Hogyan tanítsuk meg magabiztosságát gyermekének (és miért olyan fontos)

Magabiztosság lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy megértsék, hogy vannak joguk, hogy kérhetnek tőlünk segítséget, tiszteletben tartják őket, önmagukkal és másokkal szemben ... és jó önértékeléssel bírnak. Az önbizalom nem olyan, amivel született, de ezt megtanítják: elmondjuk neked, hogyan tanítsuk meg gyermekét magabiztosnak.

Mi az önbizalom?

Három nagyszerű módszer lehet másokkal való viselkedésre: a passzív, agresszív és magabiztos stílus.

az passzív Ezt a csendet jellemzi, hogy nem fejezik ki igényeiket "nem zavarják", mert mások is előbb mennek, vagy mert ... miért? Nem kérdezik, mert nem hiszik abban, hogy mások segíteni fognak időt.

Passzívok vagyunk, amikor hagyjuk, hogy mások válasszanak (film, menü, sors vagy nagyobb dolgok), amikor feldühödnek azért, hogy nem mondták el azt, amit igazán akartunk.

A passzív gyermek az, aki hagyja, hogy mások válassza a játékot, az, aki semmit sem mond, de aztán szomorúnak érzi magát, mert "soha nem játszol, amit akarok".

az agresszív Igen, de a lehető legrosszabb módon fejezi ki igényeit, rossz formákkal és mások rossz érzéseként. Ráadásul nem látja őket szükségleteknek, hanem olyan megbízatásnak, amelyben részt kell venni, hogy igen vagy igen.

Az agresszív stílusú gyermek (nem tévesztendő össze az agresszív magatartással, mert nem ugyanaz) az, aki monopolizálja a játékot, és „főnök”, az, aki kiabál, amikor akar valamit, az, aki azt mondja a másiknak, hogy a játék egy kakas, mert a tiéd sokkal jóbb.

Csecsemőknél és még többen hét kulcs, amellyel megtaníthatja gyermekének, hogy megvédje magát erőszak nélkül

A maga részéről a személy tolakodó Ez az, amely kifejezi és megköveteli igényeik kielégítését, miközben mások empirikus tiszteletben tartása mellett tiszteletben tartja az embereket. A magabiztos gyerek arról beszél, hogyan érzi magát, mit szereti, és mit nem (és ez kulcsfontosságú, később meglátjuk), javasol, és nem csak elviszi.

Miért fontos, hogy gyermekeink magabiztosak legyenek?

Az önbizalom segít abban, hogy elérjük azt, amit akarunk, amire szükségünk van, de ez arra készteti bennünket, hogy szeretjük egymást, tiszteljük magunkat és másokunkat.

Asszertív gyermekek (és felnőttek):

• Jobban oldja meg a konfliktusokat (és kevésbé rosszul érzik magukat velük). Ez azt jelenti, hogy jobban kezelik a helyzetet érzelmileg, alacsonyabb a frusztráció.
• Könnyebben barátokat szereznek.
• Mint tudod, hogy véleményed, ötleteid és tetteid fontosak, és kell lennie tisztelt Jobb önértékelésük van.
• vannak önbizalom és tudják, hogy nem tudnak mondani, ami sok szempont szempontjából nagyon fontos, beleértve az iskolában a visszaélések vagy a zaklatás megakadályozását.
• Ezenkívül kevésbé valószínű, hogy más gyermekeket zaklatnak, mivel megértik a mások tiszteletének fontosságát.
• Empatikusabbak

Csecsemőknél és így tovább Hogyan tanítsuk meg gyermekét optimistának

Érvényes jogok

Számos érvényesítő jogok hogy gyermekeinknek érdemes megtanulni és beilleszkedni, ők képezik a legjobb alapot magabiztos felnőttek számára. Ezen jogok közül öt különösen fontos kiemelkedik:

• Joga a saját véleményének, ötleteinek és meggyőződésének.
• Jog segítségért (fizikai vagy érzelmi).
• A fájdalom megértésének és kifejezésének joga.
• Méltó bánásmód joga:
• Jog mondani nem.

Hogyan taníthatjuk meg gyermekét magabiztosabbnak?

Mint mindig mondom neked, mert igaz, és nem másért, a legjobb módja annak, hogy valamit megtanítsunk gyermekeinknek a példával. A jó dolog, a szülőkké válás csodálatos ténye az, hogy nekik tanításuk valamilyen módon arra készteti bennünket, hogy a gyakorlatba is átültessük, és számunkra fenomenális! Ha inkább passzív vagy agresszív, akkor látni fogja, mi a különbség!

Csecsemőknél és még többen Öt dolog, amelyek könnyen elmenekülhetnek, de kerülni kell a gyermekek elmondását

Napról napra ezer helyzetet hoz fel nekünk, hogy megmutassuk önbizalmukat. Például:

1. Felszólít a jogaink tiszteletben tartására anélkül, hogy agresszív lenne

ha valaki megcsúszik a szupermarketben Passzívok lennénk és nem mondhatnánk semmit, hagyhatnánk, hogy belekapaszkodjon az arcunkba, majd az autóban sírjunk, mert fáradtak vagyunk.

Agresszív is lehetünk, és felállíthatunk egy figurát, amely méltó egy Tarantino filmhez, mindenki rosszul érzi magát, kezdve a fiával. Vagy határozottan állhatunk és nyugodtan mondhatjuk ennek a személynek, hogy van egy sor, a mi sorunk, hogy kérjük, helyezze a sor végére, és fizessen nekünk. Botrányok nélkül, sértés nélkül, anélkül, hogy a történelem zavarna minket, amire szükség van.

2. Nem

Fontos az is, hogy hallja, amint mondjuk "nem", hogy látja, hogy azok a dolgok, amelyekben nem tetszik, mondja "nem". Példa: "A főnököm megkért, hogy órákat vegyenek újra, és nem fizetnek nekem, én vagyok az egyetlen ... ... tehát mondtam" nem ".

Ha látják, hogy mindent elfogadunk, akkor az feltesszük mások igényeit A miénk is megtanulja ezt megtenni.

3. Figyelés, amikor velünk beszélnek, figyelmesen

az aktív hallgatásA figyelem felhívása, amikor velünk beszélnek, és amikor valamit elmondnak nekünk, a legjobb módja annak, hogy tiszteletet mutassunk, és tehát, ha értelmes kapcsolatokról van szó, a szeretet.

Ha a kicsi el fog mondani valamit, figyeljen rá, különösen, ha elmondja az érzéseit vagy a barátaival fennálló kapcsolatát. Jó érzés lesz, és megérti azt is, hogy a hallgatás fontos.

4. Tiszteld gyermekét

Kicsi, de jogában áll véleményezésre, hogy ez a vélemény nem egyezik meg a véleményével, vagy hogy nem kedvel valamit, amit javasol. És nem csak ezt: joga van mindezt szem előtt tartani.

Figyeld meg ezt Ez nem azt jelenti, hogy minden negatívumot el kell fogadnunk (a "nem" szakasz akkor lenne a pénznem "), de hogy látja, hogy hallgatjuk a véleményüket, mérlegeljük őket ... beszélnünk kell velük, tárgyalniuk és jelen kell lennünk érvek, ne adjon vissza "nem egy" -t.

5. Engedje meg, és bátorítsa őt érzelmeinek kifejezésére

"Ne sírj miatta". Mondtál már valami ilyesmit a fiadnak? Sokan soha nem mentünk el, de meg kell próbálnunk elkerülni. Az, ami ostoba számunkra, fontos számukra, és nincs értelme, hogy arra kényszerítsük őket, hogy ne tegyék át az érzelmeiket, hanem tagadják azt, amit érznek.

Az érzelmi kifejezés minimalizálásával, elkerülésével vagy megtagadásával azt mondjuk nektek, hogy ne beszéljen arról, hogy érzi magát, hogy az érzelmeitek nem fontosak vagy bosszantja, és ez elősegíti, hogy az önbizalom, a passzív vagy agresszív stílus helyett fejlődjenek.

Magabiztos lesz, így gyermeke jobban érzi magát önmagában, jobban bánik másokkal, jobb önértékelése van. Magabiztosság "oltja meg" a jövőbeli érzelmi szorongás ellenEz megadja az alapot ahhoz, hogy boldog felnőttké válhasson, és ami a legjobb, ahogy látta, taníthat. Kezdje holnap!

Fotók: Pexels.com

Csecsemőknél és így tovább Hogyan tanítsuk meg gyermekét optimistának