A hővel a gyerekek elveszítik étvágyukat, és kevesebbet kezdnek enni, tehát semmi sem jobb, mint tápláló, egészséges és vitaminokkal töltött receptek készítése, amelyek közül az egyik az, hogy jó tál friss gazpacho.
Minden házban a gazpacho személyes érintésselA miénkben ez nem kevesebb, a szükséges összetevők nagyon érett paradicsom, uborka, piros és zöld paprika, hagyma, fokhagyma, kenyér, olaj, só és ecet. Személyes érintésként hozzáadhatunk sárgarépát vagy almát.
Aprítsa össze az összetevőket egy kis rakott edénybe, hogy a turmixgép ne működjön annyira. Először a paradicsomot, otthon inkább a különféle ágakat, és nagyon érett, akkor a hagymát (ha édes lehet), a paprikát (egy piros és egy zöld), az uborkát, a fokhagymát és a kenyeret nagyon kicsi, sokkal jobb, ha Ez kemény kenyér.
Hozzáadunk egy jó sugárhajtású olajat, egy ecetet és sót ízlés szerint, fedjük le vízzel, amint többé-kevésbé vastagnak tűnik, és engedünk át mindent a turmixgépen, próbáljuk meg sót, és tegyük a hűtőszekrénybe.
Otthon és azért Kerülje a torokfűtést, időben fél tálba veszünk, és evéskor a hűtőszekrény másik felét adjuk hozzá, hogy friss legyen, de ne legyen túl hideg.
Tálalhatjuk önmagában vagy paradicsom, hagyma, paprika és uborka-hash kíséretében. És a házban a gyerekek számára semmi sem egészségesebb, ezért ebédelte és vacsorázhatják. Reméljük, tetszik és élvezni fogja.
Peques-ban és többben Házi gazpacho recept nyárra, Ajánlott ételek a tökéletes bőr és a barnulás érdekében Atlnav
