Azt mondják nekünk, és megismételik, hogy a masszázsok ideálisak csecsemők számára, amelyek stimulálják érzékszerveiket és megerősítik az anyával vagy apával fennálló kapcsolatokat, sok egyéb előny mellett. De nem tudjuk, hogyan kell csinálni, vagy hol kezdjem, vagy azt gondoljuk, hogy túl bonyolult lesz ... Itt bemutatom alapvető dekalógusa a baba masszázsához.
Vagy konkrétabban fogalmazva: masszázst adjon a csecsemőnek, és ne haljon meg próbálkozással, mert attól függ, hogy hogyan közelítjük meg ezt a csodálatos gyakorlatot, el tudja dobni a lövést a fenekén, és a masszázs pillanata nem más, mint nyugodt.
Lássuk, hogyan kell beállítanunk a hangulatot, mikor van a legjobb idő, hogyan kell elhelyezni a babát, hogyan kell masszírozni ... mágikus képletek nélkül, csak tippeket, amelyek megkönnyítik a csecsemőmasszázs gyakorlását, amely mindenki számára nem megfelelő.
- Tehát az első tipp, amelyet soha nem szabad elfelejteni, az hogy türelemmel rendelkezik, és hogy eleinte nem adjuk fel, mert hiányozhat valami varázslatos; De ha a masszázs nem megy jól, és még mindig nem megy jól, függetlenül attól, hogy keményen próbálkozik, az az oka, hogy a csecsemőnek nem tetszik, és senki sem fogja élvezni, ezért inkább ajánlott más tevékenységeket szentelni, amelyek igazán tetszik.
- Lehetetlen általánosítani azt a kérdést, hogy mi a legjobb idő a masszázsra. Egyes gyermekeknek lefekvés előtt lesz, másoknak később, reggel, délután vagy este ... és vannak olyan csecsemők, akiknek nem látszik törődniük. Az egyes családok rutinjától függ, fürdés után általában jó idő, vagyis ha a baba szerette a fürdést (és nem álmos, vagy éhes ...). Fontos az, hogy kipróbáljon különböző pillanatokat, hogy megtudja, mikor a baba jobban élvezi a masszázst. De mindig próbálunk, amikor úgy érezzük, mert valószínűleg fáradt vagy rossz hangulatban továbbadjuk a csecsemőnek.
- A nyugalomról a harmadik tippre jutunk: zajok vagy hideg környezet felizgathatják a babát, biztosítanunk kell egy meleg környezetet, amelyben a baba nem hideg (nem meleg), csendes környezetet vagy nyugodt környezeti zenét, dalokat zümmögni, suttogni beszélni ...
- A csecsemőnek kényelmesnek, jobbnak kell lennie egy sima, szilárd, de nem kemény felületen, és ha megfelelő hőmérséklet van, akkor meztelen vagy pelenka is lehet, hogy elkerüljük a tipikus „menekülést”, amikor ilyen kényelmesek.
- A simogatások vagy "csiklandók" Ezek jó módszer a masszázs elindítására nagyon tiszta és száraz kezekkel. Egy gyengéd masszázs elindítása, miután megdörzsölte a kezünket, ha hideg van (jelenleg nem kellemes jeges kézzel masszírozni), és még akkor is, ha ez megfelelő „masszázs”, fokoznunk kell a simogatások nyomását.
- Öntsön egy testápolót a kezébe (olaj, krém) a masszázshoz opcionális, lehet, hogy nem akarjuk, hogy a csecsemő bőre hidratálódjon, vagy érzékeny legyen és reagáljon ... Mindenesetre, ha olajat választunk, annak speciálisnak kell lennie érzékeny bőrre, csecsemőkre.
- A masszázsok típusát illetően többféle kombinációt kipróbálhatunk. ott egy egyszerű masszázs, ideális kezdőknek, három mozdulat alapján: forgassa el az izületeket, rezegtesse őket, húzza meg és engedje el. A megfelelő erővel, finoman, enyhe fordulatokkal (például ugyanazon irányt követve, mint például az óra kezeivel) indíthatjuk a bokákat, és térdre, karra és csuklójára mehetünk. Minden forgóciklus után óvatosan megrázhatjuk az illesztéseket, és végül óvatosan meghúzzuk az illesztéseket. Ily módon előnyös a test keringése és oxigénellátása.
- Masszázst is végezhet, kezdve a csecsemő fejét és arcát, simogatva, a vállán és karján intenzívebben lefelé haladva, a mellkasra és a hasra, végül a lábakkal a lábig.
- Amikor elkészítettük az egyik ilyen útvonalat (vagy mindkettőt) a front mentén, megpróbálunk összpontosítani a baba hátán, fejjel lefelé fordítva. A mozgásoknak ugyanolyan simaaknak és lassúaknak kell lenniük, ujjhegyekkel körkörös mozdulatokkal masszírozhatjuk a hátát, és az érzékelésnek belülről oldalra és fentről lefelé kell lennie. Az ujjakkal történő masszírozás után kissé növelhetjük az intenzitást, és a felületet a tenyerével masszírozzuk, határozottan és finoman egyszerre.
- Mindig említést tettünk "határozottan", "halkan" ... Hol van ez a határ a között, ami erőteljes felesleges és mi szilárd, de puha? A méretarányban az intenzitás lemaradása soha nem lesz káros (bár a masszázs előnyeit nem továbbadjuk a babának), de felfelé árthat neked, tehát óvatosnak kell lennie. Ha a baba panaszkodik, valószínűleg túllépjük a masszázs intenzitását, és csökkentenünk kell a nyomást.
Ezt kívánom Dekalógus a baba masszírozásáról arra szolgál, hogy igazán élvezze és felfedezze a stimuláció és kapcsolat mágikus világát. És ha nem, akkor legalább megpróbálta, egyértelmű az, hogy sok más lehetőség is van arra, hogy jó időt töltsön a babával, és hogy jól érezze magát és nyugodjon.
Fotók | Flickr - valentinapowers, hiányzik kölyök
Csecsemőknél és így tovább A baba nem szereti a masszázsokat, Videó: a masszázsok előnyei, Tanulja meg megérinteni a baba, gyermekmasszázsok
