A gyermekek táplálkozási megfigyelőközpontja által a rossz táplálkozással rendelkező gyermekekkel foglalkozó első tanulmány szerint Az 1 és 10 év közötti spanyol gyermekek 47% -a rosszul eszik a nem megfelelő családi szokások miatt. Kíváncsi, hogy egy évvel ezelőtt egy hasonló tanulmány 40% -ot mutatott.
A kicsik táplálásában felmerülő fő hibák között érdemes megemlíteni, hogy kevés mennyiséget, kevés változatosságot és néha mindkettőt esznek, ami a gyermekkori elhízás eseteinek 4% -át eredményezi.
Egy másik súlyos hiba az, hogy négy gyermek közül kettő soha nem eszik az egészséges növekedéshez és az erõsített immunrendszerhez, mint pl zöldségek, hüvelyesek és hal.
Nem tudom, hogy elvégezték-e a tanulmányt azokkal a gyermekekkel, akik az iskolában esznek, mivel a legtöbb iskolai menüben különféle ételeket tartalmaznak (vagy be kell venniük). A közelmúltban, ellentétben az évekkel ezelõtt, a gyermek táplálkozási szakemberek azt mondták, hogy az iskolában jobban eszik, mint otthon.
A csecsemők táplálkozásáról szóló tanulmány másik kiemelt témája A gyermekek 75% -a tévét néz és vegye be a szokásos kétszer enni. A televízió a gyermekkori elhízás egyik legnagyobb ellensége, nemcsak az átadott üzenetek miatt, hanem a tévénézéskor is automatikusan, korlátlanul és az étel pillanata nélkül fogyasztja el.
Az az igazság, hogy az adatok azt mutatják, hogy eltorzulunk, és hogy ebben az ütemben rosszul esznek és gyermekkori elhízással rendelkeznek. A kérdés: kinek a hibája a televízió, az iskola vagy a szülők, akiket a helyzet elborít?
Úgy gondolom, hogy a szülõk hibáztatása helyett ebédidõben kapcsoljuk ki a tévét, feltéve, hogy családjával az asztalnál ülhetünk, és az étkezési idõt kellemes, kellemes és stresszmentes idõvé alakíthatjuk. Ebben az összefüggésben és egy kis képzelőerővel az ételek elkészítéséhez javíthatjuk, változatosabbá és nyugodtabbá teszik a gyermekeket.
