 kg között). Tizenkét nyert, tehát a várt és a kívánt határon belül van, sőt, közelebb áll az alacsony értékhez, mint a magashoz.
A mell nem esik ki a szoptatásból
Egy másik mítosz, amelyről már alkalmanként beszéltünk, az, amely szerint a szoptatás esik. Ezzel kapcsolatban tanulmányokat készítettek, és kimutatták, hogy A terhesség és az idő múlása miatt a mellkas leesik, anélkül, hogy a szoptatás súlyosbító tényező lenne.
Összegezve
Cruz Penelope és azok az anyák, akik esztétikai okokból úgy döntenek, hogy nem szoptatnak tökéletesen meg tudnák csinálni, mivel a szoptatás nemcsak megnehezíti vagy megrontja a melleit, hanem terhesség előtt is segít visszanyerni súlyát, még a zsírok elégetése is a csípőből.
Ha még mindig nem akarja szoptatni, ne csináld (hiányozna több), de legalább a kezedben szereplő információkkal fog dönteni.
