Sok terhes nő kíváncsi, vajon normális-e az, ha minden kis időben vizelni szeretne. És ez az, hogy gyakran növekszik a terhesség ideje alatt annak a gyakorisága, amellyel a nőnek fürdőszobába kell mennie.
Különösen általános az első és harmadik trimeszterben, hogy a terhes nőnek gyakran kell mennie a fürdőszobába, és ez normális jelenség. Más nők viszont nem veszik észre különbségeket ebben a tekintetben.
A vizelési gyakoriság kezdeti növekedése az lehet, hogy a nő testében megnőtt a folyadék mennyisége. A vesék hatékonyabban működnek, hogy gyorsabban eltávolítsák azokat a hulladékokat, amelyekre a testnek nincs szüksége.
Ez befolyásolhatja a méh méretét is, amely a medencében van, és megnyomja a hólyagot, és a legtöbb vizelési gyakoriságért felelős: ezt gyakrabban ki kell üríteni. Körülbelül a negyedik hónaptól kezdve, amikor a méh a hasfal felé emelkedik, sok nő enyhülést észlelhet ebben a tekintetben. De nem sokáig.
A terhesség utolsó szakaszában a méh és a növekvő magzat leereszkedik és újra megnyomja a hólyagot, tehát gyakrabban térünk vissza a fürdőszobába. A vizelet akaratlan veszteségei is gyakoriak ezekben a hetekben, így védjük meg magunkat egy kis tömörítéssel vagy nyálcsúszással.
Ezeknek a veszteségeknek a kezelésére és a szülés utáni problémák megelőzésére ne feledje, hogy már meg kell végeznie a Kegel gyakorlatokat a medencefenékre: ezek hasznosak lesznek.
Ne várjon az utolsó pillanatra a WC-be történő menéshez, jobb az első tünet, amikor evakuálnunk kell, és nehogy a húgyhólyag még nagyobb nyomással, kellemetlen érzéssel járjon az élet bármely szakaszában, hanem inkább a terhesség alatt (és ami gyorsabban jön).
Mindennek ellenére jó hidratációra van szükség
Nem szabad korlátoznunk a folyadékbevitelt terhesség alatt, hogy kevésbé próbáljunk a fürdőszobába menni. A jó hidratálás nagyon fontos az Ön és a baba egészségére. Előfordulhat, hogy a húgyúti fertőzéseket is gyakran megelőzzük.
Az egyetlen engedményt tehetünk e tekintetben lefekvéskor, ha a terhes nőnek alvási problémái vannak, és a folyamatos ébredés rá hatással van, és álmatlanságot vagy fáradtságot okoz. Ezután a nő csökkentheti a folyadékfogyasztást vacsora idején és menjen a fürdőszobába közvetlenül lefekvés előtt.
Az éjszakai szomjúság elkerülése érdekében egész nap hidratált maradjon, gyümölcs- és zöldséggazdag étrend mellett
A terhesség végén, amikor a hasa nagy, hajtson előre a WC-ben, hogy megnyomja és eltávolítsa az összes vizeletet a hólyagból. Ily módon kicsit kibővítettük a következő fürdőszobai látogatást.
Másrészt emlékezzünk rá, hogy minden nőben a belső szervek elrendezése kissé eltér, ami miatt egyesek nagyobb szükségletet érezhetnek a terhesség alatt, mások nem észlelnek változást. Különösen akkor, ha a nő terhesség előtt gyakran vizel, és a változás valószínűleg nem lesz észrevehető.
Ha aggódnunk kell és orvoshoz kell fordulnunk, ha a gyakori vizelést fájdalmas vizelés, viszketés vagy égés kíséri (és az evakuált folyadék minden alkalommal kevés), mivel ez egy vizeletfertőzés lehet, amelyet ellenőrizni és gyógyítani kell .
Minden más esetben teljesen normális, ha terhes állapotban gyakrabban megy a fürdőszobába és ez nem aggaszt téged. Az egészséges terhesség érdekében folytasson sok folyadékot, különösen vizet.
Fotók | Thinkstock on babák és így tovább Gyenge hólyag és gyakori vizelés terhesség alatt, inkontinencia az anyában
