A jövő héten a világ minden tájáról származó szakértők elemzik a gyermekkori elhízás növekvő és aggasztó problémáját. A szükséges kongresszust a Zaragozai Egyetemen fogják tartani, amely a környezetünk egyik legfontosabb problémájával foglalkozik.
Ez az elhízási probléma, Ha tovább növekszik és általánosodik, akkor fontos problémákat okozhat környezetünkben: gyermekeinknek nem csak kevesebb egészségi állapota lesz az említett extra kilogramm miatt, hanem hosszú távon az ország egészségi rendszerét és a gazdaság egészét is befolyásolhatja.
Túlzottnak tűnik e kifejezésekkel beszélni, és valójában ez is lehet a jelen pillanatban. De az igazán aggasztó dolog az, hogy néhány év múlva megszűnik ez a túlzás a jelenlegi sebességgel: az elhízott gyermekek aránya nem növekszik tovább, nem csak Spanyolországban, hanem általában az összes fejlett országban.
Gyermekeink elhízás legközelebbi problémája az ez közvetlen hatással van az egészségre. A túlsúlyos vagy elhízott gyermeknek (ezek különféle dolgok) már van egy olyan kockázati tényező, amely a súlyát megtartó gyermeknek nem rendelkezik.
De hogyan befolyásolhatja az egész ország egészségét és gazdaságát? Az elhízásról szóló első bejegyzésünkben elmagyarázza azokat az okokat, amelyek igazolják ennek a problémának a komolyságát.
Az egészség hatása a gazdaságra
Egészségügyi rendszerünk az erőforrások "átadásán" alapul egészséges fiatalok száma, akik idéznek és fizetnek adót azoknak, akiknek leginkább szükségük van egészségügyi ellátásra, általában az idősebbekre és a járulékalapú befizetőkre. Ezenkívül a progresszió nem lineáris, hanem geometrikus, vagyis a beteg sokkal többet fogyaszt, mint amit egy egészséges ember hozzájárul, tehát sok egészséges embernek szüksége van a betegek egészségügyi költségeinek finanszírozására.
Ez egy többé-kevésbé tisztességes rendszer, amelyben feltételezik, hogy amire a fiatalok és a dolgozók hozzájárulnak, holnap visszatérnek számukra, amikor ezeket az egészségügyi forrásokat kell felhasználniuk, és életkoruk vagy egészségügyi okok miatt már nem hajlandóak dolgozni. Ezért nagyon fontos az egészséges és dolgozó lakosság fenntartása.
Ha hagyjuk, hogy gyermekeink ma elhízhatók legyenek, akkor holnap is lesznek. És ez különféle patológiák kockázati tényezője, a kardiovaszkuláris kórképek a legismertebbek és a legkomolyabbak.
Fontos ezt is megjegyezni sok gyermeknek már vannak kockázati tényezői, mint például a magas vérnyomás szint, vagy sokkal gyakrabban a családi hiperkoleszterinémiák, amelyeket korábban nem észleltek és amelyek ma már ismertek. Az egyik legfontosabb az ülő életmód, egy másik járvány, amely gyermekeinket sújtja.
Az elhízott gyermek valószínűleg elhízott felnőtt lesz. És ha más kockázati tényezőket is társít, például a fentebb említettekkel, akkor 30-40 évtől kezdődően jelentkezhetnek problémái, amelyek egészségügyi források felhasználását eredményezhetik, és ami ugyanolyan fontos, betegszabadságot jelent.
A legrosszabb esetben, ha 50 és 60 év közötti súlyos szív- és érrendszeri baleseteket szenved, akkor abbahagyhatja a járulékfizetést (rokkantság vagy korai nyugdíjba vonulás miatt), és nagyszámú egészségügyi forrást fogyaszthat fel éves korban amelynek elméletileg továbbra is forrásokat kellene hozzájárulnia azokhoz, akiknek szükségük van rájuk.
Hogyan lehet megfordítani ezt a tendenciát?
Ez nem könnyű, és Az állami vagy autonóm közösség intézkedései sokat nem fognak segíteni, ha a szülők nem teszik meg a részüket: a sütőipari gépek eltávolítása az iskolákból egyáltalán nem segít, ha a gyermek ugyanazt a zsemlét vásárolja a szemben lévő üzletben.
Ezért a probléma kezelésének egyetlen módja a szokásos módon a józan ész, ésszerű viselkedés minden otthonból. És ha lehetséges, egy sorozat alapján:
- Információ: a túlsúly és az elhízás ismerete, és különösen ezek kialakulásának alapvető eleme a küzdelemben.
- Oktatás: a gyermekek oktatása otthon kezdődik és fejeződik be. Alig fognak jó szokásokat szerezni, ha maguk a szülők nem ösztönzik és ösztönzik őket, biztosítva, hogy az egészséges élet normális legyen, és ne ez kivétel.
- Szórakozás: az egészséges életmód kicsivel való vezetése szórakoztató lehet, és legyen is. Szigorú szabályok bevezetése esetén, amelyek később szintén nem teljesülnek, a kudarc okáért kell fizetni. A pestis leküzdésének alapja a szórakozás, az étkezés és a testmozgás.
- Perzisztencia: nehéz állandó lenni, amikor az élet ritmusa olyan magas, és a problémák sújtják minket, különösen a munkát. Fontos ugyanakkor emlékezni arra is, hogy türelmünk alapvető befektetés, nem kevésbé gyermekeink egészségére, ezért érdemes ragaszkodni hozzá.
Hol lehet többet megtudni?
A hozzászólások egy sorában mélyebben foglalkozunk a túlsúly és az elhízás kérdésével annak érdekében, hogy a szülők számára az alapvető információkat, amelyek a probléma megismeréséhez szükségesek, valamint olyan tippeket és intézkedéseket hozzuk, amelyek hasznosak lehetnek az egészségesebb élet megélésében. haza.
Természetesen azokban az esetekben, amikor úgy gondolják, hogy egyik gyermekünk szenvedhet ettől a problémától, még akkor is, ha ez kicsi, mindig konzultálnia kell gyermekorvosával, az egyes esetek értékelésére és a legmegfelelőbb tanácsadás nyújtására.
Néhány intézkedéssel és sok józan észvel nem csak a gyermekek, hanem mindenki egészségét is javíthatjuk.
