Furcsa, hogy egy gyerek nem őrült meg a zselés babot. Az egy enni, és nem áll meg. De ellenőriznünk kell azóta a gyermekek étkezését a visszaélésszerű fogyasztás elhízást okozhat.
Lássuk miért. Főként azért, mert magas kalóriatartalmú és alacsony tápanyagtartalmú termékek. A zselés bab 70-80% cukorból áll, emellett a zselatin alakú fehérjék, a mesterséges ízesítők és a színezékek is. Egyébként az utóbbi a gyermekkori hiperaktivitáshoz kapcsolódott.
Ezenkívül azért, mert a szervezet ellenőrizetlen bevitelét okozó mechanizmus egyáltalán nem egészséges. Az általuk található cukrok gyorsan asszimilálódnak és glükózzá alakulnak, amely glikogénné alakul.
A glikogént a májban és az izmokban tárolják, hogy energiává váljanak, de van egy kupakja, amely túllépésekor zsírré válik. Amikor a testben felhalmozódik, az elzárja az artériákat és növeli a testsúlyt.
A zselés bab fehérjéket is tartalmaz, de alacsony biológiai minőségű, vagyis egy olyan fehérjefajtát, amelyet nehéz asszimilálni.
Másrészről, és annak érdekében, hogy ne találjunk semmi jót, például xilitolt tartalmazó caries-ellenes gumik viselik, a gumik foghullást okoznak a gyermekek fogain.
Tiltásuk lehetetlen, és általában nem eredményes, de fontos ellenőrizni, hogy a gyermekek mérgező módon eszik-e őket, mivel nem nyújtanak élelmiszer-előnyt és ösztönzik a rossz szokásokat.
