Anya lenni egy gyönyörű, gazdagító élmény, tele örömökkel és hihetetlen dolgokkal. De ez egy olyan oddáziává is válhat, amely kimerültté tesz minket. Nem meglepő, hogy az anyák heti 98 órát dolgoznak, és ezért mindig fáradtak vagyunk.
A karácsonyi szezonban néhány nap kaotikus és tevékenységekkel teli esemény érkezik, amelyet a családok többségében általában az anyák végeznek. Ezért imádtuk egy anya javaslatát: hogy december 26-án hivatalosan "szabad nap az anyának".
Karácsonyi "ünnepek"
Amikor anya vagy, a vakáció más jelentést szerez. A legtöbb ember számára azt jelenti, hogy egy időre leválasztják a munkahelyi stressztől, a munkahelyi felelősségektől, és arra koncentrálnak, hogy néhány napig pihenjen. Anyukák számára ... nem pontosan így van. Az anya munkája soha nem ér véget, még nyaralás sem.
Természetesen vannak olyan dolgok is, amelyeket nyaralni szeretnénk, például pihenni és kicsit élvezni a "anyának töltött időt", de ez nem mindig lehetséges. És különösen karácsonykor a karácsony és karácsony előtti napokban a lehetőségek még tovább csökkennek.
Sokak számára a karácsony előtti napokban nő az a szellemi teher, amelyet rendszeresen viselünk az anyák számára. Gondolnunk kell a dekorációkra, az ajándékokra, a ruhákra, amelyeket a családi összejövetelhez fogunk használni, és ha a karácsonyi vacsora is házunkban lesz, hozzáadjuk a listához a folyamatban lévõ ezer függvényt, amely annak megszervezésével és elõkészítésével jár. Valójában az a késedelem, hogy késleltetem ezeket a dolgokat.
Tehát amikor végre eljön a karácsony, az anyák olyanok, mint a futók, akik éppen befejezték a maratont: örülök, hogy ismét elérték a célt, de kimerültek és szükségünk van az általunk felhasznált energia feltöltésére. Ezért szerettük a javaslatot, amelyet az alábbiakban részletesebben magyarálok.
Az "Anya ingyenes napja" javaslat
Néhány nappal ezelőtt a Scary Mommy-nál találtam magamat, az egyik oldalamat, amelyet követek, és általában élvezem az anyasággal kapcsolatos témákat, egy kollégájának egy cikkét, amely érdekesnek találtam. Ebben javasol valamit, ami kétségtelenül sok anyát örömet okoz: hogy december 26-án legyen az "Anya szabad napja" vagy az "Anya pihenőnapja".
Különlegessé tette, hogy "Az év legjobb napja"és ezek néhány vonal:
Főzött, megtisztított,
megtervezted és összeesküvötted?
Hogy fényes legyen a karácsony.Most? Fáradt vagy
A könyökig, beragadva
olyan dolgokban, amelyekben örülni terveztek.Szünetre van szükséged,
egy ital (és egy sütemény).
Egy kicsit olcsó televízió nem fog bántani.
A "vers" folytatja, hogy hagyjuk a családnak melegedett karácsonyi vacsorát enni, és egy doboz csokoládét eszünk. Mindez egyértelmű, miközben folytatjuk a pizsamát és a hajuk megmosása nélkül, a kanapé királynővé nyilvánítása egy napig
Az a gondolat, hogy december 26-án az anyák hivatalos pihenőnapjává váljanak, akkor merült fel, amikor néhány évvel ezelőtt felismert valamit: december 22-25-ig csak az összes karácsony előkészítése miatt kb. háromszor ült le. Természetesen a 26. nap megérkezett, és kimerülten érezte magát.
Azóta ünnepelte - vagy legalább megpróbálta -, és egy sor "szabályt" tartalmaz a többi anyának is:
Anya a távirányító legfelsõbb országvezetõje és királynõje attól a naptól kezdve, amikor reggel felébred, amíg eljön az ideje, hogy a gyermekek aludjanak (és esetleg hosszabb ideig is, mivel tökéletesen elfogadható a kanapén elaludni).
Az autó nem hagyja el a helyét.
Bort inni kezdhet délután 11.30-tól. (Rendben, 11 óta).
Az új ételeket nem főzik. A nap menüje maradt a karácsonyi vacsorából és semmi, aki a saját ételeit szolgálja fel. (Kisgyermekek számára esetleg el kellene készítenie valamit, de próbáld meg kerülni.)
Semmi viselet nappali ruhára. (Annyira ragaszkodtam ehhez a szabályhoz, hogy amikor egy családi rendezvényem volt, amelyet nem tudtam elmulasztani, pizsamában és papucsban jártam otthon lenni).
Alvások. Naps az egész házban. Naps, naps, naps.
Aki nem anya, tilos bármit panaszt tenni. (Ez a szabály általában egész nap megsérül. De érdemes kipróbálni.)
Természetesen az egész javaslat viccként és nagy humorral van megfogalmazva, de ha erre gondolunk, Nem olyan rossz ötlet, hogy ilyen sok karácsonyi nyüzsgés után szabadnapot kapjon nekünk.
Számos otthonban az anyák "felelnek" a folyamatban levő tennivalók vagy fontos tények többségéért, amelyeket a normál rutin során emlékezni kell, Az összes karácsonyi előkészítésen túl minden felelősséget és tevékenységet folytatnunk kell, amelyet általában elvégzünk.
Lehet, hogy nem tudjuk ünnepelni a pihenőnapunkat december 26-án, ahogyan azt javasoljuk, de határozottan és szabadon kell lennünk egy pillanatra a kikapcsolódásra, anélkül, hogy bűntudatunk lenne a vágyakozás miatt.
Fotók | Pexels
Via | Ijesztő anya
Csecsemőknél és így tovább Szenved Burnout szindróma? Azok az anyák, akik már nem tudják „Az én vagyok a felelős” című kiadványt az anyák vírusos mentális terheiről, miért vannak az anyák mindig fáradtak? Mert hetente 98 órát dolgozunk
