Általánosságban elkezdtünk beszélni Nem farmakológiai lehetőségek a fájdalomcsillapításra. A fájdalom enyhítésére rendelkezésre álló lehetőségek közül az első a nő számára van mozgás szabadsága. Ez nagyon egyszerűnek tűnik, és a nyugati anyaság szokásos jegyzőkönyveivel évtizedek óta lehetetlen volt. A nők ágyban fekve, vénásan és folyamatos monitorozással maradtak, sok esetben belsőleg. A szülést olyan testtartásban meghosszabbítottuk, hogy a csecsemőnek nincs szüksége a gravitációs erő vagy az anyja mozdulatainak segítségére, hogy lemenjen és illeszkedjen. Az ételtől és italtól megfosztott nőt nem megfojtották, a súlya a hátán volt. Nem tudott járni azokban a pillanatokban, amikor bátorításként érezte magát a összehúzódások között, vagy megkereste a leghatékonyabb helyzetet, hogy megbirkózzon velük.
A nőknek nem szabad feküdni a hátukon. Ösztönözni kell őket, hogy járjanak a dilatációs munka során, és válasszák meg a kívánt helyet a születés-születés idejére (Egészségügyi Világszervezet)
Az O.M.S és számos jelenlegi tanulmányok Hangsúlyozzák, hogy a mozgás szabadsága az egyik olyan tényező, amely a legjobban befolyásolja a szülés fejlődését és azt, hogy a szülõ képes arra, hogy megtalálja a módját annak enyhítésére a legkényelmesebb testtartásban. A dilatáció alatt kevesebb epidurális felhasználást, kevesebb fájdalomérzést, a szülés kezdeti szakaszának lerövidülését és a magzati pulzusszám kismértékű változásait is befolyásolja.
A kiűző a nőnek képesnek kell lennie arra, hogy eldöntse, melyik testtartást érzi kényelmesebben. A litotómia a morfológiai szempontból nem a legmegfelelőbb, mivel a szülési csatorna olyan helyzetben van, hogy a magzat fejlődését sokkal nehezebbé teszi. Ha a nő ezt akarja, akkor szülési székkel, guggolással, térdeléssel vagy akár függőlegesen is képesnek kell lennie erre, mert ez nem olyan, amely negatívan befolyásolja a szülés biztonságát, hanem éppen ellenkezőleg.
