Valamennyi szülő gondolkodott azon, milyen magas lesz a fiam. A genetikai öröklődésen kívül, amely az egyik olyan tényező, amely meghatározza a gyermek magasságát, sok más tényező hozzájárul a végső magassághoz. Itt megmutatjuk néhányat a gyermekek növekedését elősegítő tényezők.
A gyakorlat, amelyet egy gyermek végez, nagyon kiterjedt, azt is mondhatnánk, hogy energiája soha nem ér véget. Ez egyike a növekedést segítő számos tényezőnek, mivel az izmok tónusúak, a szövetek oxigénnel vannak ... Fuss, ugorj, ez a gyakorlat figyelemre méltóan segíti mind a gyermek végmagasságát, mind az elhízás megelőzését.
Az alvási tényezőt is figyelembe kell venni, a megfelelő pihenés figyelemre méltó növekedést támogat, az endokrin szerint a növekedési hormon a nap folyamán szekretálódik, de ennek a szekréciónak 80% -a termelődik főleg, amikor a gyermek alszik. Ezért a megfelelő pihenés és a megszakított órák alvása kedvező növekedést eredményez. Táplálkozás Tudjuk, hogy ez egy másik alapvető tényező, a teszt spanyolul történik, az átlagos méret nőtt az elmúlt harminc évben, és ez a jobb táplálkozásnak tudható be. Mindig hangsúlyozzuk a megfelelő étrendet, amely lehetővé teszi a szervezet számára minden szempontból fejlődését, legyen az egészség, növekedés, intellektuális fejlődés stb.
Bár hazugságnak tűnik, még az érzelmesség is befolyásolja a növekedést, hogy megmutatjuk gyermekeinknek a szeretetet, és az általunk feldolgozott szeretet is meghatározó. Kimutatták, hogy a szeretett gyermekek többet nőnek, mint azok, akik érzelmi hiányosságoktól szenvednek.
Mindezek a tényezők, valamint a genetikai öröklődés lehetővé teszik gyermekének az optimális méretét, bár a legfontosabb, hogy a gyermek egészségesen és boldoguljon fel.
