A gyermekkori elhízás aggasztó dimenziókat jelent sok országban, és ez egy komoly probléma, amelyet számos fronton sürgősen kezelnek. Még az Egészségügyi Világszervezet a közelmúltban létrehozott egy bizottságot a gyermekkori elhízás megszüntetésére, amelynek célja e járvány megvizsgálása és nyomok megfogalmazása.
És bár ismert, hogy a családból, az iskolából, az egészségből, a közösségből származó gyermekek elhízásáért sok mindent lehet tenni ... nem mindig vannak elegendő forrás vagy információ vagy gond a hatékonyság érdekében. Sok intézkedés és a probléma továbbra is riasztó ütemben növekszik.
Az WHO által az alábbiakban áttekintett, az elhízás megszüntetésének kulcsát elemezve úgy tűnik, hogy minden a kormányok kezébe tartozik, akik a törvények és politikák készítéséért felelősek. De ha nem erőltetjük "alulról", akkor ezeket az intézkedéseket valószínűleg nem hallják meg, engedik el, alábecsülik a lakosság kárára (és gyakran a nagy multinacionális ételek érdekében).
Ezen felül felelős szülőkként tájékoztatnunk kell magunkat arról, hogy mi a legjobb gyermekeink és az egész család számára, hogy egészséges szokásokat alakítsunk ki, amelyek csökkentik az elhízást és a túlsúlyt.
A WHO kidolgozta a "Gyermekkori elhízás megszüntetése" című jelentésben ajánlások a gyermekkori elhízás hatékony leküzdésére és serdülőkor különböző kontextusban, több mint 100 tagállammal folytatott konzultációt követően. Ezek a következők:
Hat kulcs a gyermekkori elhízás ellen
Alkalmazzon átfogó programokat, amelyek népszerűsítik egészséges táplálékfelvétel és csökkentse az egészségtelen ételek és cukros italok bevitelét a gyermekek és serdülők körében. Az egész társadalom számára hozzáférhető információk, a cukros italokra kivetett adók, a könnyen értelmezhető címkék létrehozása… az első pont néhány intézkedése.
Alkalmazzon átfogó programokat, amelyek elősegítik a testmozgást és csökkentik a gyermekek és serdülők ülő viselkedését. Például annak biztosítása, hogy az iskolák és a nyilvános terek rendelkezzenek olyan létesítményekkel, ahol minden gyermek (beleértve a fogyatékossággal élő gyermekeket is) részt vehet fizikai tevékenységekben a szünet alatt.
Integrálja és erősítse a nem fertőző betegségek megelőzésére vonatkozó iránymutatásokat a pregesztatív és prenatális gondozásra vonatkozó jelenlegi iránymutatásokkal a gyermekkori elhízás kockázatának csökkentése érdekében. Mivel gyermekeink egészsége még a terhesség előtt megkezdődik, és a terhesség alatt kényelmes a hiperglikémia és a magas vérnyomás ellenőrzése, a testtömeg-növekedést úgy, hogy megfelelő legyen ...
Ajánljon iránymutatást és támogatást a az egészséges táplálkozás kialakítása valamint az alvási szokások és a fizikai aktivitás a korai gyermekkorban, hogy a gyermekek megfelelően növekedjenek és egészséges szokásaikat szerezzenek. Ellenőrizze a műtej forgalmazását, előmozdítsa a szoptatás előnyeit, biztosítsa, hogy minden szülési szolgálat teljes mértékben gyakorolja a tíz lépést a boldog természetes szoptatás felé ... ebben a szakaszban.
Alkalmazzon átfogó programokat, amelyek elősegítik az egészséges iskolai környezetet, az egészséggel és táplálkozással kapcsolatos alapismereteket, valamint a testmozgást az iskolás korú gyermekek és serdülők körében. Itt szükség lenne az iskolákban kínált vagy eladott élelmiszerekre vonatkozó normák meghatározására, hogy azok megfeleljenek az egészséges táplálkozásról szóló iránymutatásoknak, és kiküszöböljék az iskolai környezetben az egészségtelen élelmiszerek ellátását vagy értékesítését.
Az elhízásban részesülő gyermekek és fiatalok számára a testtömeg ellenőrzésére szolgáló szolgáltatások nyújtása, amelyek különféle összetevőket gyűjtenek össze, és amelyek a családra és az élet típusának megváltoztatására összpontosítanak. Vagyis az egyetemes egészségügyi lefedettség részeként a súlycsökkentéshez szükséges megfelelő szolgáltatások előkészítése és végrehajtása, több szakemberből álló, megfelelő képzettséggel és erőforrásokkal rendelkező csoportok felelőseként.
Mint látjuk, ezek a tevékenységek különböző területekről származnak, és úgy tűnik, hogy a családnak nincs sok mondanivalója. De a szülőkkel szembeni felelősségvállalással és információkereséssel, hiányában nagyon pozitív szerepet játszhatunk a gyermekek egészségében. Azt is megkövetelhetjük egy másik iránytól, hogy az uralkodók mérlegeljék és támogassák ezeket a kulcsokat.
Remélhetőleg ezek egyre inkább jelen vannak hat kulcs a gyermekkori elhízás megszüntetéséhez és így gyermekeink, gyermekeink gyermekei és a következő generációk nőnek és egészségesebben élnek.
