A spanyol gyermekek csontok egészsége Európában

A spanyol oszteoporózis és csont anyagcsere-betegségek alapítványának (Fhoemo) jelentése a spanyol gyermekek csontok egészségére nem engedélyezett.

Csontok rosszabb minőségű, mint az európai gyermekek átlagánál, mivel a gyermekek csak 10% -a fogyaszt az egészséges csontokhoz szükséges kalciummennyiséget, a D-vitamin nagy hiánya csecsemők táplálkozásában, egy olyan vitamin, amely hozzájárul a kalcium helyes felszívódását, valamint a gyermekek körében a testmozgás hiánya miatt.

A gyermekkorban a gyermek a csontszerkezet 90% -át fejleszti ki, mint felnőtt. Figyelembe véve, hogy a csontváz egész életében kíséri gyermekeinket, fontos, hogy nagyobb figyelmet szenteljünk az általuk táplált ételeknek, és próbáljuk rendszeresen testmozgni.

A gyermekkorban a jó csontritkulás megakadályozza a jövőbeli problémákat, például a töréseket és az oszteoporózist, egy olyan betegséget, amely öregedésben támad, de az élet első éveiben kezdődik.

A kampány keretein belül Táplálja a csontokat, vigyázzon az egészségére, a szakértők már figyelmeztettek a gyermekek által fogyasztott tejtermékek D-vitamin-gazdagításának szükségességére.

Mint szülők, ne felejtsük el a kalcium, a D-vitamin és a testmozgás fontosságát az egészséges csontok megszerzéséhez, és természetesen gyermekeink megfelelő csontfejlődését.