A gyerekek érkezésekor új szerep kezdődik számunkra: anyák lenni. És az életünkben betöltött új szerepével monumentális változások sorozata jön létre, kezdve azokat a változásokat, amelyeket a terhesség alatt észlelünk, a fizikai változásokig, amelyek nyomot hagynak a testünkön a szülés után. De kétségtelenül mentális és érzelmi szinten is nagy átalakulást tapasztalunk meg.
Azt mondhatnád, hogy metamorfózison megyünk keresztül, amelynek eredményeként az új nő lesz, aki most leszünk. De e folyamat során összezavarodhatunk, és valamilyen identitásvesztést tapasztalhatunk meg. Elmagyarázzuk, miért ez normális.
Az identitás elvesztésének érzése anyává váláskor
Mint az elején említettem, amikor baba van, egy teljes átalakuláson megy keresztül, fejtől talpig. Nem csak a testünk kilenc hónap alatt ment át jelentős változásokon, hanem az is most körülöttünk minden más lesz.
Most felelünk egy kicsi és törékeny emberért, amely teljesen tőlünk függ, és gondoskodnunk kell és meg kell védenünk, ápolnunk és táplálkoznunk kell mind fizikailag, mind érzelmileg.
Várható, hogy most ezzel az új családtaggal stílusunk és életmódunk teljesen különbözik attól, mint mi volt a gyermekek előtt. Még azt is felteheti magának: milyen volt az életem, mielőtt anyám voltam?
Mielőtt gyermekei voltak, valószínűleg azt tette, amit akart, a kívánt időben. A barátokkal való randevúzás rutin volt, filmekre mentek, vagy inni vagy kávét kóstoltak partnerével, ők voltak néhány olyan tevékenység, amelyet teljes szabadsággal végzett.
És mi lenne azokkal a hosszú éjszakai alvással és pihenéssel, amelyek most egy kisbabával inkább távoli és homályos emléknek tűnnek. A test nem csak kimerült, hanem most egy másik, mert előfordulhat, hogy az olyan ruhák, amelyek annyira tetszettek, már nem rendelkeznek (legalábbis abban a pillanatban), és az elveszettnek is érzi magát.
A nagy átalakulás eredménye
Tehát: ha életed, szokásod, tevékenységeid, tested és még az agyad is olyan gyorsan megváltoztak, Természetesen normális érzés, hogy elvesztette személyazonosságát! Az életed minden szempontjából bekövetkező változásokkal könnyedén érezheti magát furcsa emberként, nagyon különbözik attól a nőtől, amelyiknél korábban volt, és nem könnyű azonosulni azzal a nővel, akit a tükör előtt látsz.
És mindezekkel együtt Nem akarom mondani, hogy ez negatív változásNos, bár elveszít néhány dolgot, másokat is megszerez. És anyaként való részvétel minden nap csodálatos pillanatokat ad, és nagyszerű életórákat kínál. Megtanulod új szemmel látni a világot, és rájössz, hogy mérhetetlen szerelem van benned. Anya lenni rendkívüli emberré tesz.
Csak meg akarom magyarázni ezt amit érzel, az a zavart, hogy az önmagával való leválasztás normális és valami, ami természetesen megtörténhet a nagy változás sorozat után, amelyet megtapasztaltál és amely most teljesen más életet hagyott neked.
Természetes, különösen az új anyák esetében, hogy úgy érzi, hogy elköltözött attól a nőtől, aki régen volt. Ezért szeretném, ha könnyen lélegzik, és mondja el magának: "Normális anya vagyok"De mindenekelőtt Szeretném, ha soha nem érzi magát bűnösnek, ha így érzi magát.
Az anyák által hozott változások nagyon erősek és néha nagyon kemények is lehetnek. De idővel és fokozatosan alkalmazkodni fog az új szerephez. És kb az identitás elvesztésének az érzése: egyszerűen a nő anyává történő evolúciója, egy új identitás amivel hamarosan újra magának érezheti magát.
Fotók | Pexels
Csecsemőknél és így tovább Anya, amikor úgy érzi, vagy amikor azt mondják, hogy nem csinálsz semmit egész nap, emlékszel erre: „Szoptatsz, és nagyon jól teljesítesz”, megnyugtató üzenet minden anyának, miért vannak az anyák mindig fáradtak? Mert hetente 98 órát dolgozunk
