Befejezzük a hatékony ajánlások az elhízás megelőzésére a különböző területekről, összpontosítva a WC-re és az egészségügyi rendszerre. Mit tehetnek az egészségügyi szakemberek és általában az egészségügyi rendszer a gyermekek és serdülők elhízásának megelőzése érdekében?
Az egészségügytől különféle aspektusokat lehet befolyásolni, kezdve a szoptatás terhes nőknek és anyáknak történő ajánlásától a megfelelő táplálkozást és testmozgást elősegítő intézményi kampányok kidolgozásáig.
Ezek a tippek a túlsúly elkerülésére akiknek teljesülése különféle tanulmányokban bizonyult hatékonynak, és akik főszereplői csecsemők és gyermekek:
- Az infantilis egészség nyomon követésének látogatásainál javasolt a táplálkozási tanácsadás és az életkorhoz igazított testmozgás elősegítése.
A gyermekgyógyászati és általános orvostudományi konzultációk során ajánlott elősegíteni a gyermekek és az egész család étkezési és testmozgási szokásait. Az alapellátási csapat minden szakembert be kell vonni az egészséges táplálkozással és a testmozgással kapcsolatos üzenetek felvételébe és terjesztésébe.
Az egészséges táplálkozás előmozdítását és a testmozgást ösztönző beavatkozásoknak elősegíteniük kell a test pozitív imázsát, és segíteniük kell az épületet és a testépítést erősítse a gyermekek önértékelését. Ajánlott különös figyelmet fordítani a túlsúlyos gyermekek vagy családjaik megbélyegzésének és hibáztatásának elkerülésére. Oldalainkon már beszéltünk a szükséges és ajánlott pszichológiai támogatásról a gyermekkori elhízás kezelésére.
- A kiskorúaknak szóló üzenetekben hangsúlyozni kell a testmozgás rekreációs és gazdagító aspektusait, valamint a változatos étrendet (szórakozás, öröm, új ízek, jó közérzet, élvezet a partnerekkel ...), figyelembe véve az ő preferenciáikat, és második ciklust hagyva az egészséggel és a betegséggel kapcsolatos üzenetek.
- Az egészségügyi személyzet oktatási munkájának támogatása érdekében a közegészségügyi szolgálatoknak írásos vagy audiovizuális támogatási anyagokat kell biztosítaniuk a szakemberek és a családok számára, megkülönböztetésmentes tartalommal és kulturálisan alkalmazkodva a különböző társadalmi csoportokhoz.
- A tevékenységeket és az üzeneteket hozzá kell igazítani az egyes gyermekek és családjaik sajátos jellemzőihez, figyelembe véve a gyermekek igényeit és preferenciáit. Stratégiák vagy technikák, például motivációs interjúk lehetnek megfelelőek ezekben a folyamatokban.
- Az exkluzív szoptatást hat hónapig ajánljuk, mivel a gyermekek számos egészségügyi előnnyel járnak.
Mint látjuk, megakadályozzuk gyermekeink elhízását Olyan feladat, amelyben az egész társadalom, a család, az iskola és az egészség részt vesz. Nem szabad elhanyagolni azokat a pontokat, ahol cselekedhetünk annak érdekében, hogy a jobb egészség élvezzük és családunkban élvezzük.
