Az emberi test hőmérséklete 37 fok körül alakul, kicsi normál ingadozásokkal egész nap. Agyunk az a szerv, amely a hipotalamuszon keresztül szabályozza szervezetünk alkalmazkodását a külső hőmérséklethez. Ha a környezet fagyos, akkor remegés és érrendszeri összehúzódás reagál, ezzel növelve a belső hőmérsékletet. Ha nagyon meleg, akkor növekszik az pulzus, az izzadás és az értágítás, és így csökken a testhőmérséklet. De a hőszabályozási mechanizmusunkat néha leviszik a szélsőséges körülmények. Ezen kudarcok egyik következménye a hőguta.
Ha egy gyors expozícióval szembesülünk egy nagyon magas külső hőmérsékleten, és nincs elemeünk ahhoz, hogy megvédjük magunkat attól, vagy ha nincs elég hidratáció, akkor szenvedhetünk ennek a súlyos állapotnak, az úgynevezett hőguta, amelyekre az idősek és a krónikus betegségek különösen érzékenyek, de csecsemők és általában hat év alatti gyermekek is.
Hőguta Azonnali figyelmet igényel a hőmérséklet csökkentése és az orvosi kezelés. Ha nem nyújtanak ilyen első gondozást, a beteg meghalhat. Nagyon tisztában kell lennünk azzal, hogy a kisgyermekeknek nagyobb a kockázata annak, hogy ezt az összeomlást szenvedik, mert érzékenyebbek és kevésbé tudják, hogy extrém helyzetben vannak-e. De a legfélelmetesebb a hír, amelyet nyár után nyáron ismételnek meg, a kicsik meghalnak, mert elfelejtettek egy autóval teljes napsütésben.
Hogy megakadályozzuk hőguta Gyerekeknél alapvető fontosságú néhány egyszerű intézkedés figyelembevétele. Kerülje a sapkát viselve a közvetlen napot a fején. A legforróbb órákban ne maradjon szabadon, és a legkevesebbet továbbra is intenzív testmozgást végezzen.
Nagyon fontos friss és magas víztartalmú ételeket (gazpachók, gyümölcslevek, gyümölcsök, saláták) fogyasztani, különös tekintettel sok folyadékra. Ha otthon vagyunk, és nagyon meleg van, akkor azt penunbrában kell tartania, és a hűvösebb helyiségekben kell lennie, gyakran friss zuhanyokat adva nekünk. Ha külföldön vagyunk, keressen kondicionált helyet, vagy légy nedves a tengerparton, medencénél vagy egy szökőkútnál. Ezeknek az általános intézkedéseknek természetesen extrémnek kell lenniük a legkisebbeknél is.
Amikor valaki szenved hőguta A tünetek súlyos összeomlás tünetei. Felgyorsult pulzus, szédülés, hányinger, zavart zavar, amely utat okoz az eszméletvesztésnek. A bőr száraz, vörös és forró. A testhőmérséklet meghaladja a 39 fokot, és ezekben az esetekben nélkülözhetetlen az orvosi ellátás szükségessége.
Az egészségügyi szolgáltatások megérkezésekor az azonnali intézkedés az lesz, hogy a beteget árnyékban tartsák a lehető leghűvösebb helyen. A hőmérséklet csökkentése érdekében lehűtjük levegővel és friss, nedves párnákkal, vízzel a karokon, combokon, a fejeken, a mellkason és a nyakon, majd levegővel vagy vízzel lehűtjük.
Abban az esetben, ha van hőguta A betegnél dehidráció szenved, és nem túl hideg folyadékokat kínálunk: a víz, lehetőleg gyermekekben vagy idősebb gyermekekben, kereskedelmi izotóniás ital. Fontos azonban csak akkor, ha a gyermek tudatos, és csak akkor nyújthat nekik, különben fulladással súlyosbíthatjuk az állapotát, ami ilyen körülmények között hozzájárulhat a már tapasztalt problémákhoz.
