A mindig ismétlődő téma a gyermekek esetleges táplálkozási hiánya. Bár igaz, hogy a fejlett országokban nagyon nehéz előfordulniAz is igaz, hogy a gyermeknek változatos étrendet kell befogadnia ennek az előfeltételnek a teljesítéséhez.
A probléma az, hogy néha nehéz változatos étrendet kialakítani egy gyermekben, különösen a legfiatalabb gyermekek esetében, akik sok kínált ételt elutasíthatnak. Ez egy átmeneti szakasz, de néha súlyos problémává válhat, ha nincs elég ideje és türelme ahhoz, hogy megmentse gyermeke bizonyos élelmiszerek elutasítását.
A kockázat csökkentésének legjobb módja az Mindig ellenőrizze a gyermek étrendjét a gyermekorvosnál, és játsszon az ételek készítésével, hogy a szakember igazolja az étel megfelelő változatosságát és táplálkozási minőségét, és a gyermek az étkezést valamivel szórakoztatóbbá tegye.
Ennek ellenére nagyon gyakori, hogy sok szülőnek kétségei vannak az ebben a korosztályban fellépő lehetséges hiányosságokkal kapcsolatban, amelyek közül az egyik leginkább konzultált a lehetséges vitaminhiány miatt.
az A-vitamin hiány Ez a vitamin hiánya, ritka betegség a fejlett közegekben, és ezt általában az azt tartalmazó ételek rossz étrendje okozza, amelyek szerencsére sok, így nehéz előállítani.
Miért fordul elő A-vitamin hiány?
Az A-vitamin olyan természetes anyag, amelyet bizonyos növények termesztnek, úgynevezett karotinok formájában. Állatokban nem szintetizálják, tehát eredete mindig növényi, bár gabonafélék, zöldségek, húsok és tejtermékek útján fogyasztható be.
A hiányt a következők okozhatják: a tápanyagok rossz bevitele vagy azért, mert a gyermek nem megfelelő arányú zsírokkal vagy fehérjékkel táplálkozik.
Ennek oka az, hogy mivel zsírban oldódó vitamin (vagyis oldódik a zsírban), bizonyos feltételeknek szükségesek a megfelelő felszívódáshoz. Normál és változatos étrend mellett az optimális felszívódás érhető el.
Az A-vitamin hiányának tünetei
az A-vitamin hiány A hiány a szem különböző rétegeiben változásokat idézhet elő, így a látás megváltozását vagy akár vakságot is okozhat, a legsúlyosabb esetekben.
Ezekben az esetekben lehetséges, hogy a gyermek növekedését befolyásolja, mivel ez a vitamin kapcsolódik a sejtek regenerációs folyamataihoz.
A-vitamin hiány kezelése
Nyilvánvalóan viszonylag egyszerű, mivel vannak speciális készítmények, de az igazság pillanatában bonyolultabb, mivel a nagy A-vitamin-adagok nagyon mérgezőek lehetnek.
Ezért a gyermekorvos olyan kezelési rendszert dolgoz ki, amely egyénileg alkalmazkodik és számos tényezőre alapul, mint például állapota és hiánya. Ezért annyira fontos követni a szakember utasításait.
Amit soha nem szabad tennie, az az, hogy bármilyen vitamint vagy gyógyszert ad a gyermeknek, anélkül, hogy előzetesen konzultálna a gyermekorvossal. Mivel sok vitamin kapható készítmények formájában, amelyeket recept nélkül adnak be, különösen kerülni kell a kísértést, hogy ezeket megszerezzék és a gyermeknek adják be korábbi konzultáció nélkül.
