Amikor csecsemők voltunk, a leggyakoribb az volt, hogy mesterséges tejet ivottunk, tehát amikor anyák négy hónappal elkezdenek nekünk gabonaféléket adni, az elkészítésük nagyon egyszerű volt: mesterséges tejet dobtak egy tálba, nem tudom, hány evőkanál gabonafélét adtak megfordult, és már volt egy zabkása.
Ezért amikor megkérdezzük anyáinkat, hogyan kell elkészíteni a gabona zabkását, azt mondják, hogy nagyon könnyű: tej- és gabonaporok. Ma azonban nem minden gyermek fogyaszt 4-8 hónapos korban a mesterséges tejet (még mindig többségük van, de a százalék már nem olyan magas), és sok gyerek teljesíti azt az ajánlást, miszerint a csecsemőknek inni kell az anyatejet. kizárólag 6 hónapos korig.
Aztán, amikor a baba eléri a hat hónapot, és az anya meg akarja adni a gabonafélét, felmerül a nagy kérdés: Hogyan készíthetek el gabonaféléket, ha nem kapok tejet? Előkészíthetem őket tehéntejjel? Készíthetek őket műtejből? Milyen tejjel? Mi van, ha nem adok gabonaféléket?
A gabonafélék anyatejjel készíthetők
Az első dolog, amelyet egy szoptató anyának figyelembe kell vennie, az a gabonafélék anyatejjel készíthetők. Nyilvánvalónak tűnik, logikusnak tűnik, de ismerek sok anyát, akik szoptatnak és műtejet használnak gabonafélék előállításához, mert a gyermekorvos azt mondta neki, hogy "most, hogy elkezdi a gabonaféléket szedni, műszálas tejjel készülnek".
Az anyatejnél egy kicsit többet kell fizetnie, ha egy sűrűségű zabkása megtörténik, de a gabonafélék növekedésével jár. Táplálkozási szinten logikusan mindig jobb, mint a mesterséges tej + gabonafélék kombinációja.
A gabonaféléket nem lehet tehéntejjel elkészíteni
Ahogy néhány nappal ezelőtt elmondtuk, a tehéntej legalább 12 hónapos koráig nem ajánlott, az alacsony vastartalom, a vérzés kockázata miatt és mivel sok fehérjét tartalmaznak, tehát gabonaféléket, ha a baba 6 és 12 hónapos, tehéntejjel nem elkészíthető.
Készíthető mesterséges tejjel
Természetesen a gabonafélék mesterséges tejjel is elkészíthetők, mindannyian tudjuk, de Ezt az ajánlást csak azoknak az anyáknak szabad adni, akik csecsemőik számára mesterséges tejet adnak.
A műtej, bár módosított tehéntej, és ezért csecsemők számára adaptálva van rá, továbbra is hordozza a tehéntej sok összetevőjét, és ezért potenciálisan allergén.
Ha egy csecsemő még nem próbált ki tehéntejből származó tejterméket, akkor ezt ajánlott ne csináld legalább évig, az allergia kockázatának elkerülése érdekében. Ne felejtsük el, hogy a tehéntej az az élelmiszer, amely gyermekeknél legfeljebb öt éves korig okoz allergiát.
Másrészt tiszteletlen lehet azt mondani egy anyának, hogy a szoptatást választotta a szoptatás egyik módjának, és hogy harcolhatott volna a szél és az árapály ellen is a szoptatás megalapozására, hogy most mesterséges tejet kell adnia, amikor saját kezűleg elkészíti a gabonaféléket. Tej vagy akár vízzel.
A gabonaféléket vízzel és húslevest készítheti
Vízzel? Sok anya azt mondja, amikor elmondja nekik, hogy vízzel készíthetik a gabonaféléket. Ha egy gyermek naponta és éjszaka többször szop, és nem függ az adagtól, hogy több vagy kevesebb tejmennyiséget kapjon, a gabonafélék vízzel tökéletesen elkészíthetők.
Anélkül, hogy továbbmennénk, az első olyan csemegekukorica, amelyet csecsemőknek kínálnak, nem tartalmaz glutént, vagyis rizs és kukorica. Felnőttek, amikor rizst eszünk, általában vízzel főzzük, és nem tejjel (bár a tejjel készített rizs nagyszerű - salvatáló ... -).
Amikor a baba már hat hónapos és zöldséget vesz, kihasználhatjuk a fennmaradó készletet a gabonafélék előkészítéséhez. Nem az, hogy sok tápanyagot fogok hozzáadni, de mindig többet fog tartalmazni, mint a víz. Egy másik dolog az íz lesz, amely módosítja, akár tetszik, akár nem.
Mi van, ha nem adok gabonaféléket?
A gabonafélék modern találmány. A múltban nem voltak dobozok dextrinált vagy hidrolizált gabonafélékkel, így a gabona kása elkészítése most már valami. Ez nem azt jelenti, hogy rossz vagy abszurd a gabonafélék adása, hanem hogy ez nem feltétlenül szükséges.
Ha gabonát adunk, tökéletes. Óriási kalóriaforrást jelentenek, és szintén vasdúsítottak. Ha nem adjuk meg, akkor sem történik semmi, sok gyerek hat / hét hónapon belül már rizst vesz, szopni süti és még kenyeret is fogyaszt és, mint ebben a korban, ők is hússal kezdődnek, mert már rendelkeznek megbízható vasforrással. Csak a hazaérkezett minták gabonaféléjét adtam az enyémnek, és nekik adtam, hogy felajánlom nekik, másik dolog az, hogy megették.
