A karácsonyi ünnepek még nem ért véget, pontosan a legkisebbek várják az egyik legizgalmasabb napot, a Királyok napját, amikor a várt játékok a kezükbe kerülnek. De ez nem a kérdés, amellyel foglalkozni szeretnénk, ha nem a napi rutin, az étkezés, pihenés, játékidő változásai ...
A gyermekek túlnyomó többségének meg kellett változtatnia az ebéd és vacsora óráját az ünnepek megünneplésére a családdal, ez szintén izgatja őket, és megváltoztatja a pihenési ütemtervet. Sok gyermek lehajolt, később lefekszik, később felkel.
De most itt az ideje, hogy visszatérjen a napi rutin biztosításához ami nyugodtvá teszi és ellenőrizheti életét, és hogy a szervezetük úgy működik, mint egy óra. Noha a legkisebb napnak még meg kell várni a kicsik elmúlását, ideális, ha elkezdenek szokni őket koruknak megfelelő időpontokban. A kezünkben van, ha abban a pillanatban, amikor a szokásosnál sokkal később kel fel, akkor normális, hogy amikor éjszaka jön, az álom elkapása kerül. Előfordulhat, hogy jobb, ha egy nap nem szed be lefeküdni, korán lefeküdni, és reggel felkelni, mintha iskolai nap lenne.
Ne feledje, hogy csak három nap van hátra, amíg nincs más orvoslás, ha megszokod, az ünnepek utáni indítás költsége kevesebb lesz.
Sok szülő él azzal az előnnyel, mert ők is nyaralnak, és éjszakát szeretnének tölteni, és pihenni akarnak, aki fáradtabb, mint ők ... Nem számít, a rutin és a pihenés alapvető fontosságú a gyermekek számára, és tartozunk velük. Ezen túlmenően azok a szokások, amelyeket az ünnepi időszak után el kell fogadnunk, a felnőtteket is érintik, ennél sokkal jobb, ha a változás fokozatos.
