Ihathatok tejet, ha szopom? Elbontjuk egy újabb hamis mítoszot

A szoptatással kapcsolatos mítoszok számtalanok, és sokan a szoptatásra összpontosítanak: vegyen ezt vagy egy másik ételt a tejtermelés fokozása érdekében, kerülje el ezeket a másokat, amelyek gázt termelnek, több vagy kevesebb folyadékot fogyasztanak ... A közelmúltban több anya kommentálta, hogy abbahagyta a tejfogyasztást, hogy elkerülje a babák tehéntejfehérjékkel szembeni intoleranciáját.

Mi igaz ebben? Az intolerancia ugyanaz, mint az allergia? Honnan tudhatjuk, hogy szenved-e a baba? Ha abbahagyjuk a tejfogyasztást, folytathatjuk-e az anyatej termelését? Ebben a bejegyzésben minden kétséget feloldunk.

Mi a tehéntej-protein allergia?

Ez a gyermekek egyik leggyakoribb élelmiszer-allergiája, mivel az egyik első élelmiszer, amelyre ki vannak téve. A tehéntejfehérjékkel szembeni allergia a szervezet kóros reakciója, amikor tejet vagy annak származékait iszunk. Ez egy immunmechanizmus által közvetített reakció, amelyben a test reagál bizonyos tejfehérjékre, és ez a reakció megismétlődik, ha ismét vesszük.

És mi a tehéntej-fehérje intolerancia?

A tehéntejfehérje-allergia esetén 2 típust különböztetünk meg, attól függően, hogy milyen módon történik az allergia:

  • Immunoglobulin E (IgE) által közvetített: bőrkárosodások gyakran fordulnak elő, és a reakció nagyon gyors, szinte közvetlenül a tej fogyasztása után (perc - 2 óra)

  • nem az E immunglobulin közvetíti: amit korábban tehéntejfehérje intoleranciaként ismertünk. A tünetek általában később (órákban, napokban vagy hetekben) jelentkeznek a tej ivása után, és főleg az emésztőrendszert érintik.

Csecsemőknél és más allergiás tehéntejfehérjékkel szemben, melyeket az IgE közvetít, az IgE nem közvetíti: különbségek, tünetek és prognózis

Honnan tudhatom, hogy gyermekem allergiás-e a tehéntejfehérjékre?

Az allergia tünetei nagymértékben változhatnak és különböző szerveket érinthetnek: a bőrt (csalánkiütés, dermatitis), a légzőrendszert (nehéz légzés, fáradtság, köhögés) és az emésztőrendszert (hányás, hasmenés, görcsök).

A tehéntejfehérjékkel szembeni "tipikus" allergia (IgE-közvetített allergia) könnyebben diagnosztizálható. Mint már említettük, a bőrelváltozások (foltok, csalánkiütés ...) általában szinte azonnal megjelennek a bevétel után. Ezenkívül légzési vagy emésztési tünetek is megjelenhetnek. Különböző kiegészítő tesztekkel segítünk diagnosztizálni (vérvizsgálattal meghatározhatjuk az IgE-t a tehéntejfehérjék ellen) és / vagy bőrvizsgálatot végezhetünk.

Az úgynevezett tehéntej-fehérje intolerancia (nem-IgE-közvetített allergia) viszont nehezebb diagnosztizálni. A tünetek általában emésztő hatásúak: bélmozgás vörös vérrel, hányás és hasmenés, csekély súlygyarapodással, ideértve a székrekedést, a gyomor-nyelőcső refluxát vagy a súlyos görcsöket. Ebben az esetben a diagnózis a klinikán és a kizárási-provokációs tesztön fog alapulni (ellenőrizze, hogy a tünetek javulnak-e a tehéntejnek az étrendből való kizárásával, és ellenőrizze, hogy megjelennek-e újra a tej újbóli bevezetése után).

Ha kétségei vannak afelől, hogy babája allergiás-e a tehéntejfehérjékre, keresse fel gyermekorvosát.

Van-e tehéntejfehérjék az anyatejben?

Igen, ha az anya tehéntejet vagy származékokat iszik, ezeknek a fehérjéknek kis része átjuthat az anyatejbe, főleg a béta-laktoglobulin.

Ha anyaként abbahagyom a tej fogyasztását a terhesség és a szoptatás ideje alatt, hasznos lehet-e a baba?

Ez a legújabb tanulmány összegyűjti és elemzi a fő élelmiszer-allergia elsődleges megelőzésének különféle bizonyítékait. Nincs bizonyíték arra, hogy a tehéntej és származékainak korlátozása terhesség és szoptatás alatt megakadályozná az ételallergia kialakulását a csecsemőnél. Még az ellenkezőjét is eredményezheti; Vannak olyan tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy a szoptatás ideje alatt alkalmazott élelmiszer-korlátozás elősegítheti a gyermekek szenzibilizációját és ételallergiáját.

Ezenkívül mind a szoptatás, mind a terhesség olyan időszakok, amelyek táplálkozási kockázatot jelentenek az anya számára. Ha az anya valamilyen okból abbahagyja a tejtermékek szedését, konzultálnia kell orvosával, hogy elkerülje a lehetséges tápanyaghiányt. Nincs semmi bizonyíték arra, hogy az anyák által bevett vitaminok és egyéb étrend-kiegészítők megakadályozzák a tehéntejfehérje-allergia kialakulását.

Csecsemőknél és egészségesebb táplálkozáskor a szoptatás alatt: amit tudnod kell

Megakadályozhatjuk a tehéntejfehérjékkel szembeni allergiát?

Az élelmiszer-allergia hatékony megelőzése jelenleg nem ismert, a különböző tudományos társaságok szerint a tehéntej-allergiáról szóló konszenzusdokumentumban, amelyet az IgE nem közvetített, 2018. évben. Egyes szakértők egyetértenek abban, hogy Az exkluzív, legalább 4 hónapos szoptatás (tanácsos 6 hónapig tartani) megakadályozhatja a tehéntejfehérje-allergia kialakulását.

Van néhány alacsony minőségű tanulmány, amelyek azt sugallják, hogy a hidrolizált tápszerek használata megelőzheti a tehéntejfehérjékkel szembeni allergiát a veszélyeztetett gyermekek körében. A legfrissebb szisztematikus áttekintések és metaanalízisek, beleértve a 2018-as Cochrane-áttekintést, azonban nem találnak elegendő bizonyítékot az ilyen képletek használatának ajánlására.

Megállapítják, hogy nem találtak olyan jelentős bizonyítékot, amely alátámasztaná a rövid vagy hosszú távú táplálékot hidrolizált tápszerrel, összehasonlítva a tehéntejjel táplált tejjel, az allergiás betegségek megelőzésére olyan csecsemőknél, akik nem kaphatnak kizárólagos szoptatást.

Más intervenciók, például a szója tej, az anya pre- és / vagy probiotikus szedése szintén nem bizonyultak hatékonynak a tehéntej-allergia megelőzésében.