Alapvető fontosságú, hogy az elejétől megtanítsuk őket, hogy egészséges állapotukban nagyon fontos a szája. Ha már elfogadják a napi higiéniai és ápolási szokásokat, akkor arra késztetjük őket, hogy egész életük alatt megőrizzék őket.
Akkor emlékeztetjük önöket nyolc tipp hogy vegye figyelembe, és kíséri őket, egészséges fogakhoz gyermekeknél.
1) Emelje fel, lefekvés elõtt és étkezés után mossa meg a fogait. Időnként megmosják az éjszakát, mert nagyon álmosak, de ez a legfontosabb, mert a szájban fekvő baktériumok különösen éjszaka hatnak. Fontos, hogy tiszta szájjal menjenek lefeküdni.
2) Kerülje a túlzott cukortartalmú ételeket édességek, fagylalt, cukorkák, cukros szóda, csomagolt gyümölcslevek stb. A gyermekkori elhízással járó cukrok mellett az ezekben az ételekben található cukor rontja a zománcot, erodálja azt és elősegíti a fogszuvasodás megjelenését. Kerülje vagy csökkentse fogyasztását különleges alkalmakkor.
3) Étkezés esetén édességek étkezések között, azonnal mossuk meg a fogainkat a fogszuvasodás kockázatának elkerülése érdekében.
4) Rendszeresen látogasson el a fogorvosra. A felülvizsgálatokat hathavonta kell elvégezni, hogy ellenőrizzék a fogak helyzetét, a tejdarabok leesését és a végleges fogok kitörését. Üregek ellenőrzésére vagy tömítőanyagok felhordására a megjelenés minimalizálása érdekében. Nyár után ideális idő csinálni.
5) Segítsen nekik a fogmosásban. Sokszor bízunk jó munkájukban, és akkor kellemetlen meglepetéseket kapunk. Csak 7 vagy 8 éves kortól kezdve képes a fogak megfelelő tisztítására, megtisztítva az összes arcukat, közben segíteni kell őket abban, hogy odajutjanak, ahol nem érik el, különösen a fogakat és a belső felületeket.
6) Használjon szájvízfolyadékot alacsony dózisú fluoriddal idősebb gyermekeknél, akik már tudják, hogyan köpjön. Fogkrém, ugyanaz, fluoriddal, de nem szabad visszaélni, csak időskorúak számára. A kicsik számára jobban illessze be a fluoridot, amíg meg nem tanulják kiköpni, mivel a felesleg enyhe fluorozist okozhat, foltok megjelenését okozva a fogakon.
7) Igyon vizet, hogy elkerülje a szájszárazságot: szájszárazság növeli a nyáltermelést, ami elveszíti kenési tulajdonságait.
8) Egészséges táplálkozás Ez az egészséges száj ideális szövetségese. Nemcsak kerülje el a cukros ételeket, hanem a fogakat erősítő ételeket is fogyaszt, főleg tejtermékeket, zöldségeket és gyümölcsöket.
Remélem ezek Nyolc egyszerű és könnyen megjegyezhető tipp segítsen gyermekeinek egészséges fogak. Az első években segítenie kellene őket, de aztán egész életen át szokásként internalizálják.
