A játék a legjobb sport a kicsi számára: okok és példák

az fizikai és szellemi fejlődés A gyermekek gyermekkorában különböző szakaszokon megy keresztül. A tanulás és az új készségek elsajátításának előmozdítása érdekében számos lehetőség van tevékenységek és játékok amelyekkel a testmozgás és a szórakozás mellett kölcsönhatásba léphetnek szüleikkel és a környezettel. Ezután néhányat adunk neked példák az aktív játékokról különböző korosztály számára, amelyek közül néhány a csecsemő életének első heteiben kezdhető el.

Játék, szórakozás és sport

A rendszeres testmozgás az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egyik ajánlása a szervezet számára többféle előnyA találtak közül sok szív- és érrendszeri és csontbetegség kerülhető el, valamint a megfelelő testsúly-ellenőrzés fenntartása. Gyerekekben a fizikai aktivitás is nagyon fontos, mivel a a gyermekkori elhízás az egyik legsúlyosabb probléma századi közegészségügy. A testmozgás azonban nemcsak a kicsik fizikai fejlődéséhez, hanem agyuk fejlődéséhez is jó.

Ezért a szakértők azt javasolják, az élelmezés mellett, kicsi és nagy, tudatosítsuk a fellépés fontosságát mérsékelt testmozgás. Gyerekek, különösen a kicsi gyermekek esetében a testmozgás elvégezhető a játékon keresztül. Egyrészt megkísérelheti őket testük gyakorlására, másrészt a testmozgás gyakorlására valami szórakoztatással társítja, amely egy egész életre egy nagyon pozitív szokást idéz elő.

Fedezze fel a világot

Ha van közös nevező a gyermekekben, akkor az ő kíváncsiság. Születése óta a kicsiket vonzza minden, ami körülveszi őket, vagyis minden új és ismeretlen számukra! Az egyik első dolog, amit a gyerekek felfedeznek formák, színek és textúrák érzékein keresztül. Így jó szövetségesei lehetnek az első élet hetükre lágy töltött állatok és csörgő amelyek lágy hangot bocsátanak ki, és különböző szövetekkel, hogy fejlesszék a fülüket és az érintést.

De kétségtelenül az egyik legteljesebb csecsemőjáték a ív vagy tevékenység takaró. A hátán fekve a baba képes kölcsönhatásba lépni az elemekkel, amelyeket kéznél tart. Kb. 3 hónap körül ezen felül megpróbálja magával venni a kezét, vagy megérinti őket a lábának felemelésével. hozzájárul motoros fejlődésének és koordinációjának javításához. Az ilyen típusú takarók nagyon alkalmasak a későbbi szakaszokra is. Például, amikor a baba elkezdi tartani a fejét, és a hasán fekszik, akkor nyúlik, hogy játsszon vele olyan játékokkal, amelyek a legjobban szereti, hogy segítsen neki. erősíti az izmokat és kölcsönhatásba lépni, miközben szórakoztató időt tölt.

A koordináció és a finom motoros készségek fejlesztése

Körülbelül 6 hónap (néhányan ezt megteszik, mások később) a csecsemők megtanulják egyedül ülni, megőrizve egyensúlyukat. Ebben a gyönyörű szakaszban megtaníthatunk olyan tevékenységeket, amelyek hozzájárulnak a fejlődéséhez nagyon fontos képességek megtanulásához, például koordináció és finom motoros készségek. A klasszikusok játékok karika vagy kockák egymásra rakásaPéldául lehetővé teszik a baba számára, hogy elvégezzen egy olyan feladatot, amelyre szükség van ügyesség és koncentráció. Az első néhány alkalommal valószínűleg nem fogja megszerezni, de idővel, türelemmel és mindenekelőtt anélkül, hogy elfelejtené, hogy ez egy játék, megtanulja ezt a tevékenységet elvégezni.

Amikor a csecsemő elkezdi a kiegészítő táplálást, akkor hagyhatja, hogy kísérletezzen apró ételekkel, mindig felügyeletünk alatt, és megkísérelje azokat a szájába venni, ami jó módszer arra, hogy megtanuljanak apró tárgyakat elkészíteni és csipesszel készíteni az ujjaikat. Ezzel a gyakorlattal ezenkívül a baba is megy szerezzen némi autonómiát.

A baba mozog

A feltérképezés és az első lépések szakaszában új, újabb és újabb játékot adhat hozzá, amelyeken a csecsemők átmennek új készségek elsajátítása. A kis elmozdulásukban való motiváláshoz használhatja gördülő elemek, mint egy zenei henger vagy labda, és próbáld rávenni őket rájuk. Ez egy nagyon szórakoztató tevékenység, amellyel egész testüket gyakorolják, és lehetővé teszik számukra, hogy nyerjenek egyeztetéspéldául a lábakon és a karon mászik, és az egyensúly, amikor megteszik az első lépéseket.

Nagyszerű pillanatokat is eltölthet bújócskát játszik, amit a gyerekek szeretnek. Helyezze magát a kanapé vagy az asztal mögé, és bátorítsa gyermekeit, hogy hívjanak téged. Látni fogja, milyen öröm nyújt számukra a céljaik elérése érdekében!

Amikor könnyedén járnak, menthetünk új játékok és tevékenységek beépítése azokkal, akik sportolás közben továbbra is szórakoznak. A motoros készségek, az egyensúly és a pontosság megszerzése érdekében itt az ideje, hogy bemutassuk őket kissé összetettebb sportok, mint például a labda sport. A Chicco goal & Fit Goal League játékosa olyan új játékok sorozatához tartozik, amellyel gyermeke sportolhat.

Ez egy elektronikus labdarúgó cél, különböző játékmódokkal (büntető lövöldözés, arany cél és kihívás egyedül vagy barátokkal játszani). Ezzel játszhat egyedül vagy barátaival, olyasmi, amely lehetővé teszi megtanulni megosztani és játszani más gyermekekkel, nyerni és veszíteni.

Sportolni, miközben a gyerekek és szüleik szórakoznakahogy látod teljesen kompatibilis. Javasoljuk, hogy gyakorolja ezeket a gondolatokat a családi testmozgás és a szórakozás idejének előmozdítása érdekében.

A Chicco Moments-ben

  • Ételek gyerekeknek nyáron: ötletek a családdal való élvezéshez

  • Hogyan járhat körül a városban babaval: tippek és trükkök

  • Első szavak: hogyan ösztönözhető a nyelv fejlődése játékkal

Fotók | iStock.com/ GoodOlga / poplasen / RobHainer