Jelenleg az A-influenza betegség kontrollált, és a betegek többségében szövődmények nélkül legyőzhető. Jó azonban emlékezni a megelőző intézkedésekre, amelyeket megtehetünk a betegség elkerülése érdekében. Ma hozunk egy a Dekalógus az A-influenza terjedésének megakadályozására vonatkozó ajánlásokkal.
Jelenleg a legfőbb aggodalom az, hogy ha a fertőzés terjed, vagy ha visszaélünk a sürgősségi szolgáltatásokkal, akkor az egészségügyi szolgáltatások túlterheltek, és sok orvosi szabadság van a munkahelyen. Már tudjuk, hogy át kell adnunk a derűt a kicsiknek, és itt láttunk egy szép videót, amelyben a Szezám utca szereplői szerepeltek, és a gyerekeknek és a szülőknek ajánlották a betegség terjedésének megakadályozását.
10 kulcsfontosságú pont az A influenza megelőzésére
Kerülje az érintkezést az A / H1N1 influenza diagnosztizált emberekkel.
A hatékony mosáshoz legalább egy percig mosson kezet szappannal és vízzel. Különös figyelmet kell fordítani a redőkre és az ujjak közötti térre.
Fedje le a száját és az orrát szövettel, tüsszentéskor vagy köhögéskor, és eldobva. Ez az ajánlás fontos, mivel az influenzavírust nyálcseppek és orrváladék útján terjesztik köhögés vagy tüsszentés esetén.
Gyakrabban tisztítsa meg a bútorok, az ajtógombok felületeit ... mivel a nyál és az orrváladék mikro-cseppei, amelyek tüsszentés, köhögés vagy beszéd közben kiürülnek, a kezekön és ezen a felületen maradhatnak.
Azt is meg kell tartania jól szellőző helyiségek a szuszpendált részecskék felhalmozódásának elkerülése érdekében.
Ha beteg, kerülje a kapcsolatot más emberekkel, hogy ne terjessze őket. Az A-influenzaes személy a vírust egy nappal a tünetek kezdete előtt és legfeljebb hét nappal később terjesztheti.
Kerülje az üdvözlést csókolással vagy átöleléssel, valamint szemüveg, evőeszközök és más tárgyak megosztásával, amelyek érintkezésbe kerültek nyállal vagy orrváladékkal.
Az egészséges életmód elkerülése az alkohol és a dohányzás elkerülése révén hozzájárul a védekezés javulásához, valamint az egészséges táplálkozás fenntartásához, amelyben bőven van vitaminokban gazdag gyümölcsök és zöldségek.
Amennyire csak lehetséges kerülje a sürgősségi szolgáltatások telítettségét. Abban az esetben, ha úgy gondoljuk, hogy ezeket a tüneteket szenvedjük, el kell mennünk a kezelõorvoshoz, mivel elvileg nem állunk bonyolultabb esettel szemben, mint a szezonális influenza. Ezen túlmenően az Egészségügyi Minisztérium engedélyezte a polgári segítségnyújtási telefonszámot: 901 400 100.
A terhes nők nem terjesztik a vírust gyermekeikre, tehát, ha vannak terhességi tervek, meg lehet valósítani azokat, bár szem előtt kell tartanunk, hogy a terhes nők kockázati csoport: megelőző intézkedéseket kell hozni.
Ezt követve Dekalogue az influenza A terjedésének megakadályozására Biztonságosabbak leszünk a betegségetől és annak terjedésétől.
