Gyerekek, akik több időt töltenek a szabadban, kevésbé a rövidlátás kockázata

A kisgyermekek általi járás legszembetűnőbb következménye a gyermekkori elhízás, de az inaktív életmóddal és a belső ajtókkal kapcsolatos egyéb egészségügyi kockázatok is vannak, például látáshibák. A Rementería Alapítvány közelmúltbeli tanulmánya rámutatott erre Azok a gyermekek, akik több időt töltenek a szabadban, kevésbé vannak a rövidlátás kockázatának

Egy 150 gyermek felmérésében azt találták, hogy a gyermekek akár 73% -a kevesebb, mint 5 órát tölt szabadban, ebből pedig akár egy 40% -a közellátó, mert túl sok időt töltenek lezárva, képernyőkre néző és kis távolságra.

Noha igaz, hogy az ünnepi idõszakban a gyermekek több szabadtéri tevékenységet folytatnak, a tendencia az, hogy túl sok órát zárt helyiségekben töltenek TV-t nézzenek, vagy játékkonzolokat játsszanak, iPad-t, számítógépet vagy bármilyen otthoni képernyõt használjanak, és logikusan, mindig rövid távú tevékenységekkel.

Ez okozza a gyermekeknek a látás fokozatának középtávú hibáit. Nem véletlen, hogy egyre több és több gyermeket lát el myopia. A szemészeti irodába menő gyermekek kétharmadát látássérültetik.

A myopia olyan fokozatos hiba, amelyben a beteg szorosan néz, de nehézséget okoz a távoli tárgyakra való összpontosítás, mivel a szeme normálisnál hosszabb, és látásélesség-hiányt, valamint fejfájást, strabismusot, látási kellemetlenség és szemirritáció.

A szakértők szerint "Ez problémát jelent gyermekeknél, mivel a növekedés során a szem fejlődik, és ezért növekszik a diopterek veszélye".

Gyermekkori egészségünk szempontjából elengedhetetlen, hogy több időt töltsünk szabadban gyermekkorban. A szabadidőnek a sporttal és a szabadtéri tevékenységekkel való összekapcsolása olyan szokás, amelyet gyermekkortól kezdve gyakorolnunk kell, és családként gyakorolnunk kell az egészségesebb életmód élvezetéhez.