A terhesség alatt az alvás kapcsán felmerülő kockázatok egyike szenvednek alvási apnoe, légzési rendellenesség, amely alvás közben legalább 10 másodperces szünetből áll. Ez idő alatt az agy leállítja az oxigén befogadását.
A legsúlyosabb esetekben a személy megmaradhat akár 40 másodpercig légzés nélkül önkéntelenül, ami aritmiát, fulladást, nyugtalanságot és alvási zavarokat eredményez (az agy "aktiválódik", hogy újra lélegezzen, felébreszti a személyt. Ezek az epizódok elszigetelten vagy akár több százan is előfordulhatnak egy éjszakánként, és a személyt okozhatják) rosszul pihenjen, ha nem mélyen alszik.
Az apnoe megjelenését a terhesség hormonális változásai támogatják, a progeszteron fokozza a torokgyulladást, az ösztrogének hozzájárulnak a gyulladáshoz a keringési utak lazításával. A torok és a torok felső részének alvás közbeni izmainak szűkítése miatt a légzés egy ideig megállhat.
Az alvási apnoe gyakori jelei hangos horkolás alvás közben zihálás vagy fulladás kíséri. A horkolást alvási apnoe alatt szenvedő embereknél a levegő okozza, amely megpróbál elmenekülni a keskeny vagy eldugult légutakon. Mindazonáltal mindenkit, aki horkol, nem szenved alvási apnoe. Nézzük meg, milyen egyéb tünetek vannak.
Egy másik jele: a nap folyamán nagyon álmos érzés, a nap csendes pillanataiban, gyorsan pihenni, amikor pihenni ...
Fejfájás reggel.
Memóriaproblémák és koncentrációs nehézségek.
Az ingerlékenység vagy depresszió érzése, vagy a hangulat vagy a személyiség változása.
Gyakran ébred fel, hogy vizeljen.
Szájszáraz vagy torok ébredéskor.
Az alvási apnoe következményei az anyában és a magzatban
Néhány kutatás szerint ez a kezeletlen rendellenesség kardiovaszkuláris és anyagcsere-kockázatot jelent a magzat számára. Az apnoe anyáknak született csecsemőknél nagyobb az alacsony születési súly kockázata.
Bebizonyosodott, hogy apnoeban szenvedő nőkben a magzati mozgások 50% -kal csökkentek nem REM alvás alatt és 65% a REM szakaszban, ahol az izmok szinte teljesen pihennek. Folytatódik a kutatás a témában, például a hosszú távú gyermek állapotának következményeiről.
A jövőbeli anyukákban ezek a folyamatos légzési sokkok növelik a test feszültségét, magas vérnyomást, ami viszont preeklampsiahoz vezethet.
Vannak olyan tanulmányok is, amelyek azt sugallják, hogy azok a nők, akik éjszaka kevesebb, mint hat órát alszanak, hosszabb szünettel rendelkeznek, és valószínűbb, hogy császármetszéssel születnek.
Az alvási apnoe kockázati tényezői terhesség alatt
Gyakori, hogy a terhes nők alvászavarokat tapasztalnak, és a hasi térfogat növelésével a terhesség csökkenti a membrán szivattyúzási képességét, és ez az apnoe kialakulásának kockázati tényezője.
De az obstruktív alvási apnoe kockázata jelentősen megnő a terhességi diabéteszben szenvedő nők esetében.
Az elhízás önmagában problémákat okoz a normál légzésben, így a túlsúlyos anyák extra mennyisége vádolhatja ezt a komplikációt alvás közben.
A Chicagói Egyetem Rush Orvosi Központjában végzett vizsgálat megállapította A terhességi cukorbetegségben szenvedő tíz terhes nő közül hétnél szenvedhet alvási apnoe, különösen, ha vannak más kockázati tényezők, például hipertónia vagy elhízás.
Végül rámutatunk erre alvási apnoe terhesség alatt Ez egy légzési rendellenesség, amelyet időben fel kell tárni, és orvosi vizsgálatot kell végezni az anya és a magzat kockázatainak elkerülése érdekében, szükség esetén biztonságos kezeléssel.
Fotók | johnath és cscott2006 a Flickr-CC-n csecsemőknél és így tovább | Az alvási apnoe a terhesség alatt cukorbetegséggel és hipertóniával, horkolás a terhesség alatt
