Általában véve, az összes kereskedelmi fagylalthoz sok hozzáadott cukor tartozik, és ezért szeretem, amikor csak lehet, unokaöccseimnek egészségesebb termékeket készíteni. Ma elkészítettem ezeket házi gyümölcsoszlop, egészséges recept a gyermekek számára nyáron, és sikeresek voltak. Mind Paula, akit látsz a képen, mind Teo örömmel megették őket.
az recept elkészítettem dinnye és kivi, de elkészítheti őket bármilyen kívánt gyümölcs kombinációval, például keveréssel görögdinnye és narancs Ők is finomak. Ezekre a dinnyere és kivire adtam némi tejszínt, hogy közelebb nézzenek a jégkrémhez, mint a jégkrémhez, de tegyétek kedvére.
Hozzávalók 4 házi készítésű gyümölcsoszlophoz
- 2 kivi, 1/4 dinnye, 50 ml vastag folyékony krém, formák a lengyelekhez
Hogyan készítsünk házi gyümölcs popsikkeket?
Négy pólus - Calippo típusú - elkészítéséhez szükségünk lesz a feltüntetett összetevőkre. Valószínűleg lesz néhány „turmix”, amelyet készíteni fogunk. hogy veheti be gyümölcs smoothie tervbe megkóstolhatja az ízét, ellenőrizve, hogy nincs-e szükség további cukortartalom hozzáadására, vagy adott esetben adjon hozzá egy kevés mézet.
A kiwit hámozzuk meg és aprítsuk meg, ugyanezt tegyük a dinnyével, és az összes gyümölcsdarabot tegyük a turmixgépbe vagy a konyhai robotba. Miután egy ideig aprították, hogy krémes és homogén legyen, adjuk hozzá a tejszínt, és adjunk még néhány percet. Ideje megpróbálnunk megnézni, hogy mi történt abban az esetben, ha helyesbíteni kell.
Ezután megtöltjük a formákat és tároljuk őket a fagyasztó fiókjában, legalább 3 órán keresztül és készen állnak egy ideális gyümölcs snackre a nyárra. Az ilyen típusú formákban a fagylaltot közvetlenül eltávolítják, anélkül, hogy eltávolítanák őket. Ha más formákat használ, például amikor a dinnye- és joghurtoszlopokat készítettünk tavaly, akkor ki kell őket kinyomtatnia, hogy a gyerekek megehessék őket.
Ha több folyadékuk van, mint én, akkor is kitölthet egy keskeny pohárral, központosítson belül egy fagylaltot és ez lesz a házi készítésű fagylalt elkészítésének másik módja, amely nyáron mindig hasznos lesz. A négy polo forma bal oldalán van, a következő fotó fagyasztójában.
Feldolgozási idő | További 10 perc pihenés a fagyasztóban
Nehézség | Könnyebb lehetetlen
ízlelés
Ne feledje, hogy ezek A házi gyümölcsoszlopokhoz nincs hozzáadott cukor Tehát a gyerekek úgy vethetik őket, mintha gyümölcsöt esznének, ami mindig egészséges. Ideális esetben vegye be azokat, amikor a hő fokozatosan megszűnik, vagy desszertként tartsa be őket, amikor hajlamosabbak más, kevésbé egészséges ételeket fogyasztani.
