Jön a nyár; Ebben az évszakban mindannyian szinte élveztük, mintha gyermekek lennénk. Medence, strand, délutáni nap és szabadtéri ételek. Ki tud ellenállni a nyári szezon varázsainak?
Ha terhes és előrehaladott állapotban van, azt gondolhatja, hogy a nyár lesz a legrosszabb ellenség. Nem kétséges, hogy a magas hőmérséklet nem lesz a tökéletes szövetséges A nyárnak sok jó dologja van, amelyek élvezik a tripitát jobban, mint valaha
Kiváló kifogása lesz a medence elhagyásának
Ha kötelezettségei megengedik, Próbáljon annyi időt tölteni a medencében. Időnként hűtsön le egy zuhanyzóval vagy káddal, és élvezze a lehetőséget, hogy pihenjen a szoláriumon, olvasson vagy zenét hallgasson égisze alatt.
Ha több gyermeke van, akkor valószínűbb, hogy örömmel kísérik téged a visszavonulásakor, bár mindig próbálj meg elmenni valakihez, aki segíthet a gyerekekkel, amikor erre van szüksége.
Ne felejtse el azt is, hogy fontos egy jó napvédő faktorral rendelkező krém használata, folyamatos hidratálás és néhány egyszerű tipp követése, hogy kockázat nélkül élvezhesse a pihentető víznapot.
Pihenjen és aludjon, amikor csak tud
A testhőmérséklet a terhesség alatt természetesen megemelkedik, ezzel együtt álmosság és fáradtság érzése. Lehet, hogy visszatartja a folyadékokat, és úgy érzi, hogy a lábai és a bokái kissé duzzadtak. Ezért itt az ideje pihenni!
Keressen egy helyet a házban, hűvös és jól szellőző, és szerezze be. Keressen apró intimitási és pihenési pillanatokat a ventilátor vagy a légkondicionáló közelében, aludjon és pihenjen, amit a test kéri. mindig felfelé feküdjön.
Élvezze a szabadidejét
Használja ki a nyári vakáció előnyeit sürgetés és stressz nélkül elkészíteni a baba érkezését. Nem csak a napok hosszabbak és annál inkább eloszlanak, de ha last minute vásárlást is igényel, akkor nem lesz lusta menni egy bevásárlóközpontba, ahol a légkondicionálás lesz a legjobb szövetségese.
Készítse elő kórházi bőröndjét vagy a babájának szobáját, miközben élvezheti a napokat órák vagy rohanás nélkül Úgy tűnik, hogy az év hátralévő részében uralják bennünket.
Kényeztesse magát nyáron könnyebben
És ez az, hogy amennyire csak szeretne kényeztetni magát és vigyázni magára az év bármelyik szakaszában, az azt az érzést kelti, hogy nyáron Ön nem csak élvezi és jobban néz ki az ilyen típusú ellátásnál, hanem segíteni fog a nyári hónapok elfojtó hőjének leküzdésében is.
Arcmaszkok, frissítő talpmasszázsok, pedikűrök... Használja ki és kezelje magát. Ön értékelni fogja!
Másrészt, ha időt vesz igénybe a hajad megjelenésének megváltoztatására, akkor ez a tökéletes idő ehhez. Próbálja ki újat frissítő és kényelmes fodrász Ezenkívül megkönnyíti és időt takarít meg a haj gondozása és fésülésekor, amikor a baba született.
Az étrendjéről gond nélkül gondoskodik
Ha olyan személy, aki nehezen eszik gyümölcsöt és zöldséget, akkor az évszakban nemcsak terhes lehet, hanem nagyon köszönöm egy finom salátát vagy egy darab gyümölcsöt a nap bármely szakában.
És ez a gyümölcs és zöldség nagyon jótékony tulajdonságok a terhesség alatt: elősegítik a vérnyomás fenntartását, elősegítik a bél átjutását és segítik a hidratáltságot.
Ezenkívül szerencséd van, mert nyáron az egész év legnagyobb gyümölcsfajtája koncentrálódik, mert sokféle íz és szín közül választhat, amelyek mindegyike kifinomultabb és frissítőbb.
Csak szülési ruhákat kell vásárolnia
A szülési ruhák drágák, és használatuk valóban korlátozott. Ha szerencséje van, és terhessége egybeesik a dátumokkal, később ismét kihasználhatja azt, ám ha nem, akkor a szülési ruhákat örökre a fiók alján tárolják, amikor a terhesség elmúlt.
A nyári terhesség szempontjából az a jó, hogy gyakorlatilag semmit nem kell vásárolnia, mert a szekrényben lévő széles camisole vagy laza ruha segít.
A hevederek hosszú ruhadarabjai, a mellkas alá vágással, hűvös, kényelmes és nagyon hasznos lehetőség mind a terhesség alatt, mind azt követően. Ezen túlmenően, ha mindig is álmodott arról, hogy terhes tripitát keres, akkor a nyár a tökéletes idő ehhez!
A baba az év csodálatos idején születik
De kétségtelenül a legjobb az, hogy a baba az év csodálatos idején születik. Akár nyár végén, akár kora ősszel született, élvezheti hosszú szabadtéri séták D-vitamint fog biztosítani (ez annyira fontos a növekedéshez), és segít az immunrendszer erősítésében.
Ezen túlmenően, mivel a legtöbb ember élvezi a nyári hónapokat, hogy vakációra távozzon, nagyon nyugodtnak találhatja magát a látogatások szempontjából, és ez lehetővé teszi a teljes pihenést és a családi intimitás élvezését.
És most ... ki mondja, hogy a terhesség nyáron történő végleges élvezetének nincs előnye?
Fotók iStocke, Pixabay
Csecsemőknél és több terhesen vízzel! A tapsban vagy a medencében figyelembe veendő óvintézkedések, a duzzadt lábak terhesség alatt. Hat egyszerű tipp annak megelőzésére, mit vigyen a kórházba? Az újszülött alapkosárja, székrekedés a terhesség alatt? Néhány tipp annak megelőzésére, Hét frissítő szépségszalon terhes nők számára, Megmondták neked, hogy ne adjon D-vitamint, mert a fontanellák bezáródnak?
