Hogy van az étvágyad? Közel van az ebédidő, és ma, mint minden héten, feltesszük a kötényünket, hogy bekerüljünk a konyhába és készüljünk fel finom receptek az egész család számára, hogy élvezze a különleges ízeket és megújítsa a menüket.
A Direct recept a szájpadra és a Vitónicába társaink legjobb receptjeit hozza meg Önnek, amellyel elkészítheti változatos és egészséges ételek. Ma a választásunkban kiemeljük a nagyon étvágygerjesztő zöldségek, főételek és desszertek receptjeit az édes fog számára. Bon étvágyat!
A gazdag zöldségig
Padlizsán tekercs paradicsommal, sajttal és kelkáposzta töltve (felső kép). Sok gyermeknek nehézségei vannak zöldségfogyasztással, de ha eredeti ételeket kipróbálunk, akkor ezek meglephetnek. Mint ezekben a padlizsán tekercsekben, nagyon gazdag és egészséges.
Brokkoli húsgombóc. A brokkoli nem nagyon gyakori étel sok házban, ahol gyermekek vannak, de ezek az eredeti húsgombóc jó módszer lehet ennek a lágy ízű zöldségnek a bemutatására, amely szinte mindent jól kombinál.
Avokádó hummus (felső kép). Az avokádó sok jótékony tulajdonságú zöldség, és ez a finom humusz tökéletesen kombinálható burgonyával, nachossal, hússal, rizzsel ...
Fehérrépa saláta, quinoa és sült szezámmag, egészséges és nagyon könnyű recept a főétel, köret vagy saláta kíséretére.
Főételek
Csirkecomb sherry ecettel (felső kép). A csirke nagyon gyakori a családi menükben, tehát új módszereket kell keresnie annak elkészítésére, és senki sem fog unatkozni erről a fehér húsról. Ez alkalommal egy francia ihletésű recept az ujjainak nyalogatására.
Cukkinival, szilvával és áfonyaval párolt sertéshús, egy másik klasszikus sertéshús, gyakorlatilag sovány hús, amelyet erre az alkalomra főzhetünk braveadóval, valamint olyan gyümölcsökkel és zöldségekkel, mint a cukkini és a szilva, amelyek más érzetet adnak neki.
Sült skrei tőkehal mustárkéreggel és finom gyógynövényekkel (felső kép). Arra számítunk a Szent Hétre ezzel a tőkehal-recepttel, amely minden alkalommal jól megy. Ez a kedvenc halom, tehát már szerepel a listán, hogy otthon kipróbáljam.
Linguine shiitake gombával és diófélékkel. A főételeket tészta recepttel, gombával és dió szósszal fejezzük be, biztosan meg tudjuk csinálni a gyerekek kedvenc tésztájával: makaróni, íjak, spagetti ...
Desszertek és édességek
Bundt Mogyoró, joghurt és kakaó torta (felső kép), egy finom, kerek torta, amelyet penészből készítenek, és közepén lyuk van, hogy kedvenc dióival felvehesse: mogyoró, dió vagy mandula.
Könnyű recept vegán banán palacsintákhoz, ideális reggelire vagy snackre, gyümölcsrel és tojás nélkül.
Teffi torta celiacsokhoz. A Teff egy olyan gabonafélék, amelyeket egyre több helyen fokozatosan vezetnek be, fehérjeforrásként, a kalciumon, a vason és a roston kívül, amelyeket pelyhekben vagy lisztben felhasználhatunk egy ízletes sütemény készítéséhez.
Kókuszdió és kesudió torta. Nyers vegán recept, amely olyan vonzó, mint a fenti képen látható, amely többé-kevésbé egzotikus gyümölcsöket ötvöz nagyszerű ízek kombinációjával.
Bara Brith sörrecepte, finom walesi torta egy tea kíséretéhez. Elfogadjuk a Walesből származó receptet, amelyet szilvatorta formában készítenek különféle szárított gyümölcsökkel (mazsolával, szárított sárgabarack, datolya, szilva ...), amely ellenállhatatlanul édes illatot ad neki.
Narancssárga mázas sütik és zabpehely (borítókép). Nem tudunk ellenállni ezeknek a finom üveges süteményeknek is, amelyek olyan gazdag gyümölcsöt tartalmaznak, mint a narancs. Használjuk ki a szezon legfrissebb előnyeit, hogy élvezhessük ezeket a finom fagyasztott süteményeket!
Reméljük, hogy mi Receptek összefoglalása az egész család számára tehát az étvágy megnyitotta az étvágyát, és ezeket manapság a gyakorlatba is átültette. Ne feledje, hogy ha van olyan összetevő, amely nem alkalmas kisgyermekek számára, elnyomhatjuk azt, vagy kissé módosíthatjuk a receptben, ha nem tetszik valami. Jövő héten további ötletekkel térünk vissza, csodálatos étvágyunk!
