"Megváltoztathatjuk életmódunkat, ha figyelembe vesszük, egészséges életet biztosítva a gyermekeknek." Interjú Soledad Románnal

Mint tegnap ígértük Önnek, ma bemutatjuk az interjú második részét Soledad Románnal, aki, mint tudod, a Roger Torné Alapítvány főigazgatója. Megvizsgáljuk a gyermekek és a természet kapcsolatát, és a problémák (a légzőszervi betegségek mellett), amelyeket ez okozhat.

Felkérem Önt, hogy folytassa az olvasást, mert ez egy nagyon érdekes téma, amelyből mindannyian tanulhatunk. Tegnap azt hagytuk, hogy mondjuk, hogy nem egészséges, ha a gyermekek szennyezett környezetben nőnek fel, és arról beszélünk a gyermekkori légúti betegségek és allergiák egyre gyakoribb előfordulásaPeques és még sok más. - Kíváncsi vagyok, hogy a probléma része-e a jelenleg a természettel való elválasztás, és vajon a szülőknek kell-e próbálkozniuk egy megközelítéssel?

Soledad Román.- Mindenekelőtt meg lehet különböztetni a természettel való kapcsolat az egészségtelen városoktól; mert nem tekinthetjük a természetet „elveszett paradicsomnak”. Századunkban tehát a világ népességének több mint 50% -a él városokban amire törekednünk kell egy egészséges város.

Mi az egészséges város? természetes helyekkel, parkokkal, terekkel és földdel és fákkal ellátott hely. Nyilvánvaló, hogy életmódunkkal nem mindig lehet elmenni a természetbe, hogy megélje azt, de arról van szó, hogy a gyerekek férhetnek hozzá olyan terekhez, ahol játszhatnak, futhatnak és friss levegőt lélegezhetnek, anélkül, hogy autók lennének körülvéve .

Másrészt nagyon fontos, hogy a gyermekek havonta egyszer vagy kétszer kapcsolatba lépjenek a természettel. Ilyen módon élnek a természet változásairól, és kísérletezhetnek.

Az egyik a természethiány, a másik pedig a városok, amelyekben a természetnek nincs helye. A kívánatos dolog tehát az lenne, hogy a városokat zöldvá tegyék ezt a kérdést nem szabad kettősségként felvetni. A városnak „természetnek” is kell lennie, mivel a vad természet alig összeegyeztethető sok ember mindennapi életével.

José Antonio Corraliza a környezeti pszichológia orvosa tanulmányt készített a madridi iskolákban annak bemutatására, hogy azok a gyermekek, akik „zöld” játszótérrel járnak (ezért barátságosabb), minden szinten ellenálljon a nagyobb stressznek; és érzelmileg jobban felkészültek mint azok, amelyek „kemény” környezetben fejlődnek ki.

A városnak „természetnek” is kell lennie, mivel a vad természet alig összeegyeztethető sok ember mindennapi életével

P és M. - Milyen egyéb problémákat vethet fel a természettel való kapcsolat hiánya vagy a városokban a „természet” hiánya?

S.R.- Már említettük a stresszt, és azt is mondhatjuk, hogy a serdülők alacsonyabb szubjektív érzékeléssel bírnak a jólétről, ha nem alkalmazzák ezt a megközelítést. Beszélhetünk az alacsonyabb kreatív képességről és a kíváncsiság hiányáról is azokban a gyermekekben, akik jobban szeretnék felfedezni a kapcsolatot különböző elemekkel és természeti jelenségekkel.

A természet hiányából fakadó másik problémaként Dr. Corraliza rámutat a az intenzitás társadalmi kapcsolatokba való bevonásának hiánya. Nem is beszélve arról, hogy a természet az általa kínált lehetőségek miatt meghívja a testmozgást, és elmondható, hogy az egyik olyan tényező, amely befolyásolja a gyermekek túlsúlyát és elhízását, éppen az, hogy naponta kevesebb, mint egy órányi fizikai tevékenységet végeznek. .

A természet hiányának pszichológiai és fizikai hatása van

Programjainkban arra buzdítjuk a gyermekeket, hogy folyamatosan használják az érzékeiket, mindenekelőtt a kézi munkát próbáljuk elvégezni, mert tudjuk, hogy ez aktiválja azokat agyi területeket, amelyeket egy technológiai eszköz nem aktiválhat. Általában a gyerekeket túlzott mértékben stimulálják, és folyamatosan kapnak olyan információkat, amelyek nem ritkán fedik át egymást, de vannak kevés esély az érzékek természetes gyakorlására. Ezen kívül hazánkban túllépjük a napi két órás ajánlást egy képernyő előtt. Ennek következménye is lehet, még ha közvetett is a "természet hiánya".

A gyermekekben gyakran előforduló betegségek többsége életmódunk következménye. Megváltoztathatjuk életmódunkat, ha figyelembe vesszük, egészséges életet biztosítva a gyermekek számára.

PyM.- Ön szerint a jelenlegi környezeti helyzet megfordítható? Ha igen, a felelősség mekkora részét tulajdonítják a lakosságnak?

S.R.- Nagyon összetett kérdést kell megválaszolni. A szakértők számára, akikkel kapcsolatba lépünk, és az alapján, amit el tudtam olvasni, vannak az éghajlatváltozással kapcsolatos szempontok (külön tudom idézni Dr. Bernsteint), amelyek már nem állíthatók helyre, de mások is. Ha optimista megközelítésünk, készek leszünk megoldásokat keresni.

Az embereknek nagyon sok egyéni felelősségük van, és ezt vállalnunk kell, és ez nagyon észrevehető lesz a környezeti egészségben, és következésképpen a gyermekek egészségében. A családoknak, a szülőknek meg kell érteniük, hogy a jelenlegi helyzet megváltoztatása tőlünk is függ. Ha egyénekként és civil társadalomként cselekszünk, ez hatással lesz a hatóságok fellépésére.

Erre példa a forgalom, a városokban a szennyezés 80% -át a közúti forgalom okozza, nem szabad a szabályozásra várni, vagy a fenntarthatatlan környezet határát kell elérni. Szüksége van-e mindig autóval minden oldalra utazni?

A gyermekekben gyakran előforduló betegségek többsége életmódunk következménye. Megváltoztathatjuk életmódunkat, ha figyelembe vesszük, egészséges életet biztosítva a gyermekek számára.. Továbbá, ha egészséges szokásokat tanítunk nekik, akkor ezek a szokások megmaradnak; és tovább tudják továbbítani őket, hogy a Föld lakhatóbb hely lehessen. Ebben az értelemben a legrosszabb lehetőség lenne, ha nem teszünk semmit.

Az interjú tartalmán kívül szeretnék hozzátenni egy kérdést, amelyre Soledad rámutatott telefonbeszélgetésünk során. Kíváncsi, vajon képes-e élvezni a természetet a gyermekek jogainak kérdésére válaszolt igennel, amely azt is jelzi, hogy a felnőttek általában nem fontolják meg a városokban élést a gyermekek igényei alapján, mivel vannak olyan különleges helyzetek, amelyek nem érintnek bennünket. Példa arra, hogy egy apa / anya az autóban ülve hordozza a gyermeket, miközben közvetlenül az autók kipufogócsöveiből származó füstöt veszi fel, mivel az a szülőtől eltérő magasságban van. Példaként szolgál annak bemutatására Ha az idősebbek a gyermekek helyére állítanák magunkat, akkor jobban állhatnánk, kérjen változtatásokat, nyomja meg a gombot, hogy a gyerekeknek több szárazföldi parkja legyen, vagy legyen több gyalogos területe stb.

Már tegnap mondtam, de Még egyszer köszönetet kell mondanom Soledadnak az együttműködésért és az Alapítvány munkájában való részvételéért. Köszönet Roses Marta és Isabel Sánchez-nek is, akik nagyban megkönnyítették a munkánkat, és folyamatosan tájékoztatták a tevékenységekről.

Remélem, hogy élvezte azt is, és mindenekelőtt az, hogy ezek a gondolatok segítenek bennünket felnőttként felnőttként betöltött szerepünk és felelősségünk mérlegelésében a gyermekek egészségében.