Hogyan vigyázzon az egész család egészségére a trópusi kirándulások során

A nyár még nem ért véget, bár a gyerekek hamarosan visszatérnek az iskolába. Még mindig van ideje a családi kirándulásoknak, és még inkább, figyelembe véve azt, hogy a gyakorlatban egész évben van a gyermekeinkkel a kívánt menekülés.

A családból mondják ezt nekünk "Az utóbbi években nőtt a nemzetközileg utazó gyermekek száma".

A trópusi területeken található rendeltetési helyek egészségügyi kockázatot jelentenek, különösen a terhes nők és a kisgyermekek számára. Ezért javasoljuk, hogy bizonyos betegségek (amelyek közül néhány nagyon veszélyes) elkerülése érdekében kérjen előre orvosi konzultációt. Beszéljünk a figyelembe veendő szempontokról az utazás előtt, alatt és után. Először azonban érdemes tisztázni, hogy a „trópusi zóna” a rák és a Bak trópusai között elhelyezkedő teret jelenti, beleértve Afrika, Délkelet-Ázsia, Közép-Amerika és Dél-Amerika legtöbb országát.

Mit tegyünk az utazás előtt?

Ajánlatos az utazást (legalább) négy / hat héttel előre betervezni, többek között azért, mert Néhány oltáshoz több adagra vagy a megfelelő immunizáláshoz szükséges időre van szükség.

Fontos, hogy szakmai tanácsokkal járjon el egy nemzetközi vakcinázó központban, és tanácsokkal szolgáljon az utazók számára. Ezekben a helyekben tájékozódhat nekünk a betegségek elkerülése érdekében hozandó intézkedésekről. Ők biztosítják a szükséges oltásokat és gyógyszereket is. További információ az Egészségügyi Minisztériumban és a Carlos III Kórházban található.

Ami az oltásokat illeti, és különösen a gyermekek esetében, ez fontos legyen naprakész a gyermekek oltási naptárának megfelelően. És adjon nekünk az összes nem szisztematikus oltást, attól függően, hogy hova utazunk, az utazás típusától és az életkorától, az En Familia ebben a cikkben kibővítette az utóbbi információkat.

Az utazás előtt figyelembe veendő információk között szerepel a malária megelőzés. Ez a súlyos betegség néha halálos kimenetelű, az „Anopheles” szúnyog harapása révén terjedés annak elkerülése érdekében olyan gyógyszereket kell szedni (az utazás előtt, alatt és után), amelyeket a trópusi gyógyászatra szakosodott orvos ír fel. Ezért ki kell deríteni, hogy fennáll-e a malária veszélye a rendeltetési országban.

A különös kockázatot jelentő gyermekutazók egyike a bevándorlók gyermekei, akik ideiglenesen visszatérnek a trópusi területeken élő családjukhoz

Intézkedések a trópusi családi vakációink során

  • Kerülje a hasmenés epizódokat: ehhez fogyasztania kell mindig palackozott vizet (vagy forráspontjától három percig főzve) ellenőrizze, hogy a tartály lezárt-e. Ne fogyasszon jéggel vagy gyümölcslevekkel az utcai standokon.

Kerülni kell a bőrrel történő gyümölcsfogyasztást, jobb, ha magát meghámozzuk, és nem használjuk vissza a salátákat. Ne egyen húst, nyers halat vagy pastörizálatlan tejtermékeket.

A már elkezdett hasmenés kezelésére sok folyadékot kell orális rehidrációs oldatként fogyasztani. Ha nincs javulás, vagy ha a betegség lázhoz vagy hányáshoz vezet, keresse fel orvosát.

  • hogy védje meg a mi napraforgástól fényvédő krémet alkalmazunk (teljes szűrő csecsemőknél / a 20-as faktor védelme legalább mérsékelt térségekben). Fel kell használni könnyű és könnyű ruházat, napszemüveg és fejfedő, lehetőleg karimás kalapokkal. Fontos szem előtt tartani, hogy az égési sérülések kockázata magassággal növekszik.
Nagyon kényelmes előkészíteni egy kis gyógyszerkabinet anti-termikus és fájdalomcsillapító anyaggal a kisebb sebek kezelésére, például géz, csíkok és helyi antiszeptikumok, gyomorvédő szerek, antihisztaminok stb. Korábban tájékozódnia kell a szállítandó gyógyszerek számáról
  • Annak érdekében, hogy a balesetek és fertőzések megelőzése megakadályozza, hogy a gyermekek bármilyen állatot megérintsenek (veszettség átvihetők), és elég közel kerülnek ahhoz, hogy megharapják (például a majmok etetésével).
Nem szabad fürödnünk tavakban vagy folyókban (igen, klórozott medencékben vagy strandokon), és nem szabad mezítlában járni a környéken vagy a tengerparton, ahol kutyák sétálnak.

A talaj parazitáinak fertőzésének elkerülése érdekében, Ajánlott, hogy a gyerekek lépjenek cipőbe, és üljenek törülközőre. A mosóruhák nem hagyhatják száradni a padlón, és jobb vasalni, miután felvette őket a ruhaszálból (az esetleges légylárvák kiküszöbölése érdekében).

  • Mi a helyzet a szúnyogcsípéssel?, ezek a rovarok felelősek a malária (vagy malária), dengue-láz vagy sárga láz terjedéséért. az A harapások elkerülésének fizikai intézkedései világos színű és hosszú szőtt ruha (hosszú ujjú és nadrág) használata; viseljen zoknit és zárt cipőt, és alszik szúnyoghálókkal, gyermekekocsikhoz is.
A leggyakrabban használt szúnyogriasztó anyag az N-dietil-metil-toludamin (DEET) 30–40%, és ezt fényvédő után kell felvinni (mert ez utóbbi vonzza a rovarokat). A fedetlen területeken és a ruházaton alkalmazza, kerülve a szem / száj elkerülését és a fül körüli óvatosságot. Nagyon kicsi gyermekeknél nagyon óvatosan kell eljárni, amikor a kezét teszik. Többszöri használat után szappannal és vízzel mossa le a bőrt

Amikor az utazásunk véget ér és hazatérünk

Nem szabad elfelejtenünk, hogy ha malária kezelést végeztünk, akkor azt be kell fejezni.

Ha a visszatérő úton tartós láz vagy hasmenés volt, akkor egy időpontot egy trópusi gyógyászatra szakosodott központban fogunk megbeszélni. És ne felejtsük el tájékoztatni a gyermekorvosat az utazásáról, ha a gyermekeknek egészségügyi problémái vannak a következő hetekben vagy hónapokban.

Tudja, ha családként egy trópusi országba való utazást tervez, ne felejtse el megtenni a szükséges óvintézkedéseket ... csak akkor élvezheti teljesen.

Képek | Paul a www.Castaways.com.au webhelyről, cstrom a Flickr Source | Családban Peques és még sok más | Családok úton: Interjú, Utazási betegségek gyermekeknél, Különleges nyaralás gyermekekkel az Utazási Naplóban