Elindítottuk a csecsemők etetésére vonatkozó speciális csecsemők táplálkozási és még sok más receptjét, amelyet kifejezetten általunk fejlesztettünk ki, és amelyek célja az, hogy változatosságot, táplálkozási gazdagságot és érdekes ízélményt biztosítsanak, minden korosztályhoz igazítva.
Kínáltunk néhány receptet, amelyet mash-ban mutatnak be, de ugyanúgy érvényesek, ha a gyermek már képes apró darabokat, nagyon főtt és apró darabokat megeszni. És emellett, kivéve egy kenyérlevesreceptet, amelyet alább adunk Önnek, gyermekek fogyaszthatják őket, akik allergiások vagy toleránsak a leggyakoribb dolgokra: nincs tojás, tehéntej, glutén, nincs dió ... és amelyekben Javasoljuk a halat, amely eltávolítható vagy cserélhető húsra, amelyet tolerál.
a receptek egy év alatti gyermekek Ezzel kell gondoskodnunk arról, hogy ne tegyük az edényekbe olyan dolgokat, amelyeket még mindig nem tudnak enni, akár ételek, akár aromaanyagok, például cukor vagy só. Nem fogjuk beletenni a mángoldot, a spenótot, a répafélét vagy a répafélét sem, mert a higanytartalma miatt a magas nitrittartalomra vagy a nagy kék halra figyelmeztették. Természetesen nem fogunk beletenni sem a tojást, sem a diót, sem a szóját, sem a tehéntejet.
Itt vannak receptjeink, speciális vacsorákra egy évnél fiatalabb csecsemők számára. Biztosan vissza fogják csévélni a biztonságos kanalat.
Rizsleves: minden lehetőség
A rizsleves nagyon emésztõ étel és ideális módja annak, hogy hat hónap óta bevezesse a gabonaféléket a csecsemõ táplálkozásába. Nem tartalmaz glutént, amelyet figyelembe kell venni, ha még nem fogjuk bemutatni. Ideális vacsorára, és alig van szüksége időbe.
Egyszer főtt a rizs, amelynek a legpuhábbnak, nem integrálnak kell lennie, egészen addig, amíg nem lesz nagyon puha, áthaladhatjuk a turmixgépen, ha a gyermek nagyon kicsi, bár hamarosan összetörheti az ínyével.
Azt javaslom, hogy előkészítsük egy főtt csirke kis réteg húslevesével, sárgarépával, így sokkal ízletesebb lesz, és kihasználjuk azokat a tápanyagokat, amelyek a fennmaradó levesben maradtak.
Ha a gyerek már tíz hónapos, készíthetünk húslevest fehér halból, például hagymával és burgonyával főtt szürke tőkehalból, és adhatjuk nekik a rizsleves ezzel a folyadékkal, a szilárd összetevőket használva főételként, vagy a vacsoralevest és a zabkást adva hozzá az étkezéshez.
A rizs bemutatásának másik finom módja az ipari kása igénybevétele nélkül a vásárlás búzadara, amely nagyon vékony és gyorsan főz, és megmarad, ha nem folyik túl folyadék, szinte olyan, mint egy olyan kása, amelynek sűrűségét meghatározzuk.
Tápióka
A tápiócát általában szószok sűrítésére vagy desszertek készítésére használják, de emészthetősége, táplálkozási gazdagsága és gyors előkészítése a glutén hiánya mellett ideálissá teszi a gyermekeket.
Bemutathatjuk a tapioka kétféle módon, szénhidrátban gazdag levesként vagy édes desszertként (de cukor nélkül).
Vacsora készítéséhez az ideális dolog az, ha egy edényben főzzük, amelyet megmaradtunk a püréből, vagy egy kifejezetten készített edényben olyan húsmal, amelyet a gyermek enni tud, mindig só hozzáadása nélkül. Ha csirkét főzünk, el kell távolítanunk a bőrt és a zsírt, majd salátában vagy majonézes szendvicsben enni, ami nagyon jó. Ne dobjon el semmit, mert az az ötlet, hogy receptkészítést készítsen csecsemők számára, hogy mindannyian kihasználhassuk őket.
Egy másik módja annak, hogy nagyon sűrű marad, szinte olyan, mint egy karima, és adjunk hozzá anyatejet vagy hozzáigazított műtejet folyékonyabbá teszi, ami következetes vacsorát ad nekik anélkül, hogy ipari palackokkal kellene élniük.
Kenyér levesek
Alig eszünk kenyér levesek, ahogy a nagyszüleink tették, de az igazság az, hogy nagyon gazdag étel, amelyet alkalmazkodunk a csecsemőkhöz, amikor lehetőleg házi kenyeret használunk sütőipari termékekkel, hogy ellenőrizzük a sómennyiséget, vagy semmit sem adjunk hozzá közvetlenül és használjunk Jó fehér liszt. Ha a sütőipari kenyeret fogjuk használni, akkor jobb vásárolni egy friss kenyeret egy megbízható, sót nem hordozó létesítményben, például azt, amelyet hipertóniás embereknek adnak el.
A csecsemő kora számára megfelelő összetevőkből készített caldito-ban vagy meleg tejben feloldjuk a kenyér morzsáját, és biztosíthatom Önöket, hogy van egy finom étel a kicsiknek, a gabonafélék összes tápanyagtartalmával és könnyebben elkészíthető, lehetetlen .
Ezt az ételt csak akkor kínálják, ha a glutén bevezetésének idejét választják, de egy vagy két teáskanál elején történő bemutatásával ez egyszerű és egészséges módja annak, hogy először adja Önnek, anélkül, hogy többszörös zabkását vásárolna, amely nem kínál Végül is magasabb táplálékminőség.
Hal receptek
Noha a fehér halak bevezetésének javasolt életkora kilenc vagy tíz hónap, mégsem kell sietni, főleg ha a családban allergiás története van, ezért az évtől kezdve hagyjuk receptként.
Egyébként is adható korábban, ez ideális előkészítés fehér hal párolva vagy nagyon kevés folyadékkal főzve, apró darabokban vagy a pürékbe építve, különösen gazdag, ha burgonyával és főtt hagymával keverjük össze, amint azt a színes burgonya edényében vagy a rizslevesben javasoljuk.
Amint ezt a csecsemők etetéséről szóló és ebben a különlegességben elolvasta, olvassa el, készüljön el gazdag és ízletes receptek egy év alatti csecsemők számára Nem igényel túl sok időt, pénzt vagy erőfeszítést, különösen annak tudatában, hogy ily módon természetes és tápanyagban gazdag étrendet fogunk adni számukra, mindent megteszünk, ami növekedésükhöz szükséges, és felfedezzük az étel élvezetét.
