A kaliforniai Bajaban található Loma Linda Egyetemi Orvostudományi Egyetem négy évig tartó tanulmánya kimutatja, hogy megtudja, hogyan befolyásolja az étrend a spermiumot.
Az eredmények világosnak tűnnek Figyelem a leendő szülőknek: egy tanulmány az étrendet az alacsony spermiumszinttel társítja.
Mindannyian hallottuk, hogy a dohány befolyásolja a sperma minőségét, de addig az étrend és a sperma szintje közötti összefüggést nem bizonyították.
A húsban gazdag étrend elősegíti a sperma sűrűségét
De senki sem feszül, mert mindezekben jó hír van, és úgy tűnik, hogy ez az húsban gazdag étrend az a leginkább támogatja a sperma sűrűségét.
A tanulmányt a kaliforniai Baja állambeli önkéntesekkel végezték, ennek az államnak az a sajátossága, hogy a lakosság nagy része a hetednapi felbukkanókba tartozik, akik szigorú vegetáriánusok vagy vegánok, mivel vallásuk szerint a húst eszik cselekedetnek tisztátalan. A tanulmány megállapította, hogy azoknál, akiknek a diéta kevés a húsból vagy olyan étrendből álltak, amelyekben a hús nem létezett, szignifikánsan alacsonyabb volt a spermaszint, mint azoknál, akik ezt tették, körülbelül 50 millió milliliterben, szemben a 70 millióval. Másrészt úgy tűnik, hogy a vegetáriánusok átlagos élettartama tíz évvel magasabb, mint az átlagos amerikai életéig. (De ne feledd, hogy ez test nélküli élet).
A tanulmány azt is feltárta, hogy nemcsak a sűrűség alacsonyabb, hanem a sperma motilitásában is különbség van, és a "zöld" sperma mobilitásának csak egyharmada mutatkozik meg. Úgy tűnik, hogy a vegetáriánus étrend lelassítja őket.
A csoport úgy véli, hogy ennek oka lehet a vitaminhiány és a hús szójabab helyettesítése. A szója fito-ösztrogéneket tartalmaz, hasonlóan a női ösztrogénekhez.
„Láttuk, hogy az étrend jelentősen befolyásolja a sperma minőségét. A vegetáriánus és a vegán étrend alacsonyabb spermiumszinttel jár, mint a mindenevő étrend. Igaz, hogy nem okoz sterilitást, hanem a fogantatás jelentős változásait ”- mondja Dr. Elzy Orzylowska szülészeti szakorvos a kaliforniai Loma Linda Egyetemi Orvosi Központban.
Erre irányuló külön tanulmányban, amelyet a Harvard Egyetem végzett, arra a következtetésre jutott, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend befolyásolhatja a termékenységet a magas rovarirtó bevitel miatt.
"Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a munkahelyi és a környezeti expozíció káros hatással lehet a férfiak termékenységére." Jorge Chavarro megerősíti a Harvard Egyetemen.
Noha az étrendben lévő gyümölcsök előnyösek lehetnek magas vitamin- és antioxidánstartalmaik miatt, peszticidtartalma negatívan befolyásolja a férfiak termékenységét.
Ebből a következtetésből vonok le, hogy itt megerősítést nyer a kiegyensúlyozott étrend, anélkül, hogy túl sok hús vagy zöldség lenne. Vagy addig duzzasztunk húst, amíg nem lesznek a kívánt gyerekek, majd veganizmusra megyünk, hogy még jobban élvezzük őket. Az egyik az, hogy már nem tudja, mit tegyen manapság.
