Néhány nappal ezelőtt felébredtünk a egy anya, aki egy tartályban hagyta el gyermekétMindenkinek szerencsére időben találták meg, és a baba most biztonságban van.
Valójában nem tudjuk, mi vezette az anyát abban, hogy rövid időn belül születése után elhagyja gyermekét. Bizonya szerint "elborult", és nem gondoltuk, mit csinál. Az egyik lehetséges ok, amelyet kiváltónak tekintnek, a szülés utáni depresszió.
Nem az a feladatunk, hogy megítéljük az anyát, még kevésbé a kiderült kevés információval, de ha érdekel, hogy kicsit többet tudjunk arról a betegségről, amely a szülés utáni depresszió, ismeri a tüneteket és milyen súlyos lehet. Ezért készítettünk interjút Pardo Belén, anya, pszichológus és az anyasággal kapcsolatos érzelmi és pszichológiai folyamatok hallgatója. Ugyanezen témájú blog szerzője: Anya komplexumok nélkül.
Hogyan lehet kimutatni a szülés utáni depressziót?
Elmondhatjuk, hogy a depressziós rendellenességek komoly egészségügyi problémát jelentenek a mai társadalomban. Ezek gyakrabban fordulnak elő nőkben, nagyobb a kockázata a terhesség és a szülés után.
A depressziós körülmények tünetei átmennek: Alacsony hangulat, energia és kezdeményezés hiánya, döntési nehézségek, étvágytalanság, álmatlanság, szorongás, bűntudat, ingerlékenység, halálos gondolatok. Ugyanezek a tünetek fordulhatnak elő a szülés utáni időszakban. Természetesen ezeknek a tüneteknek a szülés utáni depressziója hozzáadhatja a képtelenséget, hogy vigyázzon magára vagy a babara, félelmet érezze magát az újszülöttkel szemben, negatív érzéseket keltsen a saját gyermeke iránt.
Ha bizonyos tünetek már előfordultak terhesség alatt, akkor a szülés utáni depresszió kockázata sokkal nagyobb. De ez nem mindig történik meg, más esetekben a nagy szökőár szülés után jelentkezik.
Gyakran előfordul az ilyen típusú depresszió, vagy különálló esetek vannak?
A szülés utáni időszak nem igazolja a fentebb leírt tüneteket. A nők nagy százaléka szomorúságot vagy melankóliatást érezhet a gyermekkori fiziológiai és hormonális változásainak eredményeként (amelyekre folyamatos támogatás szükséges is), de csak 10 és 15% között ezek közül az esetek szülés utáni depresszióval zárulnak le.
Van hajlamos profil?
Számos olyan marker van, amelyek növelhetik a rendellenesség szenvedésének esélyét:
Fontos, mi veszi körül a nőket: családi környezet, gazdasági, vagy történhet olyan esetekben, amelyek lehetetlenné válnának a jó családi helyzet miatt?
Ez a legfontosabb. Az anyaság nem fájdalmas folyamat, Nem "normális", ha egy nő szomorú, mihelyt anyává válik. A valóság azonban az, hogy az ehhez kapcsolódó számadatok az utóbbi időben növekednek, és most a nők kezdik elbeszélni. akkor, Mi folyik itt
Sok nő nagyon szörnyű tapasztalatokat él át, amikor gyermekeik vannak
A nők rendkívül igényes társadalmi, munka-, családi és gazdasági környezettel néznek szembe. Általában előfordul, hogy sokáig várták, hogy megtalálják a megfelelő időt anyákhoz. Akkor jön az idő a terhesség kezelésére, ebben a szakaszban az elkerülhetetlen élettani változások az elkerülhetetlen munka- és társadalmi változások. És természetesen a családi nyomás (néha), amikor először létezik, lánynak tekintik, és megvetéssel kezelik.
Ugyancsak nem szabad elveszítenünk a jelentőségét a szülés idején és a szoptatás kezdetén. Két olyan helyzet, amely rendkívül releváns a nők korai életének kezdetén.
Hányszor hallottuk, hogy „a szülés gyógyító”?
Ez azért történik, mert sok nő nagyon szörnyű tapasztalatokat él át, amikor gyermekeik vannak. Nyilvánvalóan ez jelöli őket.
Ugyanez történik a szoptatás megkezdésével. Ha nem kapott támogatást, és nehézségek merültek fel, a jelölők gyorsan növekednek. A bűntudat, a szomorúság és a negatív érzés normális, ha a szoptatás nem eredményes.
A nők nyilvánvalóan egyensúlyba hoznak két teljesen ellentétes lehetőség között: anyaság és ... Minden más! És ez a "minden más" nem könnyíti meg a gyermekek szülését.
Mindezek ellenére egy barátságos családdal és társadalmi környezettel rendelkező, anyaság előtti nő, aki életének ebben a különleges pillanatában a kívánt támogatást kapja, kevésbé valószínű, hogy szülést követő depresszióban szenved. Nyilvánvalóan függetlenül a pszichiátriai vagy egyéb olyan betegségektől, amelyek túlmutatnak a társadalmi vagy családi befolyáson.
Enyhek és súlyos esetek? (Mit tekinthetünk, ha lehetséges, enyhe és súlyos esetnek)
Különbséget kell tennünk a melankólia vagy a szomorúság és a depresszió között. Az első a hormonális változások eredményeként, vagy akár a támogatás hiánya miatt fordulhat elő. De általában a hozam az első napokban. A depresszió viszont az idő múlásával folytatódik, a tünetek növekednek és megállíthatatlanná válnak.
Mi a teendő ezekben az esetekben? Hová mehet?
Az első dolog, amit meg lehet tenni, az a megelőzés. A nőnek többet kell tudnia az anyaságról, sokan szembesülnek ezzel a világgal, ugyanakkor pozitívnak látják a tesztet. Meg kell szakítanunk a mítoszokat, el kell vesznünk a félelmeket és normalizálnunk kell azt, amit tettünk, mivel a világ a világ, amely nem más, mint a szülés és az nevelés. És mindenekelőtt véget vet annak a hitnek, hogy a gyermekek nem teszik lehetővé más dolgok elvégzését az életben. Valami teljesen hamis, hogy meg kellene győznünk őket.
Be kell fejeznünk azt a hitet, hogy a gyermekek nem teszik lehetővé más dolgok elvégzését az életben.
De ha ez már megtörtént, mit tegyünk? A lehető leghamarabb helyezzük magunkat szakember kezébe. Menjen egy pszichológushoz vagy pszichiáterhez, aki fel tudja mérni a jelenlegi helyzetet és meghatározni a kezelést. A gyógyszeres kezelést általában pszichoterápia kíséri. Le kell győznünk a társadalmi tabákat és hagynunk kell, hogy amikor egy problémával szembesülünk, akkor a megfelelő szakember kezelje minket az erőforrásokkal, amelyekről ismert, hogy működnek.
Ha kételkedsz, hogy hova menjek, konzultáljon a szülésznővel vagy a háziorvosával Tehát vezethetnek téged.
És egyébként a drogkezelés nem jelenti a szoptatás befejezését. Ezen gyógyszerek közül sok kompatibilis, és az anya szedheti őket. Ha kérdése van, ellenőrizze itt.
Gondolod, hogy a szülés után anyát gondozó egészségügyi személyzet felkészült egy ilyen probléma felismerésére?
A szülés utáni depresszió akár a szülés első három hónapjában, akár egy évvel később is előfordulhat. A születéskor részt vevő egészségügyi személyzet nem feltétlenül képes észlelni ezeket az első tüneteket, de vannak korábbi markerek vagy anamnézis.
De nem szabad elfelejtenünk, hogy az újonnan szabadon bocsátott anya később különféle szakemberekkel folytatja a konzultációkat, akik természetesen észrevehetnek rendellenes viselkedést, még akkor is, ha csak összehasonlítják az anyák százai vagy ezreivel, akiket napi szakmai gyakorlataik során látnak: szülésznő, nőgyógyász , gyermekorvos, ápoló…
Nem csupán az, hogy ezeket az egészségügyi dolgozókat felkészítették a korai felismerésre, hanem az is felkészültek arra, hogy teljes és tiszteletteljes figyelmet fordítsanak a nőkre. Időnként ez nem történik meg, és ez az első tünetek megjelenésének tökéletes terepéhez vezet. Folyamatos támogatás, segítség a szoptatás nehézségei esetén, tisztelt szülések. Mindez minimalizálná a melankólia, a bűntudat, a szomorúság és a szorongás tüneteit, amelyek sok nőnek jelentkezhetnek a szülés után.
Hogyan tud realizálni a partnere?
A nő egy nagyon fontos nyomás alatt van, ahol arra ösztönzik, hogy „mindent hatalmazjon”, erősnek kell lennie, és nem panaszkodnia kell.
A partnere fogja észlelni korábban. Tökéletesen ismeri téged, és egy ilyen radikális változás könnyen azonosítható. Fontos azonban, hogy a párok teljes mértékben éljék a terhességet, vegyenek részt az egész átalakulási folyamatban, amelyen a nő él. És megijeszti ezeket a hamis mítoszokat is. Ha ez megtörténik, akkor tudni fogja, hogy ezek a tünetek nem „normális”, az az anyaság nem szomorú, hogy a hormonok megváltoztathatnak bennünket, de nem patológiás módon.
Ugyanaz, mint más mentális betegségek?
Igen, valójában egy mentális rendellenesség, amelyet pszichoterápiával és gyógyszeres kezeléssel, valamint más patológiákkal kezelnek. Tehát azt a fontosságot és figyelmet kell adnia neki, amelyet megérdemel.
Lehet, hogy befejezi a babáját?
Az egyik tünet, amely megjelenhet, ahogy korábban már kommentáltuk, a csecsemő negatív érzései vagy elutasítása, a halál ötlete, hogy valami rosszul cselekedjen. A szokásos dolog ebben maradni, ötletekben. Bár a legrosszabb esetekben a legrosszabb történhet, igen.
Hogyan nem reagálnak az anyák és kérnek segítséget?
Két okból egyrészt tabuk van, hogy nem számolunk / kezelünk mentális betegségeket vagy rendellenességeket. A pszichológushoz vagy a pszichiáterhez fordulás továbbra is a homlokát rontja. Másrészt, amint azt fentebb említettük, a nő nagyon jelentős nyomás alatt van, ahol arra ösztönzik, hogy „mindent hatalommal bírjon”, erősnek kell lennie, és nem panaszkodnia kell. Mindez nem igényel segítséget időben.
Miért nem adják át a babának, mielőtt odaérnének?
A legszélsőségesebb eseteket elengedhetetlen az elemzés, az okok meghatározása érdekében pontosan meg kell ismerni ezeknek a nőknek a családi, társadalmi és gazdasági körülményeit. Kockázatosnak tűnik a könnyű válasz kezdeményezése.
Alulértékelték-e a mentális betegségeket / szülés utáni depressziót?
Amit alábecsülhet az anyaság.
Természetesen az. Tünetek jelenlétében a nőt szakembernek kell értékelnie. Az első jelek nem mindig vezetnek depressziós állapothoz. Sok esetben bizonyos problémák, belső konfliktusok megoldása és megfelelő támogatás nyújtása javítja a helyzetet.
Amit alábecsülhet az anyaság. Támogatás, megértés, barátságos és tiszteletben tartott környezet minimálisra csökkenti ennek a fájdalmas betegségnek a hatását.
És természetesen Szokjuk be a depresszióval járó prevenció szó használatát. Egyes kutatások rámutattak, hogy a rendszeres testmozgás, a napfénynek való kitettség, a nőkkel való megosztás más életük során, amit átéltek életük drága pillanatában, és az Omega3 fogyasztása segít a szülés utáni depresszió megelőzésében.
Nagyon köszönöm Betlehemnek, hogy időt adott nekünk a betegséggel kapcsolatos kétségeink tisztázására, öröm volt.
