Az élet tele van olyan kötelezettségekkel, normákkal és dolgokkal, amelyek nem merülnek fel, az elvárásokkal, amelyek nem teljesülnek: és gyermekei megtanulják, veled kísérve. De az élet csodálatos dolgokkal is tele van, bármit megállíthat egy kicsit. élvez, Milyen szó! A nagy és a kicsi közül, velük és velünk: mondjuk neked hogyan ösztönözze gyermekét az élet élvezésére.
Ha tíz szülőtől véletlenszerűen megkérdezzük, hogy mit akarnak gyermekeik számára az életben, akkor valószínűleg (kockáztatom a választ) nagy többségünk azt fogja mondani, hogy amit igazán akarunk, ami igazán számít, az, hogy gyermekeink boldogok (és természetesen egészségesek).
Csecsemőknél és többen Minden gyermek boldog, hacsak a szülők nem teszik boldogtalannakviszont keveset beszélünk róla, sokat írunk róla ... és arról is, hogy miként lehet a gyerekeket megszorítani képességeikkel, hogy kreatívabbak, rendezettebbek vagy "engedelmesebbek" (vagy az aukción, hogy sikeres gyerekek legyenek!). Milyen dolgok!
A feljegyzés szerint ez nem fülbéka. Megértem, hogy mindannyiunknak előfordul, hogy mélyen gondolva tudjuk, hogy mi kell a gyermekeinknek ahhoz, hogy boldogok legyenek, de talán amiben nem vagyunk olyan világosak, mit tegyünk most, amikor az a kis angyal, akit teljes lelkén szeretünk, hordoz minden későn “módban Raszputyin”.
De pontosan amint többről beszélünk erről a másikról, és kissé kevésbé, mint a "gyönyörű", végül elhelyezzük Sauron szeme benne, benne Mordor. És nézd, igen, figyelned kell az orkokat, de hé, A régió ez egy gyönyörű hely, vagy Völgyzugoly, azzal az építészeti minőséggel, amely rendelkezik.
Úgy értem, hogy azok számára, akik elhaladnak a Gyűrűk Urának Olimpán (és akik az előző bekezdés ellenére sem álltak le - köszönöm a folytatást), nagyon jó, hogy (elő) gondoskodunk ezekről a kis dolgokról, de hogy odafigyelünk arra is, hogy megtanítsuk őket élvezni az életet.
És egyébként, mióta vagyunk, élvezni fogjuk azt is, és nekik is, hogy a könyörtelen termelékenység korszakában és a rövid idő alatt néha nem vagyunk ott, és egy napot szürke ködben töltünk. Állítsa le a ködöt Helló kis ember.
Élvezze magát
Kezdjük, ahogy mindig mondom a gyerekekkel kapcsolatos dolgokért példaként szolgálhat: Levesszük azokat a vakító eszközöket (pislogók, azok a kis dolgok, amelyek a lovaknak vannak a szemükben), amelyek eltávolítják a látótérünket.
Álljon a szupermarketben a sárgadinnye illatára, amikor megölelte kicsijét, értékeli, milyen puha a haj (és mondd ki hangosan!), Csukja be a szemét, amikor megcsókolnak, és érezte (így lassabban halad át, így tovább tart elhalványulni) stb.
Kicsit álljon, egy másodpercre van szüksége ahhoz, hogy perspektívan láthassa a dolgokat, és megvizsgálja a részleteket, így ne hagyja ki az órákat, a napokat és a dolgokat a kezéből, anélkül, hogy észrevenné. És élvezd!
Csecsemőknél és így tovább Hogyan tanítsuk meg gyermekét, mi az a jó szeretet, amely boldoggá teszi őtTegye a szemüvegét, élvezze
Nagyszerű lenni, ha egy kicsit "flipadete" vagyunk, így sokkal pozitívabban értékelhetjük ugyanazt az eseményt, ugyanazt a dolgot.
Példát adok neked: ha egy kiállításra megy, és "az orrodra" megy, és nem érzi magát, és beleharap, akkor az élmény valószínűleg fiaskó. Ha viszont az a hozzáállásod, hogy „lássd, mit kínál nekem”, és ha időben töltsd el magad, akkor valószínű, hogy ez a tapasztalat nagyszerű számodra.
A dolgok elolvasása sokat függ a korábban felmerült elvárásainktól, valamint a közben és után elvégzett értékelésünktől.
Időnként valami, ami 9 lehet (10-ből 10) félénk 5-ben marad, mert arra összpontosítunk, ami kudarcot vallott, arra, ami nem olyan volt, mint amire számítottunk, arra, amit javítani lehet. viszont Ha arra összpontosítunk, ami jó volt, és mi hozzájárult hozzánk, az értékelés sokkal kedvezőbb lesz…
És tudod a legfontosabbat? Ez az értékelés végül az érzelmi alap, amelyet a kérdéses tapasztalat hagy nekünk: ha jó ideje van azt gondolni, hogy jó lehet, hogy frusztráció vagy csalódás érzi magát, miközben jó ideje van (mert az olvasás Pozitív volt, mert a hozzáállás pozitív volt) elégedettnek, élénknek fogja érezni magát ...
Amit gondolunk, modulálja az érzésünket, ezért ösztönözzük gyermekeinket arra, hogy összpontosítsanak arra, hogy megismerjék azt, amit az egyes tapasztalatokból megszerezhetnek, hogy értékelik a jót, hogy egy kicsit "megfordulnak", ami nagyszerű.
Csecsemőknél és így továbbEduard Punset: öt kulcs az érzelmileg egészséges és boldog gyermekek neveléséhez
Erősítse és értékelje az erőfeszítéseket, nem pedig az eredményeket
Nagyon szomorúak vagyunk ettől, de ez nagyon fontos! Ha azt akarjuk, hogy élvezze az életet, akkor tudnia kell, hogyan kell élvezni az utat, és nem szabad csak arra vágynia, hogy jöjjön, ne csak azt értékelje, hogy jól tettem-e vagy sem.
Amikor az eredményekre összpontosítunk, csodálatos megerősödési és elégedettségi utat hajtunk végre, és végül (mi és a gyerekek, általában beszélek) esünk a perfekcionizmus hálózatába: soha, soha, jól érezzük magunkat.
Csecsemőknél és így tovább: a gyermeke perfekcionista? Hogyan tudsz otthon segíteni?Olyan projektek, amelyekben évezredeken indulunk, ötletek, tevékenységek ... ha az önértékelésünkre csak az alapján számítunk, hogy elértük-e a célt, vagy ha elérték-e a várttól, akkor a számlák valószínűleg piros számok lesznek.
Mindenki, aki szülő, tudja, hogy az autóutazás a jó bizonyítéka, igaz?
Ha mindannyian szemmel megyünk a rendeltetési helyre, hiányoznak azok az órák együtt, így lehetősége van játszani, nevetni, egymásnak elmondani, a tájra nézni, vagy megnézni, hogy ez történik, nyissa ki az ablakokat, mert "valaki" fingott. Így, amiben figyelmes vagy, élvezi, és vele együtt Tehát élménnyé, nagyszerű memóriává teszi.
Légy optimista, jól érezzük magunkat
Az optimista légy nem naiv, nem látja az életet úgy, mintha egy lenne meme ezek inspiráló. Az optimizmus az a képesség, hogy pozitív megközelítést alkalmazjunk az életre és a dolgokra, amely segít elérni azt, amit javasolunk, és jobban érezzük magunkat benne.
Az optimizmus a jó önértékeléshez, a mentális és fizikai egészséghez, a bonyolult helyzetek alkalmazkodásának és kezelésének jobb képességéhez kapcsolódik ... Ez sok szempontból nagyszerű.
Csecsemőknél és így tovább Hogyan tanítsuk meg gyermekét optimistánakAz öröm a kicsi
Amelie (Poulain) élvezte azokat a apró dolgokat, mint például a kezét egy zacskó lencsebe helyezve vagy a vízben pattogó kövekkel. Legyen rajongója vagy teljes lerázó (sokan végezték el ezt a filmet a gnóma sapkájáig) a Caesarhoz, ami Caesaré: az élet élvezésének magasztalása, kezdve a kis dologról, az, hogy megőrizze és naponta alkalmazza (és készítsen vele inget, hogy ne felejtsük el az üzenetet).
Valójában ez egy kicsit a megaresumen a fentiek mindegyike: ha a részletekre összpontosítunk, ha a mindennapi életben szépséget keresünk, ha a mai vacsora ahelyett, hogy szokásos módon csinálnánk, mint minden nap, és ez teljesen észrevétlenül marad, díszítjük egy kicsit néhány gyertya, háttérzenevel, ízletes gyümölcsdarabokkal, gyermekek által vágva és banderillákba helyezve ... hogy a vacsora már nem normális vacsora, különleges lesz és életünket azok a mindennapi, de ízletes pillanatok sújtják.
Élvezze.
Fotók: Unsplash.com
Csecsemőknél és így tovább: A szennyeződések jó hagyása: hét fontos ok, hogy gyermekei elszíneződjenek
