Étel, ülő életmód és alváshiány, a gyermekkori elhízás fenntartásának és fokozásának meghatározó változói

az gyermekkori elhízás Ez társadalmi és egészségügyi probléma, amely nagy jelentőséggel bír a társadalmunkban, sőt, Pequesben és Másban is fontos, hogy naprakészen tartjuk ezt a kérdést, és tudjuk azt is, hogy fontos a kiegyensúlyozott és egészséges étrend, valamint a testmozgás lehetőségei, mint megelőző tényezők.

A spanyol elhízástudományi társaság (SEEDO) figyelmeztetni akarja e patológia olyan tendenciájának emelkedését, amelyről az utóbbi tizenöt évben nem tudtak megfékezni vagy megfordulni, és amely ma már 44,5% -ot érint. a spanyol népesség prepubertális korában.

Ezeket a számadatokat az ALADINO-jelentés már bejelentette, amelyet Marcos néhány hónappal ezelőtt elmondott nekünk. Biztosan nem segíthetünk abban, hogy megkérdezzük magunktól: „Hol van a betegség növekedésének oka?”. Mivel túlzásnak tűnik a spanyol gyermekek csaknem felének elhízásáról beszélni, az az igaz Mindannyian meglepődtek, hogy kisebb és nagyobb túlsúlyban vannak. A gyermekkori elhízás az egyik legnagyobb, a 21. századi társadalomban szenvedő endémiás betegség, és a SEEDO összehasonlította a hazánkban a Kid-ben (1998 - 2000) és az ALADINO-ban (2010 - 2011) összegyűjtött adatokkal több mint tizenkét év egymástól.

Az ALADINO-tanulmány adatai, amelyeket 19 autonóm közösségből származó 7659 gyermekből álló minta elemzése után vontak ki, lehetővé teszi a gyermekkori elhízás térképének feltérképezését Spanyolországban. A tanulmány kimutatja, hogy a túlsúly és az elhízás inkább a fiúkat érinti, mint a lányokat, és nagyobb mértékben azok, akik soha nem esznek reggelit, vagy hetente kevesebb, mint három napot fogyasztanak.

Azoknak is, akik otthon esznek, és ülő életben élnek, akár azért, mert mindig autóval jönnek és mennek otthonról iskolába, akár azért, mert nincs zöldövezetük lakóhelyük közelében. És még a közelmúltban azt is elolvastam, hogy egy tanulmány egy olyan tényt tárt fel, amely az otthoni étkezés lehetőségével kapcsolatos: "A gyermekek kevésbé szenvednek elhízással".

Nyilvánvaló, hogy az otthoni étkezés nem jelent sok órát a kanapén fekve, ezért az adatok elemzése kivételt képez. Ezen a ponton befolyásolhatja az egészséges menük elkészítésének tudatlansága, mert az otthon étkezhet és pihenhet egy órát a nappali tartózkodás után, és nagyon aktív marad, sportolva vagy

de A gyermekkori elhízás csak a túlzott élelmezés-fogyasztás és az ülő életmód miatt következik be?

A (SEEDO) összehasonlítás következtetései azt mondják, hogy nem, mivel Egyéb változók, amelyek befolyásolhatják a betegség terjedését, az alvás órája, valamint a szülők és / vagy gyámok oktatási és gazdasági szintje. És az a gyakoriság, hogy a gyermekek kevesebbet alszanak.

Az adatok szerint ennek a patológiának a növekedését okozta Spanyolország a gyermekkori elhízás Európa csúcsán, csak Olaszország és Ciprus után második, amint azt a témáról szóló legújabb európai elemzés tükrözi, amelyet 2011-ben zártak le: az IDEFICS tanulmány. A Brémai Egyetem koordinációjával 2006-ban aktivált vizsgálat célja a gyermekek túlsúlyának és elhízásának kockázatainak, valamint annak kapcsolódó hosszú távú következményeinek feltárása.

„Ennek a tanulmánynak köszönhetően megállapítást nyert, hogy minden ötödik európai gyermek elhízott vagy túlsúlyos, és hogy a kontinensen több lány van, mint tíz évnél fiatalabb fiúknál, akik túlsúlyban vannak. Hasonlóképpen, az is ismert, hogy a gyermekkori elhízás gyakorisága nagyobb a dél-európai övezetben (akár 20%), mint az északi övezetben (kevesebb, mint 5%).

"Egy tény, amely egybeesik azzal a ténnyel, hogy a déli régiókban a gyermekek gyakrabban esznek televíziós nézés közben, Észak-Európához képest", záró Dr. Empar Lurbe, a SEEDO igazgatóságának tagja.

A legfontosabb dolog ebben légy tudatában a problémának, és tegyük meg a szükséges megelőző intézkedéseket annak elkerülésére: a legmeghatározóbb - kétség nélkül - megszerezni a szükséges információkat, amelyek lehetővé teszik a cselekedetünket.