A terhesség alatt alkalmazott jódkiegészítőt néhány évvel ezelőtt adták hozzá a jódhoz, amelyet a terhesség alatt, majd a szoptatás hónapjaiban ajánlunk. Néhány hónappal ezelőtt magyaráztuk Csecsemők és így tovább hogy a jód a gyermekek étrendjében nagyon fontos volt, mivel a hiány befolyásolja a pszichomotoros és intellektuális fejlődést. Most már láttam A gyermekeket a terhesség óta jódhiány is befolyásolja.
Egy Ausztráliában végzett tanulmány kimutatja, hogy az enyhe jódhiányos nőknek nagyobb a veszélye annak, hogy gyermekeik legyen grammatikával, olvasással és helyesírással.
Ebből a következtetésből a kutatók több tesztet végeztek 9 éves korú gyermekeknél, olyan nők gyermekeinél, akiknél terhesség alatt enyhe jódhiány volt. Az eredmények különbségeket mutattak a 6 és 10 százalékkal kevesebb, mint a normál jódtartalmú nők gyermekeinél. Pontosabban: az enyhe jódhiányos nők gyermekei (minimális hiányról beszélünk, képzeljük el, hogy mérsékelt vagy súlyos-e) 371 pontot szereztek a szavak helyesírása és 377 pont a nyelvtani tesztben. Nemzeti oktatás A hiányos anyák gyermekei 412, illetve 408 pontot kaptak.
Testünknek jódra van szüksége a pajzsmirigyhormonok előállításához, de terhes nőkben és gyermekekben alapvető szerepet játszik szorosan kapcsolódik a baba agyának fejlődéséhez.
Annak érdekében, hogy ne legyen hiány, tej, hal, zöldség és jódosított étkezési só fogyasztása ajánlott. Kiegészítés esetén legalább az Egyesült Államokban ajánlott, hogy a terhes nők napi 220 mikrogrammot vegyenek be, és a szoptatott nők vegyenek 290 mikrogramm / nap adagot. Spanyolországban az ajánlások hasonlóak, napi 200 és 300 mcg között.
Tudom, hogy ez egy ásványi anyag, amelyre nem fordítanak nagy figyelmet, mivel a kiegészítés nemrégiben történt, és mivel úgy ítélték meg, hogy a jódozott sóval a lakosság eléggé lefedett volt, azonban olyan országban vagyunk, ahol sok gyermek és felnőtteknél hiány és sok gyermek jobb fejlõdésû lehet, ha jobb jódszintük lenne és ha anyjuk a terhesség alatt több jódot vett be, akár élelmet, akár egy kiegészítőt alkalmazva.
